第2课 第2课时 做更好的自己-2024-2025学年新教材七年级上册道德与法治同步测控全优设计(统编版2024)

第二课 正确认识自我 道德与法治 第2课时 做更好的自己 知识点2)我要飞得更高 用练基础 千里之行 始于足下 5.“骏马能历险,犁田不如牛;坚车能载重,渡河 不如舟;舍长以求短,智者难为谋。”这启示我 知识点1接纳与欣赏自己 们( ) 1.世界上,没有两片完全相同的树叶,也没有完 A.只关注自己的优点,忽略短板 全相同的两个人。你没有必要为自己不是世 B.要经常检查自己的缺点和不足 上最好的而苦恼,只需要相信自己是世界上 C.要自我反省,改正自己的错误 独一无二的。因此,我们要( ) D.要善于发挥自已的优点和长处,并及时主 A.总是认为自己是最好的 动改正自己的缺点 B.学会接纳自己 6.下列对右图漫画 C.质疑自己的一切 寓意的解读正确 不弥补漏洞,怎 ) 的是( 能扬帆起航? D.看到他人的不完美 2.小文脸上有胎记,经常被同学们嘲笑,但他并 A.要有勇气接纳 自己的不完美 不难过。他说:“我虽然长得不太好看,但我 性格开朗、心态好。”这启示我们( ) B. 只要看到自已的缺点,就能不断进步 C.做更好的自己,需要主动改正缺点 A.自我评价比他人的评价更为准破 D.我们要接纳自己与他人的不同之处 B.我行我素,不必在意他人评价 7.贝多芬虽然饱受双耳失聪的痛苦,却写出了不 C.接纳自己,需要接纳自己的全部 朽的《欢乐颂》;霍金虽然全身摊痪,不能发声,却 D.不需要在意自己的缺点和不足 成了最伟大的物理学家......这告诉我们( 3.“不管有没有人欣赏,不管有没有人看我,我都 ①要面对现实,接纳自己的缺点和不满意的部分 要开花。”盲人女核吴幽用温柔却有力的话语说 ②身体有缺陷的人更容易成功 出她的信念。正是这份自信和坚持,让她走上 ③要发掘潜能,成就更好的自我 了《中国诗词大会》的舞台。这告诉我们( _ ④要随遇而安,善待自我 A.学会欣赏自己,只需要欣赏自己的优点 A.①② B.②③ C.③④ D.①③ B.接受自己的不足就能得到他人的认可 8.“第土六届全国技术能手”田乐,工作10多年 C.不必在意他人的态度和评价 来,煤接是他最大的爱好。为了完成一个煤 D.要学会欣赏自己,欣赏自己的努力和坚持 件,他常常要一个姿势保持很长时间,被煌张 不懈的精神 灼伤眼、被煌星烧伤皮肤是常事。凭着喜爱 4.“孤芳自赏时,天地自然小。”下列对这句话理 和专注,他练就了一手煌接“绝活”。这一故 事告诉我们( 解正确的是( ) ) A.不要经常欣赏自己 A.喜欢一项工作就能取得成功 B.不理会他人的评价 B.要学会发现自己的兴趣和爱好 C.欣赏自己不是骄傲自大 C.在合作中发现社会对自己的需要 D.要找到喜爱的领域发掘自已的潜能 D.别人的欣赏才是最重要的 11 道德与法治/第一单元 少年有梦 12.“湖北献血第一人”李光明380余次献血,捐 练提能 百尺竿头 更进一步 献的血液足以让近800人得到及时救治。 他说:“我这一辈子没有大的本事,能为社会 9.靠一只手敲代码,武汉科技大学计算机与科 作点贡献,就感到非常满足了。”这位“最美 学技术学院博士生袁鑫在本硕博连读的7年 志愿者”的事迹告诉我们( -。 时间里获得了30多项奖励和荣誉。他3岁 ①要学会欣赏自己,欣赏自己的长处和 时因车祸不幸“折翼”,他却用一只左臂拨开 优势 命运的迷雾,描绘出自强自律的精彩人生。 ②接纳自已己满意的部分有时候会很难 这启示我们接纳自己( ) ③在为他人、为社会服务中做更好的自己 ①需要接纳自己的全部 ④只有帮助他人才能创造有意义的人生 ②就是要接纳自己的过去,保持自己的缺点 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ ③需要接纳自己满意的部分,也接纳自己不 13.