内容正文:
第一单元 少年有梦
第二课 正确认识自我
2.2 做更好的自己
道德修养:正确认识和接纳自己,不断完善自己;了解发掘自身潜能的方法,努力学习做更好的自己;确立积极向上的人生态度。
法治观念:初步具备法治观念,奉献社会,履行职责。
健全人格:通过分析自己的优势,学会欣赏自己;掌握如何做更好的自己;不断提升自己。
责任意识:通过分析自己的优势,积极接纳自我,学会欣赏自己,积极改正缺点,扬长避短,学会对自己的成长负责。
教学重点 接纳自我、发展自我;
教学难点 学会接纳自己的不足,发挥自身的潜能。
核心素养目标
自主学习
★3. 怎样做更好的自己?
做更好的自己
★4. 怎样激发自己的潜能?
★1.为什么要接纳欣赏自己?
★2.如何接纳和欣赏自己?
用红笔划出以下问题的内容:
3
她说话总是那么吸引人!我什么时候也能像她那样呢?
生活观察
进入初中后,晓蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候,她为自己感到骄傲:学习勤奋,做事认真,考虑周到,关心别人,在音乐方面有些天赋......但有时候,她又很羡慕别人:别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味,别人能轻松解决棘手的问题,别人谈论的很多话题她都没关注过,她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”......有时候,她会学着别人的样子讲话、做事,但这又让她觉得很累。
思考:
1.你怎么看待晓蓉的“累”?
2如果你是小蓉,你会怎么做?
优点
缺点
世界上没有完全相同的两片树叶,也没有完全相同的两个人
莱布尼兹
德国哲学家莱布尼兹
每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所
不同。我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
1.为什么要做更好的自己
世界上没有完全相同的两片树叶,也没有完全相同的两个人。
01
每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。
02
我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
03
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全红蝉:三跳满分天才少女
全红蝉,东京奥运会一举成名,她的名字从此惊动全世界。2024年的巴黎奥运会,三跳满分,上演了水花消失术,再次惊艳全世界。她的一路走来,让自己越来越棒,越来越自信···
2.如何做更好的自己?
生活中你有没有过相似的瞬间?
真想像他一样性格开朗,能够和所有人玩到一起。
她好自信啊,站在台上好像会发光,不像我……
他的钢琴弹得好棒,我什么时候能有一项擅长的技能呢?
真羡慕她啊,长得真好看!
一定要像别人一样,我们的人生才有意义吗?
议一议:
当出现这些想法时?
你会如何“开解”自己?
笔记梳理
1、为什么要做更好的自己?3点(黄色)
①世界上没有完全相同的两片树叶,也没有完全相同的两个人。
②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。③我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
怎样做更好的自己
10
“六边形战士”炼成关键词1:自己的好
马龙在与香港青年交流现场时寄语现场香港青年:“不要因为别人的好而忘记自己的好。”
①“天生我材必有用。”每个人都有“好”的方面。请你说一说你有哪些“好”?
②这对成为更好的自己有何启示?
① 学会欣赏自己。
欣赏自己,不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等,激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
笔记梳理
2、怎样欣赏自己?2点(黄色)
①欣赏自己,不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势。
②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等,激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
“六边形战士”炼成关键词2:接受自己
35岁的马龙在一次赛后采访中说:“我以为今天可以打得更好一些,释放一些,但从场面上来说,我并没有打出随心所欲的感觉。”随后马龙笑着说,“可能要接受现在的自己吧。”
①你觉得马龙在接受自己的什么?
“接受自己的不完美,接受随着年龄增长体力的不如前...”
议一议
②关于接受自己,两位同学有以下看法,你如何看待?
我只能接受自己的优点,接受不了自己的缺点。
完全接受了自己,还怎么进步呢?
②学会接纳自己。
接纳自己需要接纳自己的全部,既接纳优点又接纳缺点,既接纳现在又接纳过去,既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前,而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。
笔记梳理
4.如何完善自己?P14
我们要善于发挥自己的优点和长处,并及时主动改正自己的缺点,弥补自己的不足。
1
2
我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习,利用一切机会丰富和发展自己。
方法与技能
通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
1
具体描述自己的缺点。
2
从最容易改正的缺点开始。
3
及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。
4
请自己信任的人来协助。
5
改正缺点的方法
作出改正缺点的公开承诺。
6
运用自己改正缺点的成功经验。。
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请你预测他的未来……
“没有四肢的生命”
尼克·胡哲的励志人生对你有何感悟?
③做更好的自己,需要不断发掘自己的潜能。
潜能:是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。
“获得过78块金牌”、“曾16次打破魔方中国纪录和亚洲纪录”,24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”,但在央视《挑战不可能》的舞台,经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。
11岁的赵苑彤在129秒内,神奇速识161个汉字笔画。这种超乎常人的“特异功能”,得益于她对中华传统文化的热爱。据了解,她从小就对汉字有着特殊的兴趣,家里到处都贴满了汉字,喜欢翻字典。
12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队,上演“顶级弹簧腿”大战,通过顽强拼搏和团结协作, 30秒交互绳速度突破133次,创造了新的吉尼斯世界纪录。
挑战不可能——中国骄傲
激发潜能的途径有哪些呢?
②广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要.
③通过与他人合作,不断提升自己的能力。
①珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域.
笔记梳理
5.如何发掘自己的潜能?P14
通过参与多方面的活动,了解国家和社会的需要,寻求适合自己发展的空间。
1
2
我们可以通过学习,发现自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域。
通过与他人合作,不断提升自己的能力。
3
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潜能是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。人的潜能是多方面的,根据遗传基因和个人发展的差异,每个人都可能具有不同的潜能。
潜能
课堂练习
1.“对青春最好的致敬是成为最好的自己。”在这最好的时代,我们青少年要做最好的自己,下列做法可取的有( )
①不断发掘生命的力量
②培养开拓进取的优良品质
③拒绝改正自身的缺点
④养成自信自立的生活态度
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
B
2.关于“金无足赤,人无完人”,"天生我材必有用”,下列说法不正确的是( )
A.每个人都是不完美的
B.接纳自己,只需要接纳自己的优点
C.接纳自己,需要乐观的心态
D.要能欣赏自己的独特
B
3.人的潜能好像一座巨大的金矿,发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件。激发自己的潜能,我们可以( )
①发现自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域
②参与多方面的活动,发现国家和社会的需要
③与他人合作,不断提升自己的能力
④在生活中,要做惊天动地的大事情,小事情根本就不用考虑
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
A
4.王老师为了让同学们更好的认识自己,她在班级内组织召开了一次“民主生活会”,其中一个环节是给同学分组,两人一组,针对对方的不足互相写下自己的意见,面对他人的意见,每人有不同的看法,你赞同下列哪种看法?( )
A 我就是我,我不需要别人给我提意见
B 别人的意见也许是对的,但是我做不到,提了也白提
C 我要认真分析别人给我的意见,尽己所能,有则改之,无则加勉
D 别人的意见都不对
C
5.古人云:骏马能历险,犁田不如牛;坚车能载重,渡河不如舟。这启示我们,做更好的自己要( )
A.学会扬长避短
B.激发自己的潜能
C.学会独立思考
D.主动地改正缺点
A
6.阅读武大靖2023年新年演讲《在一起,比金牌更闪耀》的摘录,回答下列问题。
摘录一 在赛场上,胜负就在毫厘之间、毫秒之间。作为运动员,我知道,哪怕是0.01秒的提高,要突破,却要有极其艰苦的付出。
【答案】做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
从上述摘录中,你明白了哪些道理?(6分)
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