滑冰运动——双脚平行转弯 教学设计-2024-2025学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

《滑冰运动—双脚平行转弯》教案 一、指导思想 在《体育与健康课程标准》精神以及“健康第一”课程理念的指引下，紧紧围绕“中国健康体育课程模式”的目标和运动负荷、体能练习和运动技能三个关键要点展开教学。注重以学生的发展为中心，充分发挥学生的主体作用，尊重学生的学习需求，激发学生对运动的喜爱，提高学生的体能和运动技能水平，培养学生的健康意识和行为，改善学生的身心健康水平，促进学生全面发展，力求使学生能够“快乐的出汗，并学会运动”。 二、学习目标与教学内容分析 （一）学习目标分析 要求100%学生初步了解并掌握滑冰的技术和知识，包括直线滑行基本姿势和双脚平行转弯的动作要领，提高学生全身的灵敏、柔韧、速度、力量和协调能力，促进学生自身发展，增强学生的身体机能。 （二）教学内容分析 基础滑行对学生而言较为单一，但对学生身体素质的提高是一种非常有效的手段，富含知识性、技术性，基础动作做不好，后期的学习很大可能出现停滞不前的可能。因此本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化，以培养学生学习兴趣、拓宽知识技能教学为主，让学生学有所乐、学有所获。 三、教学策略分析 1、提高学生身体素质 2、增强学生对体育学科的兴趣 3、培养学生多元化兴趣 四、重难点分析 1.学生的学习方面。 重点：转弯时双脚姿势。 难点：学生下肢力量不足，重心不稳。 2.教学内容的重难点。 重点：转弯时重心以及姿势。 难点：身体重心和刀刃力度控制。 3.教学方法的重难点。 重点：教学中让学生在体能锻炼中学习滑冰技术。 难点：让学生体会滑冰技术如何在实际中运用。 4.教学组织的重难点。 重点：学生穿鞋速度不同，一定要最大程度缩短穿鞋、护具时间。 难点：学生个体差异性大，要因材施教、分类教学。冰刀较硬、学生系鞋带困难，耽误时间。 教学内容 过程与方法 组织队形 开始 部分 1、体委整队带入场馆，报告人数 2、师生问好，穿戴装备 3、宣布本节课内容和注意事项。 4、安排见习生 5、安全教育提示：不准学生手拉手滑行，滑行中前后要保持一定距离。 1、精神饱满 2、语言简练清晰富有渲染性 3、语言提示练习中注意 安全 带队进入场馆以后，全体学生分成四排，分别站在两侧鞋架前。 准备 部分 1，专项准备活动： 冰上立刃行走一圈，慢滑一圈。 2，陆地模仿练习，专项动作训练（动作以充分活动脚踝、膝关节为主） 教师的要求及学生的表 现等： 1，教师带领学生完成热身活动 2、语言引导学生的动作 更加协调到位 3、语言激励学生 4、重点强调踝关节活动 1、充分活动各关节防止意外事故发生 2、学生按要求完成热身活动，过程要求安静有序。 基本 部分 1.学习基本动作要领，教师示范转弯，学生模仿练习 2，教师再展示转 弯正确动作，学生展示 3，教师集合总结 4，体能练习 （转弯接力比赛） 语言导入本节课内容，让 学生知道学习此内容的必要性 重点： 滑行到大概位置后收腿准备做双脚平行转弯。 5、教师讲解动作要领， 示范连续动作，提示学生练习要点。 练习方法 （1）原地双脚平行动作 练习 （2）身体姿势练习 （3）结合练习 分组练习 1、教师及时纠正。 发现共性问题，集中纠正。 2、巡回指导学生，语言鼓励学生。 3、鼓励学生充满自信。 4、发现游戏中学生的优点与不足并纠正错误动作，讲明在练习时相互交流找出练习时错误动作的原因。及本课重点难点正确的解决方法。 教师做正确动作 语言调动学生更好的完成 组织学生开展练习。高水平学生 参与并指导学生练习，对练习认真的学生及时鼓励表扬 游戏前教师说明注意事项，安全问题。 教师给学生提出问题 要求学生认真听讲：耳听脑想。 要求：能够控制动作速度、动作幅度、动作路线。 要求：注意观察优秀学生的动作，认真学习。 1注意安全，气氛活跃 2相互鼓励，共同学习。 3、要求：每名学生都要明确自己本节课学到了什么，为下一节课的学习打好基础。 4、分男女组分别算成绩，每组4—5人左右，每组全体队员滑 行一次为完成比赛，用时最短且无犯规即为胜利。 结束 部分 1放松练习 2学生规范滑行 3集合下冰 4整理装备护具 5集合站队，宣布下课 1、教师学生一起放松， 2，教师和学生一起相互交流展示 3期间教师对本节课学生学习情况做出总结并给出建议 1、认真对待放松环节 2、学生积极主动展示，随教师一同完成 在快乐的氛围中结束本课 学科网（北京）股份有限公司 $$