《戒掉手机瘾，抬头去逐梦》主题班会教学设计

《戒掉手机瘾，抬头去逐梦》主题班会教学设计 一、活动背景 随着科技的快速发展，手机已成为我们日常生活中不可或缺的一部分，学生群体对于手机的接触与使用更是日益频繁。为贯彻落实《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》(教基厅函【2021〕3号)精神，进一步保护学生视力，做好预防学生沉迷网络游戏的教育工作，促进学生身心健康发展，引导学生如何合理健康的使用手机，提高自我管理能力，特别策划了这次主题班会。 2、 活动目的 1.通过讨论和思考，让学生明白手机是一把双刃剑，全面了解过多使用手机带来的危害，以及手机是如何通过一系列心理机制诱导他们形成依赖的。增强学生的自我认知，使他们能够识别并理解手机成瘾背后的原理，引导学生能够成为更加自主、理性的手机使用者，避免沉迷手机。 2.通过自测活动，让学生认识到自己对手机的依赖程度。 3.通过制定任务清单，自律与他律相结合的方式，鼓励学生与家长签订《电子产品使用协议》的活动，帮助学生摆脱手机依赖症，引导学生如何利用好手机，成为手机的主人，避免沉迷于手机，培养健康的生活习惯。 三、活动主题 戒掉手机瘾，抬头去逐梦 四、活动导入 讨论“智能生活的利与弊”，引领学生全面审视智能生活带来的便捷与潜在危害，进而激发学生对手机使用影响的深入思考与讨论。 5、 活动流程 1.过使用手机的危害 内容: 播放案例视频 案例一、15岁男生沉迷游戏，无法自拔，手机被没收后，在公众场合依然对着妈妈拳打脚踢。 案例二、一小男孩找不到平板情绪失控,疯狂找家长要平板,一哭二闹三动手。 案例三、安徽黄山某中学一学生写下“遗书”后，爬到五楼宿舍阳台外欲跳楼轻生，庆幸消防及时赶到将其救下。 案例四、13岁少年沉迷手机游戏，模仿“吃鸡”游戏，深夜坠亡。 案例五、12岁男孩玩手游充掉父亲3800余元医疗费，其父已病逝，男孩深受打击。 让学生们更直观地感受，过度使用手机对生活带来的负面影响。引导学生深入思考，从视频中汲取教训，反思自身手机使用习惯。 再列举手机成瘾可能带来的危害，如对大脑、身体和心理方面的影响，以及玩手机与不玩手机的区别，让学生明白手机和鸦片一样容易使人上瘾，全面深入了解过度使用手机带来的危害。 设计意图:通过案例分析以及思考，让学生深入了解手机过度使用的危害，反思自身手机使用习惯，增强对手机使用的警觉性。 2.你有手机依赖症吗？ 内容：通过课件展示16道测试题，内容涵盖手机使用的频率、时间、对手机的依赖程度等方面，让学生自我评估对手机依赖症的程度。 设计意图:通过测试，让学生认识到自己是否存在手机依赖症，以及依赖的程度。 3.手机是如何让你上瘾的？ 内容：播放视频，视频内容摘要：“在科技快速发展的背景下，手机成为了资本控制人们心灵的工具，特别是通过游戏成瘾机制。游戏成瘾背后隐藏着资本家精心设计的圈套，利用大脑的奖励机制，特别是多巴胺的释放，让玩家沉迷于虚拟世界。游戏设计师通过奖励、社交和挑战等机制吸引并延长玩家的游戏时间，追求利益最大化。这一现象在青少年中尤为严重，游戏公司利用心理成瘾理论操控他们的行为。游戏成瘾不仅影响身心健康，还可能导致巨大的失落感和焦虑感，形成恶性循环”。 让学生深入了解为什么使用手机会上瘾，明白手机应用的设计策略，引导学生增强自我意识，学会理性看待科技产品的诱惑。 设计意图：深入剖析手机成瘾的现象，让学生全面了解手机是如何通过一系列心理机制诱导他们形成依赖的。增强学生的自我认知，使他们能够识别并理解手机成瘾背后的原理，包括即时奖励、社交互动、个性化推荐等成瘾机制，期望学生能够成为更加自主、理性的手机使用者，避免沉迷手机。 