内容正文:
第8课 认识情绪
2024新版体育与健康一年级上册课件
汇报人:XXX
玩一玩
“传递能量包”
规则:
分 4 组,每组第一名学生拿小沙包,听到开始口令后 依次向后面的学生传递,传到最后一名学生再往回传,直 至结束。速度最快的小组获胜,获胜小组获得 1 张小贴纸。
新课导入
在刚才的游戏中,你的情绪是怎样的?
快乐
伤心
生气
……
玩一玩
“情绪变变变”
新知探究
说一说
下列图片表达的是哪一种情绪?
说一说
人的情绪有哪些?
快乐
伤心
生气
害羞
害怕
惊奇
说一说
如何分辨自己和他人的情绪?
表情
动作
声音
……
请欣赏体育比赛视频
说一说
看了视频后,你的感受是什么?
赢了开心 输了难过
……
玩一玩
“快乐拍手操”
游戏方法:
跟着老师一起做动作,双手拍拍、肩膀拍拍、大腿拍 拍、膝盖拍拍、双手拍拍 ……
看一看
下列图片中表现出了怎样的快乐情绪?
朋友多
更专注
身体好
睡得甜 吃得香
开心快乐益处多
看一看
下列图中的行为是不是合理的调节情绪的方法?
调节情绪的方法
有不开心的事,找人说一说
多到户外运动 培养兴趣爱好
规律作息,好好吃饭、睡觉 努力学本领,不怕困难
……
不合理的调节情绪的方法
不吃饭
打架 辱骂他人 撒泼打滚
……
说一说
不开心的时候,你怎么会办?
每个人都可以找到适合自己调节情绪的“小法宝”。
说出我的情绪
说一说
遇到以下情况时,你会怎么做?
被球打到了
被老师批评
不敢一个人睡
很伤心
受伤了,腿很疼 寻求帮助
需要治疗
……
被球打到了
说一说
主动和爸爸妈妈说
找爸爸妈妈寻求帮助
……
不敢一个人睡
说一说
主动认错
积极改正
保证不会有下次
……
被老师批评
说一说
学一学
像他们一样,说出你的感受和需求吧。
会表达,更快乐。
老师,我想上台表 演节目,可我不敢 去,因为我害羞。
爸爸您误解我 了,我希望您 能听我解释。
我们一起玩很 快乐,下次还 要一起玩。
课后任务
与家人一起锻炼身体,感受运动后的情绪变化,并与家人分享感受。
完成“我的情绪我知道”一周记录表。
情绪 时间
周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日
快乐
伤心
生气
害怕
惊奇
害羞
第8课 认识情绪
2024新版体育与健康一年级上册课件
汇报人:XXX
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