新学期，做自己的冠军 课件--2024-2025学年高一上学期开学第一课主题班会

新学期 做自己的冠军 巴黎奥运会圆满结束！ 新学期， 开始啦！ 目录 1、重温奥运温馨瞬间 2、品读奥运健儿语录 3、学习奥林匹克精神 4、新学期，遇见更优秀的自己！ 壹 重温奥运温馨瞬间 巴黎奥运会羽毛球女单半决赛中，西班牙名将马林在领先的情况下受伤被迫退赛，中国选手何冰娇晋级决赛。在颁奖仪式上，何冰娇右手拿着西班牙队队徽致敬马林。 在巴黎奥运会羽毛球混合双打决赛后，获得冠军的黄雅琼在颁奖仪式后被国羽男双选手刘雨辰求婚，收获一金一钻。 巴黎奥运会乒乓球女子单打32强赛，中国选手孙颖莎战胜卢森堡选手倪夏莲，晋级16强强。 这是一场“世界第一”与“世界唯一”的比赛，尽管落败，61岁的倪夏莲没有沮丧，她面带灿烂的笑容走向对面23岁的孙颖莎，和她击掌、拥抱，送上自己最诚挚的祝贺。 巴黎奥运会乒乓球男子单打比赛，樊振东摘得个人首个奥运单打冠军，成为国乒男单第5位大满贯选手。赛后，教练王皓冲进赛场，给“小胖”来了一个“举高高”。 巴黎奥运会乒乓球女单决赛，陈梦战胜队友孙颖莎卫冤冠军。挥拳庆祝后，陈梦第一时间拥抱了孙颖莎，对她耳语了几句，姐俩都笑了。 巴黎奥运会网球混合双打决赛，中国选手王欣瑜和张之臻在夺得亚军后，默契地碰了碰银牌。 颁奖仪式上，年长三岁的陈艺文送给昌雅妮一个“公主抱”，两人间的深厚情谊，连从小一起长大的美国组合培根和库克也不免惊叹。 看到对手贴着绷带，赛后孙颖莎第一时间与早田希娜握手致意，关切询问了她的伤势， 用自己的行动诠释了比赛第二’ “友谊第一，比的体育精神。 巴黎奥运会击剑女子个人重剑决赛，江开局1:7大幅落后。之后她冷静分析、大胆出手，最终把比赛拖入平局，在“决一剑”中挑落东道主，强势逆袭夺冠。 在巴黎奥运会乒乓女团1/8决赛中，巴西运动员、独臂女孩布鲁娜·亚历山大登场，尽管她输掉了比赛，却赢得了全场掌声自幼失去右臂的布鲁娜，7岁时开启乒乓之旅，曾获得4枚残奥会奖牌。 贰 品读奥运健儿语录 郑钦文:远大的梦想，唯有坚持才能抵达! 连续在高温天气的户外鏖战，与此前从未战胜过的对手交手，郑钦文一直在突破自己的极限。即使在最困难的时候，她也没有退缩。最终，郑钦文拿到中国首枚奥运会网球单打金牌，创造了历史。 决赛拿到赛点时，她能感觉到手在颤抖，她稳住自己，心里只想着如何打好下一个球。“学会热爱和享受，朝着目标勇敢坚定地走下去”，她说，“远大的梦想，唯有坚持才能抵达。” 潘展乐：世界纪录就是我的， 我相信接下来还能游得更快！ 首次参加奥运会，潘展乐就以46秒40的速度改写自己保持的男子100米自由泳世界纪录。又在4X100米混合泳接力决赛中上演超级大逆转，单棒成绩首次突破46秒大关，和队友携手冲破美国队40年的垄断，夺得金牌。 此前，他100米自由泳的世界纪录已经被很多人称为“非人类”的成绩。潘展乐说：“世界纪录就是我的，我相信接下来还能游得更快！”率真大方，意气风发，少年鲜活而生机勃勃，这是一种从充分准备和高度自信中来的坚定与决心。 樊振东：不管是顺的时候，还是落后的时候， 我都很坚定。 乒乓球选手樊振东的冲金之路充满挑战。四分之一决赛就是一场硬仗，樊振东对阵日本选手，在连输两局的情形下，他逐渐找回节奏，与对手战成大比分3:3平。决胜局，比分来到7:7，他顶住压力连拿4分，赢得比赛。决赛，他在先失一局的情况下逆转夺魁，实现“大满贯”。 