小军平时书写随意,字迹潦草,以致在复习 满意的部分 时连自己都认不清笔记。为了帮助小军做 ④需要乐观、勇气和智慧面对现实 更好的自己,你应该告诉他( ) A.①②③ B.②③④ ①要主动改正自已的缺点 C.①②④ D.①③④ ②坚持自己,不被别人左右 10.生活中总有人这样想:虽然我不是最美丽 ③重视他人的态度,不去尝试 的,但我可以是最可爱的;我不是最聪明的, ④要不断完善自己 但我可以是最勤奋的:我不是最强壮的,但 C.②④ A.③④ B.①④ D.①② 我可以是最乐观的。这告诉我们( ) 14.小丽觉得自己有演讲和辩论的特长,于是她 ①要学会接纳自己 报名参加了模拟联合国社团。在社团组织 ②要认识到自己的形象是最好的 的演讲大赛上,她获得了第一名,同伴们都 ③每个人都有自己的优点和缺点 说她发掘了自已的潜能。下列说法正确的 ④认识到自己是独一无二的,要欣赏自己 是( ) A.①②③ B.②③④ ①发现自已的兴趣爱好,有助于发掘潜能 C.①②④ D.①③④ ②发掘潜能是成为更好的自已的唯一途径 11.“也许一辈子不会站在灯光闪耀的舞台,也 ③参与丰富多彩的活动有助于发掘潜能 许一生没有绚丽多彩的鲜花涌来,即使没有 ④不断发掘潜能,有助于成为更好的自己 A.①②③ 一个观众的目光,你也应该相信总有一个人 B.①②④ 在欣赏你,那就是自已为自已喝彩......”你 C.①③④ D.②③④ - 通过这段话懂得的道理有 15.中央电视台综合频道推出的大型励志节目《挑 ①欣赏自己就是孤芳自赏、骄傲自大 战不可能》,在展示这些选手挑战各种看似不 ②欣赏自己,有利于激励自己在成长道路上 可能的任务的同时,重点展现“挑战自我”和 不断奋勇前进 “认识自我”。这个事例启示我们( ③欣赏自己,有利于增强信心,不放弃 A.每个人都可以发挥潜能成为“超人” 自己 B.发现自己的特长就能取得成功 ④欣赏自己的人,都能从失败中走向成功 C.要勇于挑战自我,发掘自己的潜能 A.①② C.③④ B.②③ D.①④ D. 敢于冒险就能创造奇迹 12 第二课 正确认识自我 道德与法治 16.下列做法中有利于发掘自己潜能的有( ) (2)你准备怎样向矣晓远学习,发掘自己的 ①小楷带领校足球队队友一起刻苦训练 潜能? ②小明在考试中依靠同学的“帮助”取得了 好成绩 ③小丽在学习上遇到困难时,总是给自己积 极的暗示 练中考 ④小琴喜欢写作,尽管从未发表过文章,但 感受中考 挑战自我 仍坚持写稿、投稿 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④ 19.(2023贵州黔东南中考)进入青春期:同学们 17.你给下面漫画中这位同学的建议有( 开始在意自己的体态和容貌。有的同学为自 ) 己个子比别人矮而自卑,有的同学为自已长得 有什么方法做更好的自 不如别人漂亮而烦恼。对此,我们要( ) #己,让自己“飞”得更 乙高呢? ①学会欣赏自己,努力发展自己的特长 ②注重外表打扮,让自已完美无缺 ①接纳自己,忽视缺点 ③学会以积极的心态接纳自己不满意的 ②发挥自已的优点和长处 部分 ③主动改正缺点,做完美的自己 ①表面显得不在意,内心却暗暗和其他人比较 A.①② B.①③ C.②③ ④为他人、为社会服务 D.③④ C.②④ A.①② ) B.②③ D.①③ 20.(2023山东威海中考改编)从爱好滑冰的小 18.阅读材料,回答问题。 