内容正文:
第六单元
心情气象台
三年级上册
心理健康(浙教版)
心理
认识心情
如果心情会说话
根据老师提供的情绪卡片进行表演情绪,台下的同学来猜猜情绪的词语。
乐乐
忧忧
怒怒
厌厌
惧惧
手舞足蹈
哭泣
大叫、摔东西
呕吐
逃跑、晕倒
根据短片,这五位特工出现时,人可能有什么外在行为表现呢?
认识心情
心情气象
今天你遇见了什么心情?
你们之间发生了什么故事?
今天我遇见了 ,
因为 ,
这种感觉就像 。
基本类型
积极情绪
消极情绪
VS
情绪的影响
心情舒畅能防病治病,使人健康长寿。
精力充沛,思维活跃,效率高,促进智力发展, 能有超水平发挥。
人与人之间相处的更加融洽,和谐。
积极
情绪的作用
消极
情绪的作用
降低人体的免疫力,容易致病
精力不足思维迟钝,效率低,阻碍智力发展,发挥失常.
人际关系紧张,不和谐,缺乏亲和力。
情绪的影响
共享心情的感悟
你不能左右天气,但你可以改变心情
你不能样样顺利,但你可以事事尽心
你不能选择容颜,但你可以展现笑容
你不能预知明天,但你可以把握今天
你不能控制他人,但你可以掌握自己
统计自己在一周里的情绪,看看是积极情绪多还是消极情绪多。
日期 快乐 气愤 伤心 害怕 .
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
情绪就像天气,也有阴晴雨雪。
有时愉快开心,有时沮丧生气。
学习管理情绪,快乐常伴身边。
下节课再见!
三年级上册
每一种情绪都应该被看见
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