10.2 滋养心灵 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

新课导入 教育部：将抑郁症筛查纳入学生健康体检重点关注 据世界卫生组织报告指出，抑郁症将成为全球范围内第二大致残疾病。目前全球有3.5亿抑郁症患者，中国就占了1亿多，患病率为6.1%，而抑郁症患者群体中最多的就是少年和青年。 问题：1.结合生活实际，想想抑郁症有何危害？ 2.教育部对抑郁症学生健康筛查体检是对学生哪方面健康的关注？ 第十课 保持身心健康 第二框 滋养心灵 课程目标分析： 新道德与法治课程标准：2022年新课标已经发布，要求本课程围绕核心素养，体现课程性质，反映课程理念，确立课程目标。我们应从核心素养的角度来制定教学目标！ 道德与法治课程 核心素养 政治认同 道德修养 法治观念 健全人格 责任意识 七上 10.2《滋养心灵》核心素养与学段目标： 【健全人格】知道保持心理健康的方法，懂得精神世界的充盈对于生命的意义，培养热爱生活的态度。在生活中磨练意志，形成良好的抗挫折能力，增强生命韧性。（参见2022版 新课标 P14） 要求：阅读教材P77-80，在课本上标记问题要点。（5分钟） 为什么要滋养心灵？ A 如何滋养心灵？ B 心理健康的表现？ C 自主学习 怎样保持心理健康？ C 4 活动一：交流分享 《中国诗词大会》由教育部、国家语委联合中央广播电视总台举办，节目以“赏中华诗词、寻文化基因、品生活之美”为基本宗旨，力求通过对诗词知识的比拼及赏析，带动全民重温那些曾经学过的古诗词，分享诗词之美，感受诗词之趣，从古人的智慧和情怀中汲取营养，涵养心灵。自2016年开播以来，激发了亿万中国人亲近传统文化的热情，掀起了全民学习中华经典诗词的一轮轮热潮。 思考：《中国诗词大会》掀起了全民学习中华经典诗词热潮说明了什么？ ①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 ②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 知识延伸 面对生活中可能遇到的各种自然灾害、事故灾难、公 共卫生事件等，我们要掌握有效的应对方法，拥有科学自 救和救他的能力，保护自己的生命，救助他人的生命。 笔记梳理 1.滋养心灵的原因？ 【议题一】——滋养心灵 拥有健康幸福的生活 良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 1 2 请替换文字内容 2、如何滋养心灵 阅读课本P77的探究与分享 小学时，小俊学习成绩很好，上初中后，成绩却不太理想。他逐渐失去了信心，学习状态很差。在发现自己的问题后，小俊主动到学校心理咨询室寻求老师的专业帮助。经过老师的疏导，小俊的状态越来越好，上课注意力集中了，成绩也慢慢提高了。 讨论一：小俊遇到了什么问题？他是如何解决自身问题？ 提示：（1）上初中后成绩不理想，失去了信心，学习状态差。 （2）解决方法：小俊主动到学校心理咨询师，寻求老师的专业帮助，状态变好了，成绩也提高了。 讨论二：你有哪些调节自身状态的好办法？ 请替换文字内容 2、如何滋养心灵 3.如何保持心理健康？ 保持心理健康的方法 思考：我们如何保持心理健康？ 做法：①主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状态，促进心理健康。 （1）滋养心灵，需要我们保持心理健康。 情景二：小明在心理老师的帮助下状态越来越好，成绩也慢慢提高了，可是天有不测风云，一天，小明在上学的途中，不小心被后面疾驰的汽车刮倒，导致胳膊骨折。小明只能在医院静养，功课又落下了，小明的心理又焦虑了。 思考：1、我们应该怎样劝说小明战胜困难呢？ 2、如何保持心理健康？ ②保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。 请替换文字内容 二、如何滋养心灵 ——如何保持心理健康？ 阅读课本P78-79，增强生命韧性的方法有哪些？ ①说服自己接纳挫折 ②培养幽默感 ③积极寻求帮助 ④培养兴趣爱好 ⑤眼光放长远 ⑥关心帮助他人 笔记梳理 4.如何增强生命的韧性？ 【议题二】——日常生活，掌握滋养心灵的方法 1 我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。。 2 掌握增强生命韧性的方法。（说服自己接纳挫折；培养幽默感；积极寻求帮助；培养兴趣爱好；眼光放长远；关心帮助他人） 知识理解 【环节三】——积极的人生态度中充实精神世界 【议题二】——日常生活，掌握滋养心灵的方法 问题：如何丰富自己的精神世界？ 如何丰富自己的精神世界？ ①学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力。 ②在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 （2）滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。 2、如何滋养心灵 笔记梳理 5.如何丰富自己的精神世界？ 生命是一个逐渐丰富和发展的过程。 我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力; 要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 1 2 3 提精取萃 一、选择题（下列各题的四个选项中，只有一项是最符合题意的，请选择） 1．我们守护生命，既要爱护身体，又要滋养心灵。下列选项能直接体现滋养心灵的是（ ) A ．寒假休息期间规律作息，适量运动 B ．在学校与同学们一起收看"天宫课堂" C ．参加消防演练，掌握自救自护技能 D ．复习备考中遇到身体不适，及时就诊 学海泛舟 2．跨学科人生的道路并不是一帆风顺的，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。对此，我们可以通过下列哪一诗句反映的品质来应对( ) A ．千磨万击还坚劲，任尔东西南北风 C ．人生交契无老少，论交何必先同调 B ．人生不得长少年，莫惜床头沽酒钱 D ．忽如一夜春风来，千树万树梨花开 B A 3．岁月如歌，青春正好。青少年接受红色教育，传承红色基因，铺好青春底色，有利于（ ) ①培养坚毅品格，增强生命力量 ②形成独特个性，追求与众不同 ③养护自身精神，实现所有梦想 ④发扬民族精神，坚定人生方向 A .①③ B .①④ C .②③ D .③④ 4．教育部印发《关于开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》，决定在2024年5月以"全社会都行动起来，共促学生心理健康"为主题开展首个宣传教育月活动。下列做法中，有利于促进青少年心理健康的有（ ) ①主动学习心理健康知识 ②积极参加学校开展的心理健康讲座 ③掌握自我调节的方法 ④遇到问题只一个人承担，探索解决方案 A .①②③ B .①②④ C .①③④ D .②③④ B A 5、阅读材料，回答问题。 保持身心健康是提高生命质量的关键。只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气；只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。 (1）材料表明保持身心健康要注意哪两个方面？ （2）我们如何不断丰富自己的精神世界？ ①我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力 ②要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力 爱护身体、滋养心灵。 6、2024年5月8日，首个全国学生心理健康宣传教育月暨全国学生心理健康大讲堂启动仪式在北京举办。教育部决定自2024年起，将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”，通过形式多样的宣传教育活动，营造良好社会氛围，提升师生、家长心理健康知识水平和素养。 （1）请你向同学们宣传几种保持心理健康的正确做法。 【滋养心灵】有的同学认为，保持身心健康就是爱护身体，和滋养心灵没有关系。 （2）请你向同学们讲一讲为什么要滋养心灵。 ①在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心理健康。②保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。 ①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 ②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 Lavf58.20.100 Multimedia Cloud Transcode (cloud.baidu.com) Lavf58.29.100 Bilibili VXCode Swarm Transcoder v1.0.1 $$