第1课 第2课时 规划初中生活-2024-2025学年新教材七年级上册道德与法治同步测控全优设计(统编版2024)

道德与法治/第一单元少年有梦 第2课时 规划初中生活 恩练基础 千里之行始于足下 50%~-60% 重 要 有计划， 20%一30% 1.“不打无准备之仗，方能立于不败之地。”这启 有自律 不 示我们( 重 5% 15% A.没有做好准备，不可能打胜仗 B.生活需要规划，合理的规划可以帮助我们 不急 紧急 更好地度过初中阶段 高效学习者的时间安排 C.只要做好规划，就能取得好成绩 ①高效学习与有计划、自律息息相关 D.没有规划的人生注定失败 ②重要的事情必须放在第一时间去做 2.凡事预则立，不预则废。我们要面对初中生 ③合理安排时间，有利于提高学习效率 活进行规划。规划初中生活，需要( ④不急的事情不重要，可以不做 ①确定个人发展目标 A.①③ B.①④ ②制订切实可行的行动方案 C.②③ D.②④ ③持之以恒，向着既定目标前进 5.A班和B班想在接下来的广播操比赛中一较 ④我们模仿学习成绩好的同学的规划 高下。要想比赛中获胜，这两个班可以采取 A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④ 的方法有() 3.围绕如何实现人生目标，小明说：“我会把新学 ①列出训练计划 期的目标写在卡片上，贴在醒目的位置，时刻 ②师徒结队，帮助弱者 提醒自己。”小兰说：“为了提高身体素质，我制 ③没日没夜练习 订了每天坚持跳绳的计划，还邀请了好朋友来 ④把练习较差的同学淘汰掉 监督我。”这表明做好初中生活规划( A.①② B.①④ ①需要制订切实可行的行动方案 C.②③ D.③④ ②需要确定个人长期或者短期发展目标 6.《论语》中有云：“学而不思则罔，思而不学则 ③只需要把目标时刻记心上 殆。”这告诉我们( ④必须要有父母和朋友的帮助 ①学习和思考并用，两手都要抓 A.①②B.①④ C.②④ D.③④ ②“努力”有方法，要学会边学习边反思 4.观察下面的两幅图片，我们可以得出的结论 ③只学习不思考注定学无所得 有( ④只思考不学习注定是要小聪明 时间去哪儿了 A.①② B.①④ C.②④ D.③④ 要 15% 20%一30% ②练提能 百尺竿头更进一步 不 50%一60% 7.以下是小红同学的初中生活规划。你认为合 重 5% 无计划. 要 无自律 理的是( 不急 紧急 A.只想在每次考试中取得好成绩，别的事情 低效学习者的时间安排 不考虑 第一课开启初中生活。道德与法治 B.积极参加公益活动，帮助困难家庭改善 ②有了规划，我们更应当持之以恒，向着既 生活 定目标前进 C.勤奋学习知识，培养良好品德，提升交往 ③制订切实可行的行动方案 能力 ④做好规划助力我们达成目标 D.完全按照父母意愿和设计，度过初中阶段 A.①②③ B.②③④ 8.下面是关于目标对人生影响的调查结果。这 C.①②④ D.①③④ 启示我们青少年( 11.小雪学习成绩优秀，对文学也情有独钟。上 目标特点 25年后的人生状态 初中后，她想参加学校的文学社，于是征求 爸爸妈妈的意见。爸爸妈妈也非常支持她， 清晰而稳定的长期目标 事业成功人士较多 并鼓励她好好读书，将来上大学报考汉语言 日标模糊或没有日标 事业成功人土较少 文学专业。这说明( ①做好初中生活规划，父母长辈的意见是我 A.要确定合理的个人发展目标 B.有清晰目标的人就会取得成功 们的重要参考 C.初中学生没有必要做人生规划 ②学好文学知识，我们就能成为成绩优秀的 D.没有规划对我们的影响并不大 学生 9.下面漫画《分解》告诉我们( ③我们可以结合自身特点和爱好设定合理 的发展目标 初中大目标 ④选择大学专业是以后的事情，现在完全不 用考虑 A.