男孩到奥运冠军,再到全国人大代表,中国 清华大学学生矣晓远,与轮椅相伴了10 短道速滑队运动员任子威在接受采访时表 多年,他在高一时就确定了自己未来的学 示,想要把一件事情做到更好,只有兴趣和 习方向一不需要太多体力要求的计算机 热爱远远不够,努力和拼搏必不可少。接下 专业。从考入清华大学,到获得清华大学仅 来他会继续为国出征,为建设体育强国发挥 10个名额的特等奖学金,再到被保送攻读 自己的光和热。这启示我们( ) 硕士研究生,和团队研究出“九歌”智能机器 ①做更好的自己,就要勇于接纳自己的缺点 人,再到呼吁社会关爱残障人士......他用行 ②要不断发掘自己的潜能,提升自己的能力 动向大家证明着自己不屈的力量。面对命 ③要欣赏自已认真做事的态度、坚持不懈的 运的不公,他说:“与其稀里糊涂地活,生机 精神等 勃勃地活着更令人满意。今后我将继续去 ④要在为他人、为社会服务中做更好的自己 A.①②③ 面对更多挑战,在自己喜欢的计算机领域争 B.①②④ C.①③④ 取作出更多成绩。” D.②③④ (1)矣晓远的事迹启示我们怎样做生命中 21.(2023天津中考)进入初中,小鹏下定决心,遇事 “更令人满意”的自己? 不再冲动,做事不再马虎。这说明,他要 ) A.接纳建议,做快乐的自己 B.欣赏优点,做完美的自己 C.敢于表达,做勇敢的自己 D.改正缺点,做更好的自己 13 道德与法治/第一单元 少年有梦 22.(2023湖北宜昌中考)心理学研究表明,走 【欣赏自己】 出舒适区进入新的目标领域,会给人增加适 课余时间,小卫找老师诉说自己的烦 度压力,让人产生应激反应,使工作能力和 恼,上小学时,我觉得自己什么都好;上了初 表现得到优化。走出舒适区,可以 ) 中,我觉得自己一无是处:成绩不够优秀,组 A.接纳欣赏他人 B.发掘个人潜能 织能力不行,人缘也不好,感觉自己糟糕透 C.增强集体意识 D.丰富精神生活 了。老师告诉他:“我们每个人.....” (2)老师会说些什么呢?请你写出后面的 三练素养 探究创新 发展素养 劝解。 23.【认识自己】 跨进中学大门,我们进入了新的人生阶 段,我们期望生命精彩,却又对自我价值心 存疑惑,我们走在寻找自己、发现自己的路 上。为此,七(3)班举办了一次以“认识自 己,促进发展”为主题的班会。为了更好地 认识自己,班主任给同学们准备了“认识自 己,促进发展”记录卡。下面是小奕的记 录卡。 (3)以下是三位同学的困惑。 “认识自己,促进发展”记录卡 我完全接 我的优点 没什么优点 我不断努力,可总 纳自己, 我眼中 是达不到心目中理 还怎么进 想自我的要求。我 偶尔粗心马虎, 步呢? 的“我” 我的缺点 该怎么办呢? 缺乏耐心..... 俗话说: 小看大, ” 同学眼中 作为体育委员,对工作认真负责, 岁看老。我 的“我” 有时说话有点“冲” 还能改变吗? 老师眼中 品学兼优,但要多多学习与他人 请你运用所学知识,帮助三位同学消除 的“我” 沟通的技巧 困惑,做更好的自己 温馨提醒;愿你做更好的自己 (1)通过记录卡,你觉得小奕在自我认识上 的误区是什么?这种误区对小奕的成长 有什么影响? 14明阳改语外再度界 媒中考 正文参考答案 (①通过对自我的全看分所来认识自已。通过他9.目2球.D.D2. 第一单元少年有梦 第2课时规划初中生酒 人平外案认识直已，①在生话实我中钱视自口 练素养 练申考 13.41限区：小实刺学登有全面认同日已，议师，拉有学 第一课开启初中生活 练基陆 15.A1长B17.AI线.D线.H2换A2LC 会成背自已和极纳自己 1.B2.A3A4.A5.A4.A 第1课时奏响中学序曲 篷是能 练索寿 面响：得不到自已的优点加长处，容易停效自己换乏 练基随 3,kAC1n,卧11，B2B13,A ?:“好给自心“其于通过封自我的全商分所来认或自 自棉，使自己陆人自单的预风，从面遂响自己的这少 .D2甘365：kC66 已，一老的详好"属于通过他人深骨来认其自已， 阳发能等 婚中考 怀提能 ①表门题客观冷静地时得他人的评传，不指从 2心要学会接的自已。