4. 如何摆脱手机依赖症？ 帮助学生建立健康的手机使用习惯，摆脱手机依赖症。 ‌增强时间规划能力‌：通过日常的时间规划，让学生意识到时间的宝贵，并学会合理安排自己的学习与休闲时间，从而减少无意识地沉迷于手机的情况。 ‌执行《每日任务清单》‌ ：通过明确的任务导向，占据学生的注意力和时间，使得他们有更多的机会去关注学习和其他有益的活动，而非过度使用手机。同时，用“种庄稼的方式来除杂草”这一生动的比喻，形象地说明了通过积极的行动来替代不良习惯的重要性。 ‌签订《电子产品使用协议》 ：通过与学生及其家长共同制定并签订电子产品使用协议，明确手机等电子产品的使用规则和限制，形成家校共育的良好氛围。这既是一种自律的体现，也是一种他律的约束，有助于学生在家庭和学校两个环境中都能保持健康的使用习惯。 ‌家校联手‌：通过班级群等渠道，鼓励家长与孩子共同参与这一活动，形成家校之间的紧密合作。家长的参与和监督对于孩子摆脱手机依赖症具有至关重要的作用，而家校联手则能够为学生提供更加全面和有效的支持。 设计意图：通过一系列综合性的措施，包括增强时间规划能力、执行《每日任务清单》、签订《电子产品使用协议》以及家校联手等方式，来帮助学生摆脱手机依赖症，建立健康的手机使用习惯。 5.班主任寄语： 学习，是通往梦想的桥梁。它不仅仅是为了分数和成绩，更是为了让我们拥有更广阔的视野、更深刻的思考能力和更强大的内心。当我们沉浸在书本的海洋中，与先贤对话，与智者交流，那份充实和满足，是任何虚拟的快乐都无法比拟的。 亲爱的同学们，让我们一起放下手机，把更多的时间和精力投入到学习中去吧。不要害怕困难，不要畏惧挑战，因为每一次的努力和坚持，都是向梦想迈进的一大步。当我们回首往事时，那些为了梦想而奋斗的日子，将会成为我们人生中最宝贵的财富。 相信自己，勇敢前行。未来的你，一定会感谢现在努力学习的自己。加油，同学们！让我们携手共进，在追逐梦想的道路上绽放属于自己的光彩！ 6、 活动总结 这次“戒掉手机瘾，抬头去逐梦”主题班会活动，我们共同探索了手机在现代生活中的角色，以及它如何不经意间成为我们追求梦想道路上的一块绊脚石。让学生更加清晰地认识到手机成瘾的危害，以及合理使用手机的重要性。活动从讨论智能生活的利与弊开始，每位同学都勇敢地参与了讨论，深入了解了手机是如何通过一系列心理机制诱导他们形成依赖的。还特别强调了自律与他律相结合的重要性，鼓励大家增强自我管理，鼓励家长与孩子共同参与签订《电子产品使用协议》的活动，来帮助学生摆脱手机依赖症，建立健康的手机使用习惯。 7、 活动反思 手机，这一现代科技的产物，早已深深融入了学生的日常生活，成为每位青少年不可回避的话题。它如同双刃剑，一面引领我们跨越时空界限，与世界紧密相连；另一面，若使用不当，则可能悄然侵蚀我们的时间与精力，甚至影响成长之路。 回顾本次班会，我们围绕手机这一核心议题，精心策划案例分析，讨论以及签订《电子产品使用协议》等环节，旨在引导同学们深刻理解手机使用的利弊，学会成为自己生活的主人，而非被其左右。然而，在活动的实施过程中，我意识到学生的积极性尚未完全激发，他们对手机危害的认识更多停留于表面，缺乏深刻的内心触动。 为了在未来的班会中取得更佳效果，我计划采取更加生动、互动的方式。比如，创设情境模拟，让学生在角色扮演中亲身体验手机使用的不同场景，感受其带来的正反两面影响。这样的设计不仅能有效提升学生的参与度，还能让他们在潜移默化中加深对手机使用的正确认识，从而真正做到合理健康的使用手机。 学科网（北京）股份有限公司 $$