第14课 执行规划 夯实基础 课件-2024-2025学年中职高教版（2023）心理健康与职业生涯

汇报人：XXX 第14课 执行规划 夯实基础 第五单元 规划生涯 放飞梦想 By Yushen 提高规划执行力 一、 增强职业适应性 二、 By Yushen 提高规划执行力 一、 By Yushen By Yushen 1.职业生涯规划成功得重要保证是什么？ 2.提高规划执行力的有效方法有哪些？ 3.可从哪些方面定期检查职业生涯规划执行效果？ 4.定期检查可以起到什么作用？ 5.学校与职场、学生与职场人的区别有哪些？ 6.为增强职业适应性，在校期间我们可以做哪些准备？ By Yushen （一）认真执行规划各项措施 阅读与思考 P117 小陈是怎样执行职业生涯规划的？ 你打算如何有效地执行职业生涯规划？ By Yushen By Yushen By Yushen 1.执行职业生涯规划的重要性 认真执行职业生涯规划 的各项措施 没有执行，一切都是空谈 矢志不渝、坚定前行， 迎难而上，决不轻言放弃 艰难困苦，玉汝于成 By Yushen By Yushen 高职毕业、清华任教，年仅29岁、9年教龄，讲授铸造技术、视频播放过亿……这些反差强烈的标签，同时出现在一个人身上。她叫邢小颖，是清华大学实践教学指导老师，主讲铸造实践课程。 2014年，邢小颖以专业综合成绩排名第一的成绩从陕西工业职业技术学院毕业，顺利入职清华大学基础工业训练中心。在清华任教9年，邢小颖与学生们共同成长：2017年完成专升本学习，获得了中国地质大学（北京）的工学学士学位；2018年考取了热加工工艺方面的教师资格证；2021年评上了工程师职称；连续8年获得清华大学基础工业训练中心实践教学奖项；今年4月，她还获评了清华大学优秀实验技术人员……如今，即将步入而立之年的她，正在努力备考研究生。她说：“我的路或许比别人走得更长一点，更难一些，但坚持不懈地走下去，就一定能到达。“ 《中国教育报》采访视频《邢小颖：我在清华教铸造》。 案例分享 邢小颖：我在清华教铸造 By Yushen 邢小颖从大专生成为在清华任教的老师，她的晋升之路是怎样的？她的例子说明什么问题？ 《中国教育报》采访视频《邢小颖：我在清华教铸造》。 案例分享 邢小颖：我在清华教铸造 By Yushen By Yushen 2.按照规划落实行动 “不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。” 职业生涯规划的执行具有长期性，执行效果具有积累性。 By Yushen By Yushen By Yushen 1 3.提高规划执行力的方法 1、及时记录规划执行情况 2、坚持自我激励、自我鞭策，学会时间管理 3、……P118 By Yushen By Yushen By Yushen 同学们，你们平时都是如何记录目标执行的？ 日记法 图表法 2024年 By Yushen By Yushen （二）定期检查规划执行效果 阅读与思考 P118 如果小郑坚持使用任务单的方法，他会取得哪些成效？ 你会怎样设计自己的任务单？ By Yushen By Yushen By Yushen 是否按规划时间进度执行 规划的任务是否如期完成 是否达到预期效果 执行环节是否存在问题， 没有完成规划的原因有哪，是否需要调整和改善， 调整和改善的措施有哪些 1.定期检查的内容 P119 By Yushen By Yushen By Yushen 2.具体方法 By Yushen By Yushen By Yushen 在下表中列出自己在校期间职业生涯规划的目标和行动计划等，与同学组成监督小组，互相督促，共同提高。 执行人： 监督人： 规划目标 行动计划 完成时间 完成效果 未完成目标的原因及改进措施 课堂活动 Career planning By Yushen 观看视频，从所面对的环境、人际关系、承担的责任三方面，思考学校与职场、学生与职业人有哪些不同？ 从学校到职场，必须“逆转”的4个认知 By Yushen 做好角色转换 （一）从学校走向职场 ➯学校与职场的环境氛围不同 ➯面对的人际关系不同 ➯承担的责任不同 By Yushen 这就要求我们要提升职业能力，提高职业适应力。 ►（二）职业适应早准备 在校期间，我们可以做哪些准备? By Yushen 明确学校与职场的区别、学生与职业人的角色定位，强化自己的责任担当意识。 强化自我责任担当意识 拥有理性务实心态 主动锻炼自己 要拥有理性务实的心态，做好从基层岗位起步，扎扎实实、不断发展的心理准备。 在学习和实践中，主动锻炼自己，增强自己的学习能力、创新能力、自我控制能力和执行能力。 By Yushen 一、提高规划执行力 （一）认真执行规划各项措施 1.执行职业生涯规划的重要性 2.按照规划落实行动 （二）定期检查规划执行效果 1.定期检查的内容 2.具体方法 课堂小结 二、增强职业适应性 （一）从学校走向职场 （二）职业适应早准备 By Yushen 分组采访参与过岗位实习的本专业的同学，请他们谈谈在实习时遇到的问题，采取的应对方法及效果，填写下表，在课堂上交流分享。 采访者 实习生 遇到问题 应对方法及效果 实习感想 By Yushen Lavf59.24.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 $$