1.我是独一无二的（课件）四年级上册心理健康同步备课系列(浙教版)

我是独一无二的 小学生心理健康浙教版四年级 1 一、课前小游戏：猜猜我是谁 二、情境导入 三、课堂活动 四、课堂小结与方法讲解 五、课外活动 2 第一部分 猜猜我是谁 3 猜猜我是谁？ 活动规则： 每位同学准备一张小纸条，在上面写上自己的三个特点(不能直接透露姓名)， 然后把纸条折好放入一个大盒子里。老师随机抽取几张纸条，并读出内容，其他 同学猜猜看这描述的是哪位同学。 目的： 通过这个游戏让学生意识到每个人都有自己独特的特质，即使是平时不 太注意的地方也可能是别人眼中的亮点。 4 第二部分 情境导入 5 有一天，小熊米米在森林里遇到了很多不 开心的事情。早上出门时因为跑得太快摔了一 跤，裤子上沾满了泥巴；到了学校后发现忘记 带作业本了，被老师批评了几句；最糟糕的是 在下午的美术课上，他的作品没有得到展示的 机会。这一切让米米感到非常沮丧，“我是不是 什么都做不好呢？”他想。“难道我真的这么差 劲吗？” 6 问题 你认为米米为什么会对自己产生怀疑？ 如果你是米米的好朋友，你会怎么安慰他？ 总结：从这个故事中我们了解到，即使遇到一些挫折也不应该否定自己的全部价值。 每个人都有擅长的事情，有时候只是还没有找到而已。重要的是要保持乐观的态度， 相信自己可以克服困难。 7 第三部分 课堂活动 8 活动一：自信宣言墙 活动说明 每个孩子将获得一张彩色便签纸，在上面写下一句鼓励自己或者赞美自己的话 (例如：“我很勇敢！”、“我喜欢画画。”)。之后把这些便签贴到教室后面的一块大展 板上，形成一面“自信宣言墙”。 对话及总结 教师引导孩子们分享自己写的句子，并谈谈为什么选择这句话。 总结环节强调，当我们经常提醒自己那些美好的品质时，就更容易保持正面情绪， 增强自信心。 9 活动二：优点传递游戏 游戏介绍 全班分成几个小组围坐成圈，从某一位同学开始，顺时针方向依次说出坐在旁边的 同学的一个优点或令人欣赏之处。每说完一个人的优点后，该人再继续向下一个同 学表达赞美。 最后由老师进行归纳总结，指出相互之间的认可和支持 对于建立良好人际关系至关重要。 10 活动三：角色扮演情景剧 剧情概要：设定一个校园日常生活场景，比如放学后的篮球场上。角色包括 (成绩优异但体育较差的学生)、 (体育很好但学习成绩一般的同学)以及 (两者都不突出但性格开朗的朋友)。A最近因考试没考好而心情低落， B则因为连续几次比赛失败而感到失落。此时C出现并尝试用不同的方式去安慰他们两人。 具体剧本示例: A: “哎，这次又没考好，我真觉得自己很笨。” B: “别提了，昨天的比赛我又失误了” C: “嘿！你们俩看起来都不太高兴啊。其实我觉得A你学习超棒的呀， 而且B你在运动方面真的很厉害呢！偶尔一次失败不代表什么哦。” 11 第四部分 四、课堂小结与方法讲解 12 课堂总结 今天我们学习了关于自信的重要性以及如何培养积极自我形象的知识。 记住： 经常给自己正面的心理暗示。 学会看到自身的优势而不是总盯着缺点。 当遇到挫折时，勇于面对并寻找解决办法。 乐于接受来自他人的好评，同时也要慷慨 地给予他人赞赏。 明白世界上没有完美的人，但每个人都是独特且有价值的。 13 第五部分 课外活动 14 课外活动 回家后请父母一起完成一个小任务制作一份个人成长档案册。里面可以包含 但不限于以下内容： 家庭成员对你的评价； 你最骄傲的一次经历； 未来想要实现的目标等。 这份档案可以帮助大家更加全面地了解自己，并为将来 制定计划提供参考依据。 15 谢谢观看 同学们下次再见 16 $$