没有一颗强大的心脏，拿不下强劲的对手。在他看来，每一场球都不容易，而他就是要战斗到最后一个球。逆境没有使他退缩，压力成为动力，让他愈战愈勇。 张博恒：生活不一定是成功，也可以是成长。 男子团体、个人全能、自由操、双杠、单杠……体操选手张博恒在本次奥运会出场21次，拿到2银1铜。个人全能决赛，他在第一项比赛中失误，初始排名第二十名，但他一路猛追，最终摘银。我们在他身上看到了战斗到底的意志，也在他脸上看到了事与愿违的遗憾。 他坦言，会伤心、会失落，但他愿意相信，人生旅途会有更好的事情发生。要学会不去想失去了什么，多想接下来要去努力争取什么。 张雨霏：只有面对它，你才有机会战胜它！ 游泳选手张雨霏在本届奥运会上几乎每天都有比赛。她参加了6个项目的决赛，全部站上领奖台，斩获1银5铜，个人奥运会奖牌总数增加至10枚，成为中国队奥运史上奖牌数最多的运动员。 在200米蝶泳决赛前，她明显感到身体不适，仍咬牙坚持、放手一搏。张雨霏说，当困难接踵而至，把你压到想退出、想扭头就走的时候，你依然要直面这些困难，“只有面对它，你才有机会战胜它！” 叁 学习奥林匹克精神 奥运精神，是敢于追梦的勇气 奥林匹克精神是追求更高、更快、更强，运动员们总是在挑战自己的极限，不断突破曾经的记录。 在男子100米自由泳决赛中，面对外界的质疑、部分国外运动员的无视和嚣张，潘展乐用打破世界纪录的成绩回应了一切。 拿到金牌后，潘展乐非常欣喜，“今天终于把他们所有人都拿下了，而且在这么难游的池子里打破世界纪录，真的是非常好的表现，为中国队拿了很棒的一个开门红。”在后来的男子4X100接力赛中，潘展乐再一次震撼全场，他在交棒落后0.75秒的情况下奋起直追，最终实现反超，带领中国男子游泳队打破了美国队在该项目上40年的垄断，为中国男子游泳队再拿一枚沉甸甸的金牌。 老师寄语 不给人生设限，勇敢地去挑战那些看似不可能的目标，这种勇敢追梦的精神，是奥运精神中最重要的一部分。勇敢追梦，意味着无论遇到什么困难，都要坚持自己的梦想，并为之努力奋斗。 奥运精神，是坚持不懈的毅力 21岁的中国网球选手郑钦文在本届奥运会中过五关斩六将，成为中国网球史上首位获得奥运单打冠军的选手。 郑钦文的金牌之路非常艰难，作为六号种子的她在一开始并不被大家看好，但她却连续与美国选手艾玛·纳瓦罗和德国选手安杰利克·科贝尔分别进行了持续三个多小时的苦战，靠着坚韧的毅力战胜对手，闯入半决赛。而半决赛中郑钦文遇到的是在罗兰加洛斯球场已经连续25连胜且自己从未战胜过的世界第一斯瓦泰克，在近两个小时的较量中，双方都耗尽了体力，但郑钦文坚持到了最后拿下决赛名额，并最终在决赛中战胜维基奇夺得金牌。 好的人生，比拼的往往不是运气和聪明，而是谁能再坚持多一会。在别人松懈时，你多一份认真，在别人放弃时，你多一份坚定，在日复一日中，去拉开距离。放弃很难，但坚持很酷，你每一次的坚持，都是在为明天的自己奠定一份基石! 老师寄语 奥运精神，是尊重规则的素养 公平竞争，则是奥运的基石，运动场上是最讲究规则的团队协作，讲规则才公平，运动员们需要遵守游戏规则，尊重对手，凭借自己的实力去赢得胜利。 尊重规则不仅是比赛中对运动员的基本要求，也是我们在生活中应该秉持的重要原则。对赛场上规则的敬畏，实际上也是在培养对生活中种种规则的敬畏。理解公平、尊重规则、学会合作和友善。只有在公平的环境中，我们才能真正展示自己的能力，才能赢得他人的尊重。 