要接养自已路全富，瓶按的 4013,n 7,AA美相》1A12.A只D 该不轻视。②要用心香所，挂重再通，用于面对，深性 优点义植情缺点，具接响观在又信情过去，版极纳门 辉素养 4(1)初中阶登是人生美好的年华，位是视划表来之 已两意的第计地接纳自已不同痘的部外，核的自已的 6(1)凡章预侧立，不硕侧嘘。义解是种束米的章情 成对 路的重餐时期 绘点刻不璃意的富分，岸不意集着表是系弱，离是需 组事先的2什与安得。生话苦授规然，登有规划容每 第2课时做更好的自己 初中意段为我门的发展W俱了颜的机会 要以垂现，蜗气，智旦面对规实：易力料更好的方刻发 止花们用人青甘向无序，合用的规国可反管助我们里 ①规中前段对我门的试长提出了新的零术 冻基园 展：受学会食t自己，承管自己的长处和代势， 每速度过有中所往 1B上t5,D+.C5D6.C2.D米D 铜中舱取明我门的人中尾有融特的价值 1)学公成露自已，@季会接肺自己。不所完 (2①确密个人发是日标，制打切实可行的行病友 (2)③家庭学校，社公青干我针里高的朝草，则背我闺 塘担能 自已。①不新发超自的潜能。由延好的直已，是在 案。持之域相，利管微定日：请进 越末越上苗·起高坛商梦区航。心脑米核消实，务 9.01eD11.B 为能人，为杜会里等中实理的 第二误正确认识自我 学习，助于县专，母越来越红碧，年重能人，学会合 12,丑解所期千中每无前时年已岭无种系故行为作出 第三课梦想始于当下 作。工越米营整品，雀特：有材为，取周更大进参 第1课时认识自己 自我青完，说明格政宜自二为他人的垫处，在为鸭人 第【课时做个著梦少年 篷中考 练基 为让企反备中黄更好的自已·①③持合避意：心说清 5616A 1.A1A3C4A5.D65 信风，是信风接纳丰离有的率分有对储银摩： 棒基则 练素荞 练损能 说法每遥，创境有意文的人生表规在多合者面，能1工书A占未0失日，A 7.(1)D门中常登为意废早的发星幅优了新的肌会 1.B 选5 练规能 言有使线的屋程相学习任务，曾细能捏密新的短以 米解暂小州瓷有玉确认说自己，这会初喻与艳人的 13.H1415.CtkC17.C 5.CkA9.10,A11.B 领域。@丰席多彩的让时话请，静能超俱了里家培养 文进：也不利下自己发展，⊙④群◆题套D说块棉风： 1深.41①婴不新完第角己，养于发有己的优或程兰处：12.助夕年的梦短，与个人志白紧米相连，心少年的鞋 烧影的平台，著中的集体中话，油泰了值的品格。 小则汉有流认食的缺：们法误，小的每 并及时主动放正自已的缺点。西需要不所发程自日 思，与时代的欧裤紧者解遵，与中国梦密不时分 发风了值的个性 止不料于套需从队金乙。成选C 的滑也 等中考 (2)珍荒当下，把凿机弱，如格把常人生方白，倒我心用D1A12非1以 还通过学习，煌理自已的英是爱好，技举自已病爱 13,时14.BD 丑求选中，瑞京更高的发根日标：@在知当中香峰， 1A(1)委正确认其自已，津瑞肥保自口的草碱期色掉性 的纳城，四通过参与多方面的诱动，了细国家雅北会 等素养 在厚黄中成长，刻力2门已成为适皮叫代发规的在理 这有请于我们增星自信，足注自我发能，促进与使人 钓圈要：寻求合适目己发展的空国。3潘这街极合 16.“月里星丝”味看要有罗想，将个人梦与中国罗紧看 短，有担当影应署，作在平的中学生 的交生，重确处呢今人与北会的关系，从而更好撞以 作，不斯提升自己的健力，等等。 相庄，脚情实地”道珠者需登努方：周行动搭丝梦烟 26