内容正文:
心理健康活动课
——珍爱拥有 (子女篇)
Administrator (A) -
热身游戏 (Yes & No)
游戏规则:
跟据自己的情况回答,如果是的就回答yes并高举自己的右手做一个ok的手势;如果不是就回答No,并且摇摇头。
我是个初中生( ): 今天天气非常好( );我现在的心情很放松( );我感到有点紧张( );我不喜欢上心理辅导课( ); 我有颗真诚待人的心( );
在课堂上,我愿意进行真诚沟通( );我爱我的父母( );我从来不跟父母吵架( );我喜欢与 父母发生冲突( );平时我会与父母主动沟通( ),现在 我 有一个好的上课状态( )
非常好,现在我感受到我们都有了 一个良好的状态,积极、活跃、真诚。
今天,我们就要走入一个新的话题——
珍爱拥有
一、课前暖心------了解学生
1、你知道爸爸妈妈的生日是哪一天吗?
2、你了解爸爸妈妈最爱吃什么菜?
3、你知道父母最近的烦心事有哪些吗?
4、你与父母经常交流沟通吗?
欣赏《family》公益广告
体会家是
我们天天喊着升学压力大,却从来没有想到过我们的父母要赡养老人、养育照顾我们,还要面对来自工作的压力。从来没有想过,他们是如何在这么多责任面前做到平衡。或者说当这三方面有一个方面失去平衡时他们的心情会怎么样?
当然也有的同学可能觉得自己的爸妈并没有那么辛苦,没事儿还会打打小牌,但没有他们的付出你能成长到现在吗?
我们现在所能体验到的岁月静好,不过是父母在替我们负重前行而已。
二、爱的冲突进行时
女儿(儿子):看到妈妈在看自己的日记,扔下书包,冲上去一把抢过日记本,大声责问:“妈,你为什么偷看我的日记?”
妈妈:“我想了解你,这有什么不对吗?”
女儿(儿子):“你这是极不道德的行为”
妈妈:“你怎么这么跟我说话?我是你妈!”
女儿(儿子):“你不配做我妈”
妈妈:“好哇,你反了你!你给我滚出去!”
女儿(儿子):“滚就滚!”{砰……. } 甩门而去。
二、爱的冲突进行时
交流与分享
1、你遇到过类似的情况没有?
2、为什么一本日记会引发母子俩那么大的矛盾?谁的错?
下面的解决方法中你赞同哪一种?为什么?
1、找个时间,认真和妈妈谈谈自己的感受和看法
2、自己的妈妈,就让她看呗
3、和妈妈尽力抗争,坚决保卫自己的权利
三、体验------心理实验
做法:
请你认真地思考一下, 在纸上写下你认为在你生命中最珍爱的五项事物,这五项中有两个必须有“我”、”妈妈” 比如说这五项事物中有我、妈妈、电脑、手机、金钱、知识等。但它们之间是互相独立的,明白吗?
现在要请你忍痛割爱了,从中划掉两项。
请注意,一旦划去, 就意味着它们从你的生活中彻底消失了。
在划去以前,你要不断回忆它们在平日给你带来的欢乐。想到这些,你会很难过,很难过.......,但你还是坚决地把它们划去。在下笔之前,要给一两分钟 的思考时间。
以下几步也一样。
接下来请大家痛苦地选择吧,三项中只能保留两项。怎么办?
你自己好好思考吧,再喜欢也得把它划去,它带给你再多的欢乐也是昨天的事了。
最后,我们要进入最艰难的选择了。现在,你和你的妈妈坐在船上,
遇到了灭顶之灾, 你们两个人中只有一人能顺利的活下来,你怎么办?
请你思考,请你在一两分钟之内作出决断。
要求:每个同学都要严肃认真地对待
三、体验------心理实验
心理实验到此结束
请大家回到现实中来。请看,窗外阳光明媚,花香草绿,生活美好安宁,你们没有失去母亲,母亲就在你的现实生活中。
我们互相交流一下,在刚才的选择中,你最后留下了谁,为什么? 学生互相讨论。
通过刚才的实验,想必每个同学心灵都受到了深深的震撼吧?
有的同学最后留下了妈妈,因为他要用生命来报答父母的养育之恩;
有的同学把自己留下,因为让自己来扛下这巨大的痛苦。
无论我们把谁留下, 我们的同学都是从妈妈的角度去考虑。
三、体验------心理实验
父爱和母爱,是我们生命的支撑;
我们对父母的爱,也是我们父母的生命支撑,是他们生活的希望、生命的寄托。
四、感悟----听故事
看完视频,请大家结合你自己的亲身经历,想想以后你打算如何做,才能让自己与父母更加和谐融洽的相处。
请你在手中的卡片上写下你具体如何与父母相处
四、感悟----听故事
父母都是为了我们,都希望儿女能够有所成就,所以我们要
理解父母,尊重父母,
关心父母,孝敬父母
五、交流分享
与父母相处的十条建议
1、自己事情自己办,不给父母添麻烦
2、艰苦朴素少花钱,不与他人比吃穿
3、家务劳动帮着干,多为父母减负担
4、思想学习勤汇报,恳求父母多指点
5、探亲访友离家前,禀告父母莫牵挂
6、学会道歉学会笑,不去顶牛不撒欢
7、递杯茶水问声安,父母辛苦挂嘴边
8、养育之恩重于山,儿女责任记心间
9、衣食住行讲礼貌,尊老敬长想在先
10、大事小事不计较,学会宽容无事烦
课堂小结:
通过今天学习,同学们对于与父母沟通都有自己的理解。虽然亲子冲突有时会给我们带来很多伤害,但如果我们能够主动改变自己,尝试用恰当的方式与父母沟通,相信还是可以化干戈为玉帛的。
送给同学们一句话:
我们平等地相爱,是因为我们能够相互理解、相互尊重, 相信你们都能和父母和谐相处;能珍爱你现在所拥有的亲情之爱。
欣赏《万爱千恩》
感悟父母对自己的付出,
体会父母的不易,
让自己的认知得到升华
同学们,在你成长的路上,父母也在成长。他们或许是第一次为人父母,也会犯错误,也渴望听到你的心声。现在,同学们不妨通过写信的方式将你最真实的想法向他们诉说。
在信中,你可以向他们说说你的心底话:告诉他们,我们已经长大,在很多方面也有自己的想法;可以把你具体的想法向他们倾诉;也许想法会有很多的不成熟的地方,但是很需要父母的理解和支持。
最后,你的成长离不开他们的付出,记得向他们表达你对他们的爱。
课后延伸:
感谢
聆听
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谭盾-Sorrow In Desert 悲情沙漠
小锐蕊
影视·游戏·朗诵配乐, track 78, disc 0
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