内容正文:
《双手正面投掷与游戏》教学设计
一、教材简介
投掷是基本身体活动中重要的练习内容之一,正面双手向前投掷是水平二投掷教材的主要学习内容,是发展学生上肢和腰背力量,以及全身协调的重要练习手段。本节课为投掷第一课时,主要是将动作重、难点融入到游戏和比赛中,让学生在游戏和比赛中体会运动带来的乐趣,逐渐掌握投掷的基本动作要领。
2、 设计理念
投掷项目,动作要领蹬地、收腹、挥臂、出手速度和角度、全身协调的用力等,对水平二的学生来说有点难度,练习几次会疲劳,学生提不起兴趣。把投掷项目贯穿到游戏和比赛中,很容易吸引学生的兴趣,学生会在愉悦的氛围中,完成练习、掌握动作的重难点,养成良好的遵守游戏和比赛规则的行为,培养学生积极的竞争意识。其次,正面双手向前投掷的器械一般都采用实心球,重量太重,安全问题的不到保证,本节课将投掷器械由实心球改为软式排球,让学生在安全的氛围内学习。
三、学情分析
四年级的学生身心发展不够成熟,但有很强的竞争意识,喜欢尝试新鲜的动作,喜欢模仿、也喜欢超越自我。在任何技术技能学习时,学生们更愿意进行游戏和竞赛。他们在水平一阶段接触投掷轻物,有一定的投掷基础,四年级的学生有较强小组合作学习的能力和自主学习能力,课堂常规较好,团队意识较强,获胜后容易满足,但他们过多的把注意力集中在比赛的结果上,游戏和比赛的规则意识欠缺。
四、教学目标(课时目标)
1.以游戏为主线,现行投掷练习,通过游戏和比赛,学生能说出快速挥臂和出手角度的投掷要领。2
2.在游戏中,发展学生的上肢、腰腹力量和身体协调能力,发展双手正面投掷能力。
3.能按照游戏和比赛的方法进行练习,遵守规则和要求,关注自己安全及同伴安全,不断地挑战和超越自己,培养竞争意识,在小组练习中培养同伴间的合作能力。
五、教学重点
出手角度、挥臂速度
六、教学难点
动作连贯、协调
七、教法学法
讲授法、示范法、启发法、谈话法
八、教学准备
软排球、支撑杆、音响
九、教学过程
(一)
1.整队集合,报告人数;
2.师生问好;
3.检查学生服装;
4.宣布本节课内容任务;
5.安排见习生,强调安全。
(二)
1.游戏
(1)跨下传球接力
(2)过头顶传球接力
2.韵律球操(请你跟我这样做)
(三)
1.大家一起来:“舞动”球
动作方法:两手十指自然分开把球放在两手掌,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持,从头顶用力向地下砸。
教师活动
(1)教师讲解并示范。
(2)组织练习,对练习情况进行评价。
(3)总结练习情况,讲解小组比拼的练习方法。
(4)组织练习,引导评价。
(5)总结情况,组织全班比赛。
(6)总结第一个游戏的成功方法。
学生活动
(1)认真听讲,专心看示范。
(2)积极参与练习,努力完成动作。
(3)诚实反应练习成果,做好下一练习准备。
(4)与同伴公平的比拼。
(5)遵守比赛规则,努力超越他人。
(6)积极有序发表自己的观点,努力达成共识。
2.我敢来挑战
(1)投球过杆(近距离,低高度)
两脚前后开立,前脚掌离起掷线约20-30厘米,前后脚距离约一脚掌,左右脚间距离半半脚掌。重心落在两脚中间偏前,眼睛看前下方。加速球的摆速,此速上体后仰,身体形成反弓形。蹬腿、送髋、腰腹急震用。
(2)投球过杆(远距离、高高度)
教师活动
(1)讲解示范游戏方法。
(2)组织开展练习。提示蹬腿、送髋、腰腹急震用。
(3)巡视、检查、指导、纠错。
(4)反馈成效,总结成功经验。
(5)汇总练习情况,宣布比赛方法。
(6)组织比赛,强化引导动作完成情况。
学生活动
(1)认真听讲,看示范,做好练习准备。
(2)按要求布置积极参与游戏。
(3)认真听讲,吸取经验,体会动作要领。
(4)认真听讲,明确投掷方法,做好挑战准备。
(5)积极运用本节课所学动作,挑战更远的距离。
(6)积极参与经验总结,同学间能相互评价、指导。
(7)虚心接受同伴的意见。
3.体能游戏:小蚂蚁搬家
游戏规则:四肢仰卧支撑,球放于肚子上,把球运送到“家里”,然后迅速跑回。由下一个蚂蚁出发,依次类推。哪一个组先完成挑战,哪一组获胜。
教师活动
(1)组织场地布置,讲解示范游戏方法。讲解比赛规则
(2)组织开展游戏。做好裁判工作。
(3)总结比赛情况。
(四)
1.伴随音乐,进行集体放松
2.总结交流。
3.师生再见,归还器材。
教师活动
(1)教师引导学生进行放松练习。
(2)评价本节课学生表现。
(3)老师引导学生回顾本节课的学习情况。
(4)布置作业,师生再见。
学生活动
(1)跟老师一起进行全身心放松练习。
(2)听取评价意见,回顾本节内容。
(3)收拾器材,师生再见。
十、运动负荷
群体密度:75%
个体密度:55%
十一、作业设计
1.俯卧撑20个*3
2.仰卧起坐35*3
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