奥运精神，是永不言弃的态度 每一位运动员为了站在奥运的舞台上，都经历了无数个日夜的刻苦训练。他们面对伤痛、挫折，从不言弃。 在男子体操全能决赛中，湖南小伙张博恒在开场第一项自由操项目中出现了几次明显的失误，成绩一度掉落到15名，这对于志在夺冠的张博恒来说，无疑是一个沉重的打击。然而，就在所有人都在为张博恒捏一把汗的时候，他却并没有被开局的失误所打倒。在随后的鞍马和吊环项目中，他如同凤凰涅槃一般，从失误的阴影中走出，以全新的姿态展现在世人面前。 老师寄语 生活中，我们也会遇到各种各样的挑战和困难，有时候，事情可能不会如我们所愿。但是，如果我们能够坚持，勇敢面对每一个困难，就一定能够克服它们，这时候我们要像张博恒一样，咬牙坚持下去，拼尽全力去争取，展现最好的自己，至于结果，反而没那么重要。 肆 新学期，遇见更好的自己 时间，每天都是新的。 从今天起，给自己更多崭新的可能。 决心改变，生活一定会赐予你新的开始。 1、做好学习计划 成绩好的同学，最明显的特点是学习有条理。 能够规划好一整个学期的计划，也能有条理地完成一天的作业，不用老师和家长操心。 平时在学习时，能分轻重，在心里列一个小清单，按顺序一一完成，效率更高，质量也更好。 学生的学习从有条理开始，建立了秩序感，就能逐步形成自觉学习的习惯。 2、做好课堂笔记 优秀学生的笔记比普通学生的，要更“简单”，也要更“复杂”。 上课的时候，他们不会把老师讲的内容都记下来，只记重点难点，不影响听课。 而下课后，他们会先回顾整堂课的内容，整理课堂笔记，梳理清楚知识，再记录在笔记本上。 这样，笔记本上的知识一目了然，详略得当，就成了最好的复习材料。 3、主动请教他人 孔子说：“三人行，必有我师焉。”优秀的学生，往往更愿意主动请教他人。 每次下课后，围在老师身边提问的学生成绩都不会差，因为这些学生对学习有想法，更知道如何学习才能提高。 那就是大胆质疑，主动提问，小心求证，举一反三。 当别的学生学得一知半解却不懂装懂时，懂得提问的孩子已经逐一攻破了学习上的问题，远远超越了别人。 4、总结学习方法 死记硬背、囫囵吞枣是无法彻底掌握知识的，有时候，学习方法、学习能力胜于了解知识本身。 成绩好的孩子对平时的练习、考试和老师的讲解一定会进行总结、归纳和分类整理，提炼出知识点，也找到自己学得好与不好的地方。 每隔一段时间就会反思，为什么自己的成绩原地踏步，是题做得不够，还是方法没用对？ 会思考的孩子才会学习，会学习的孩子才能成绩优秀。 5、认真对待作业 经常不做作业的孩子，成绩一般很差。 因为作业是知识的总结与提升，老师布置作业也是为了帮孩子巩固知识。 所以学习态度端正的孩子，从来不会敷衍作业，还会把每一次作业当成一次小测试。 给自己定目标：今天的作业不能出错，尝试用新方法解题，要在一定时间内完成。 6、坚持约束自己 学习好的孩子不只是单纯的聪明，他们在学习上花费的心思，在自律上付出的努力，是常人难以想象的。 在别人赖床时，他们早已起床晨读；在别人偷懒时，他们一心专注于学习…… 成绩好的孩子，对学习往往有自己的目标，这样的追求不断约束着他们。 7、利用碎片时间学习 一天中有许多碎片时间，如果整合起来就会得到一个巨大的时间宝库。 比如起床后、放学后、晚饭后、睡觉前等。 成绩好的孩子正是利用了这一点，有时会把这些休闲时间化整为零，用来学习。 新学期，加油！ 希望大家顶峰相见！ $$