①② B.①③ 标2 标3 C.②④ D.③④ 12.小平生病恢复后发现自己身体非常虚弱，抵 《分解》 抗力大不如前，如果他想强身健体你可以给 A.有了小目标，才能最终形成大目标 他的建议有( B.每个中学生都能做好自己的初中生活规划 ①有强大的执行力，说到做到 C.要对初中生活的目标进行分解，形成具体 ②制订每天的训练计划 的行动计划 ③人生不过吃喝二字，要及时享乐 D.要学会团队合作 ④找信任的人监督自己管住嘴，迈开腿 10.一殷来说，在较短时间内，比如一节自习课 A.①②③ B.①②④ 或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不 C.①③① D.②③④ 重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧 13.小木把每天要完成的工作写在卡片上，贴在 急的次序来高效做事。但是，从长远计，比 醒目的位置，时刻提醒自己。他的做法说明 如一个月、一个学期或者更长时间里，高效 了( 的人会提前做好安排，按计划行事，把一半 A.做事要有计划，这样才事半功倍 以上的时间放在做重要但不紧急的事情上。 B.我们也应每天把所有事写在小卡片上 这启示我们( C.每个人的工作都很繁忙 ①做规划应该细化到每分每秒做什么 D.完成一件事的方法很重要 5 道德与法治/第一单元少年有梦 (1)从桂海潮的经历中，你体会到了做好初 则练中考感受中考挑战自我 中生活规划的意义何在？ 14.(2023湖南长沙玫编)下面漫画启示我们( 要向大的目标走去， 就得从小目标开始。 A.交友投分，切磨箴规 B.没有规矩，不成方圆 C.坚持不懈，每天“努力” D.尺有所短，寸有所长 15.(2023湖南株洲改编)“路虽远，行则将至； 事虽难，做则必成。”这句话启示我们() ①只有付诸行动，才能实现我们的目标 ②只要坚定信心，我们就能取得成功 ③要将“努力”落实在每一天的具体行动中 ④人世间的美好梦想，都是通过想象实现的 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ (2)你认为怎样才能做好初中生活规划呢？ 练素养 探究创新发展素养 16.【规划让人生更精彩】 “神州十六号”航天员桂海潮小时候，也 会和同学一起疯玩，但就在高二，发生了一 件决定桂海潮人生轨迹的“大新闻”，那一 年，桂海潮从校园广播听到：神舟五号载人 飞船发射成功，航天员杨利伟成为中国飞天 第一人。“梦想”来敲门了！桂海潮回应的 方式是：以成为一名航天员为目标，规划自 己人生的奋斗历程。两年后，以第一志愿考 入北京航空航天大学宇航学院飞行器设计 与工程专业，他也是那一年北航在云南省录 取的理科最高分。二十年后，桂海潮与“梦 想”的梦幻联动是，站在酒泉卫星发射中心 问天阁，走杨利伟走过的路，飞杨利伟飞过 的天。 6明阳改语外再度界 媒中考 正文参考答案 (①通过对自我的全看分所来认识自已。通过他9.目2球.D.D2. 第一单元少年有梦 第2课时规划初中生酒 人平外案认识直已，①在生话实我中钱视自口 练素养 练申考 13.41限区：小实刺学登有全面认同日已，议师，拉有学 第一课开启初中生活 练基陆 15.A1长B17.AI线.D线.H2换A2LC 会成背自已和极纳自己 1.B2.A3A4.A5.A4.A 第1课时奏响中学序曲 篷是能 练索寿 面响：得不到自已的优点加长处，容易停效自己换乏 练基随 3,kAC1n,卧11，B2B13,A ?:“好给自心“其于通过封自我的全商分所来认或自 自棉，使自己陆人自单的预风，从面遂响自己的这少 .D2甘365：kC66 已，一老的详好"属于通过他人深骨来认其自已， 阳发能等 婚中考 怀提能 ①表门题客观冷静地时得他人的评传，不指从 2心要学会接的自已。