第五单元《规划生涯放飞梦想》测试卷--高一思想政治课《心理健康与职业生涯》(附答案）

第五单元《规划生涯放飞梦想》测试卷 《心理健康与职业生涯》 （考试时间：45分钟 试卷满分：100分） 班级： 姓名： 得分： 一、填空题：（每空2分，共20分） 1．每个专业既可以对应一个职业，也可以对应一个或几个相关的 。 2．职业素养是劳动者在职业活动中表现出来的综合品质，包括 、职业知识技能和职业行为习惯。 3．职业价值观是个体衡量某种职业优劣和意义的 。 4．认真执行职业生涯规划的 ,是职业生涯规划成功的重要保证。 5．通过对规划的执行过程与执行结果进行 ,可以有效提高规划执行力。 6．职业人的责任是 、履职尽责，依靠自己的本领完成工作中应尽的职责。 7．要拥有理性务实的心态，做好从 起步，扎扎实实、不断发展的心理准备。 8．职业理想和 ,要立足中国特色社会主义进入新时代的历史方位，把自己的职业生涯发 展和国家经济社会发展紧密联系在一起。 9．评价职业生涯规划完成后，要认真分析 ,找出规划中需要改进之处，并进行有针对性的调整。 10.职业生涯规划的调整是重新剖析自身条件和重新评估职业生涯发展机会，修正职业生涯目 标和 的再设计和再创作过程。 二、单项选择题(每小题3分，共30分) 11.高尔基说“只有人的劳动才是神圣的”。劳动是人的生命存在和全部社会活动的 ( ) A.关键 B.前提 C. 基础 D.决定因素 12.小芳是护理专业的中职学生，下面与她所学专业相对应的职业是 ( ) A.健康管理师 B.药剂师 C.导游 D.幼师 13.小汤是一名机械设计专业的学生，他立志要成为一名优秀的研发工程师，因此在中学阶段他很想提高自己的职业素养，合适的方法有 ( ) ①把实干和创新结合起来 ②认真学习专业课程 ③在学习中培养职业兴趣 ④培养良好的职业道德 A. ①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②③④ 14.小明入校后不久就制定了个人发展规划，但是始终没有行动起来。下列各项中，不属于提高规划执行力的方法的是 ( ) A.自我约束 B.他人监督 C.珍惜时间 D.迎难而上 15.小唐制定了个人职业规划后需要定期检查规划执行效果，这是管理职业生涯规划的重要手 段。下列各项中，不属于定期检查的主要内容的是 ( ) A.是否按规划时间进度执行 B.是否达到预期效果 C.执行环节是否存在问题 D.是否合理设置下一阶段的任务 16.下列理解中，正确的是 ( ) A.学校与职场的环境氛围是相同的，都是学习的场所 B.职业人只要具备了较强的个人能力，就能在职场中发挥巨大的作用 C.责任心是用人单位考核员工的重要指标 D.在校期间，主要任务是学习，其他的事情都不是学生阶段需要去考虑的 17.晓丽在日常学习和社会实践中利用各种机会来全面提高自己的职业适应力。下列能力中是 在校期间需要增强的是 ( ) ①学习能力 ②创新能力 ③自我控制能力 ④执行能力 A. ①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②③④ 18.晓红在职业生涯规划执行过程中专门邀请了老师，家长，同学对自己的规划进行评价，并且借助他人的智慧不断完善自己的职业生涯规划。这属于 ( ) A.自我评价 B.他人评价 C.主观评价 D.客观评价 19.小张即将毕业，他可以根据实训实习过程中的体验、求职过程中对自身条件的检验，以及职业信息和 等，对职业生涯规划进行调整。 ( ) A.专业技能水平 B.就业市场供需实际 C.机遇 D.当地经济水平 20.小张需要对自己的职业生涯规划进行调整，下列顺序排列中正确的是 ( ) A.①②③④ B.②③①④ C.①③④② D.①③②④ 三、判断题(每小题2分，共20分) 21.小王从农村来到城市，通过劳动服务公司介绍，给居民住户做家政服务的小时工，这不是 他的职业。 ( ) 22.社会发展的最终决定力量是精神、意志、神灵，而不是人类的实践劳动。 ( ) 23.职业是社会分工的产物，而专业不是。 ( ) 24.确定职业生涯目标是制定职业生涯规划的核心。 ( ) 25.责任心是用人单位考核员工的重要指标，因此作为在校学生不需要具有责任心。( ) 26.在中职学习阶段，我们只需要学习和掌握好专业知识，提高职业适应力应该是步入职场之后需要去完成的。 ( ) 27.职业生涯规划要符合个人需要，只对个人发展有利。 ( ) 28.职业生涯规划评价完成后，要认真分析评价结果，找出规划中需要改进之处，并进行有针对性的调整。 ( ) 29.随着年龄的增长，我们对自己、职业和社会会有更加深刻的了解和认识，对自身职业生涯的发展会有新的认识和定位。 ( ) 30.中国梦是历史的、现实的，也是未来的。 ( ) 四、材料题(每小题15分，共30分) 31.阅读材料，回答问题。 李芳、王田、陈晓三位同学就读于旅游服务管理专业。开学一段时间了，他们对自己的职业生涯发展产生了困惑。李芳觉得目前的专业并不适合自己，未来所从事的职业不是自己所想做的，但是她也不知道自己喜欢什么样的职业；王田想了解除了酒店服务之外，她所学的专业还能从事哪些岗位的工作；陈晓想成为一名高级导游，但却不清楚在高中阶段需要具备一些什么样的条件才能实现这个目标。 请你谈一谈三位同学在职业生涯发展中面临着哪些问题，他们又该如何解决职业生涯发展中的困惑。(15分) 32.阅读材料，回答问题。 小李就读于中职学校艺术设计专业，他的职业生涯目标是当一名平面广告设计师并且拥有一个自己的广告设计工作室。为实现这一中长期目标，他计划在校期间认真学习好相应的专业知识，每门课程的成绩不低于80分；高二结束前考取相应的技能等级证书，利用高中的前两年积极参加社团活动，提升自身的专业实践能力；高三阶段积极参加各级各类的技能比武并取得市级一等奖及以上奖项，又利用寒暑假到广告公司实习，对平面广告设计师的职业要求有更深入的认识和了解。 请你结合材料谈一谈小李的职业生涯目标确定遵循了哪些原则。请你结合自己的中长期目标，为自己制定一个切实可行的近期目标。(15分) 参考答案 一、填空题(每空2分,共20分) 1．职业群 2．职业信念3．内心尺度 4．各项措施5．反思总结 6．爱岗敬业 7．基层岗位8．职业发展目标 9．评价结果10．行动计划 二、单项选择题(每小题3分，共30分) 11.B 12.A 13.D 14.B 15.D 16.C 17.D 18.B 19.B 20.D 三、判断题(每小题2分，共20分) 21.×22．× 23．× 24.√ 25.×26．× 27.×28.√29.√30.√ 四、材料题(每小题15分，共30分) 31．(1)存在的问题： 李芳：没有充分对自身条件进行分析，没有明确的职业目标。 王田：缺乏对所学专业对应的行业发展情况的了解，对职业发展方向不清晰。 陈晓：有职业目标，但是缺乏行动计划。 (2)如何做：这三位同学需要在综合分析主客观条件的基础上，做好自己的职业生涯规划。 首先，需要分析自身条件。制订职业生涯规划，需要充分认识自己的职业兴趣、职业性格、职业能力和职业价值观等，立足实际、着眼未来、不断发展。 其次，分析外部环境。在制订职业生涯规划前，要分析外部环境，善于捕捉、把握发展机遇。 最后，绘制生涯蓝图。在综合评估自身和外部条件的基础上，确定职业生涯目标，制订职业生涯行动计划，并在执行计划、逐步实现目标的实际行动中持续完善规划，构成相对完整的职业生涯规划过程。 32．(1)遵循原则：目标明确、可衡量、可实现、相关性、时限性。 (2)略。 (提示：所设定职业生涯目标具有阶段性，要分步骤、分阶段去实现。在制定过程中应遵循目标设定原则，使确定的目标与计划有实现的可能，并且可以帮助我们在一段时间后回顾、总结自己所取得的进步和不足，明确自己该干什么以及干得怎么样。) 2 学科网（北京）股份有限公司 $$