2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

2.2 做更好的自己 2024 为何要做更好的自己 PART ONE 你觉得他们除了长相相似，其他方面也一样吗？ 1、每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。 探究二 被称为“天才少女、泳坛蝶后”的张雨霏在巴黎奥运上参加六个项目比赛，获得六枚奖牌。一人获得奖牌数量跟印度队同样多。 杭州19届亚运会获得6枚金牌 获感动中国2023年度人物 2、我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己 1.为什么要做更好的自己？P12 每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。 1 2 我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己 【总议题】——做更好的自己 【环节二】——欣赏自己 激励成长 姜萍说初中的数学题，有时候扫一眼就知道答案。她有时做题会做到夜里一两点钟，沉浸在数学的世界，不能自拔。爱上数学的姜萍，渐渐有了一个清晰的梦想——“把数学学好了，考一个好大学”。 问题导学 小活动：寻找最“美”的你 “天生我材必有用。”每个人都有值得欣赏的地方，请你在纸上写下对自己的欣赏： 我欣赏自己： ；我欣赏自己 ； 前后同学为小组，互相说出对每个人的欣赏：我欣赏他： ；我欣赏她 ...... 笔记梳理 议题2：如何做更好的自己之一：如何欣赏自己？ 欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 1 2 欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。P.13 归纳小结 【总议题】——做更好的自己 【环节三】——接纳自己 面对现实 问题：面对自己的家庭境况、网络上的流言蜚语，姜萍应该如何做？ 【“家境”与“来自外界的声音”】 姜萍的中考成绩是612分， 据说在江苏是个中等偏上的水平。虽然分数能上不错的高中，但她没有选择普通高中。真相是，她家庭贫寒，她若考不上最好高中，情愿像姐姐那样选择了一所 中专，掌握一门手艺，早点养家糊口。 接纳自己，以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 问题导学 笔记梳理 议题2.如何做更好的自己之二：如何接纳自己？ 接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 1 2 接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。P.14 归纳小结 【总议题】——做更好的自己 【环节四】——完善自己 发展自己 问题：为成就梦想，我们如何完善自己？ 基于姜萍的综合实力，也仅仅是中专水平，存在偏科情况，面对很多英文版数学教材，姜萍借助手机翻译软件和一本英汉小词典，自学到了数学专业本科三、四年级的水平。面对疑难困惑虚心向她的数学老师请教。想要锦绣前程，先锻造自己的不可替代性。 问题导学 ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 优点 性格 现在 身材、相貌 过去 不完美 接纳 马云说：“我长得不丑，只是比较特别，像外星人而已。”他能够接纳自己的外貌，创办了阿里巴巴，成为中国电商巨头。 ②接纳自己，需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好地方向发展。 林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑陋，常常被政客所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：“你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。” 怎样接纳自己？【要求】 ①接纳自己，需要接纳自己的全部 既接纳优点又接纳不足； 既接纳现在又接纳过去； 既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 ②接纳自己，需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好地方向发展。 4.怎样接纳自己？【要求】 在跳水界，全红婵无疑是一颗璀璨的明星。她凭借着坚强的意志和不懈的努力，刻苦训练，夺得巴黎奥运会跳水冠军，但赛后采访她表示:“我觉得有一些动作还是出现了失误，还存在不足，回去要多训练、多改进。” 思考：全红婵的经历，说明我们应怎样做更好的自己？ ③不断完善自己 探究：2.怎样做更好的自己？ 5.怎样完善自己？（P14） ①扬长避短，及时改正自己的缺点。 ②善于学习，利用一切机会丰富和发展自己。 方法与技能 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 具体描述自己的缺点。 从最容易改正的缺点开始。 及时肯定或奖励自己为改正缺点所做的努力。 请一个自己信任的人来协助。 在公开场合作出改正缺点的承诺。 运用自己以前改正缺点的成功经验。 改正缺点的方法 思考：苏炳添的经历启示我们怎样做更好的自己？ 激发自己的潜能、提升自身能力，不断超越自我！ 潜能——个体未来可能发展的潜在能力 心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4％，还有96％的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力，就可以轻而易举的学会40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程，因此，人脑潜能巨大。 多元认知理论 每个人都可能具有不同的、多方面的潜能！ 赛场之外，马龙曾多次探访贫困地区学校，捐赠体育器材，亲自指导孩子们打球，用实际行动助力乡村体育教育的发展。此外， 他还积极投身环保事业，倡导 绿色生活方式。 做更好的自己与他人和社会有何关系？ ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 “六边形战士”炼成关键词5：感染他人 知识总结 02 6.如何做更好的自己？P13-15（粉色） ①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。 ③不断完善自己。 ④不断发掘自己的潜能。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 思维导图 2.2 做更好的自己 原因 做法 学会欣赏自己 学会接纳自己 不断完善自己 不断发掘自己的潜能 为他人、为社会带来福祉的过程中实现的 随堂练习 B 1、2024贺岁档影片《热辣滚烫》讲述了大学生乐盈在毕业后克服性格弱点重塑自我的故事。乐盈的经历启示我们（   ） A．要听取他人评价，正确认识自己 B．做更好的自己，需要激发潜能 C．认识到生命的独特就一定成功 D．挑战自我最终是为了挽回面子 A 2、习近平总书记在党的二十大报告中强调：“广大青年要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。”作为当代中国青年，要做更好的自己，需要我们（   ） ①听党话跟党走，责任担当 ②敢于放飞梦想，激发潜能 ③厚植家国情怀，止于至善 ④体验美好生活，以我为主 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ D 3、漫画《我是限量版》,告诉我们（   ） A．转移注意力是调节情绪的有效方法 B．乐观的生活态度可以增强生命的韧性 C．做最好的自己，就要追求个性化的自我 D．每个人都是独一无二的， 要学会接纳和欣赏自己 Lavf58.46.101 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 $$