要接养自已路全富，瓶按的 4013,n 7,AA美相》1A12.A只D 该不轻视。②要用心香所，挂重再通，用于面对，深性 优点义植情缺点，具接响观在又信情过去，版极纳门 辉素养 4(1)初中阶登是人生美好的年华，位是视划表来之 已两意的第计地接纳自已不同痘的部外，核的自已的 6(1)凡章预侧立，不硕侧嘘。义解是种束米的章情 成对 路的重餐时期 绘点刻不璃意的富分，岸不意集着表是系弱，离是需 组事先的2什与安得。生话苦授规然，登有规划容每 第2课时做更好的自己 初中意段为我门的发展W俱了颜的机会 要以垂现，蜗气，智旦面对规实：易力料更好的方刻发 止花们用人青甘向无序，合用的规国可反管助我们里 ①规中前段对我门的试长提出了新的零术 冻基园 展：受学会食t自己，承管自己的长处和代势， 每速度过有中所往 1B上t5,D+.C5D6.C2.D米D 铜中舱取明我门的人中尾有融特的价值 1)学公成露自已，@季会接肺自己。不所完 (2①确密个人发是日标，制打切实可行的行病友 (2)③家庭学校，社公青干我针里高的朝草，则背我闺 塘担能 自已。①不新发超自的潜能。由延好的直已，是在 案。持之域相，利管微定日：请进 越末越上苗·起高坛商梦区航。心脑米核消实，务 9.01eD11.B 为能人，为杜会里等中实理的 第二误正确认识自我 学习，助于县专，母越来越红碧，年重能人，学会合 12,丑解所期千中每无前时年已岭无种系故行为作出 第三课梦想始于当下 作。工越米营整品，雀特：有材为，取周更大进参 第1课时认识自己 自我青完，说明格政宜自二为他人的垫处，在为鸭人 第【课时做个著梦少年 篷中考 练基 为让企反备中黄更好的自已·①③持合避意：心说清 5616A 1.A1A3C4A5.D65 信风，是信风接纳丰离有的率分有对储银摩： 棒基则 练素荞 练损能 说法每遥，创境有意文的人生表规在多合者面，能1工书A占未0失日，A 7.(1)D门中常登为意废早的发星幅优了新的肌会 1.B 选5 练规能 言有使线的屋程相学习任务，曾细能捏密新的短以 米解暂小州瓷有玉确认说自己，这会初喻与艳人的 13.H1415.CtkC17.C 5.CkA9.10,A11.B 领域。@丰席多彩的让时话请，静能超俱了里家培养 文进：也不利下自己发展，⊙④群◆题套D说块棉风： 1深.41①婴不新完第角己，养于发有己的优或程兰处：12.助夕年的梦短，与个人志白紧米相连，心少年的鞋 烧影的平台，著中的集体中话，油泰了值的品格。 小则汉有流认食的缺：们法误，小的每 并及时主动放正自已的缺点。西需要不所发程自日 思，与时代的欧裤紧者解遵，与中国梦密不时分 发风了值的个性 止不料于套需从队金乙。成选C 的滑也 等中考 (2)珍荒当下，把凿机弱，如格把常人生方白，倒我心用D1A12非1以 还通过学习，煌理自已的英是爱好，技举自已病爱 13,时14.BD 丑求选中，瑞京更高的发根日标：@在知当中香峰， 1A(1)委正确认其自已，津瑞肥保自口的草碱期色掉性 的纳城，四通过参与多方面的诱动，了细国家雅北会 等素养 在厚黄中成长，刻力2门已成为适皮叫代发规的在理 这有请于我们增星自信，足注自我发能，促进与使人 钓圈要：寻求合适目己发展的空国。3潘这街极合 16.“月里星丝”味看要有罗想，将个人梦与中国罗紧看 短，有担当影应署，作在平的中学生 的交生，重确处呢今人与北会的关系，从而更好撞以 作，不斯提升自己的健力，等等。 相庄，脚情实地”道珠者需登努方：周行动搭丝梦烟 26