专题四 拥抱青春，做情绪情感的主人（主书）-【一本】2024年中考训练方案 道德与法治

018 专题四 拥抱青春,做情绪情感的主人 专题考点解读 考点分布 考点分频 课标要求 也 1.青春期的变化 1.了解青春期的生理和心理变化,体会青春期的美好,学会克 服青春期烦恼。 2.正确认识异性交往 , 2.正确对待两性关系,提高预防性骚扰和性侵害的能力。 也& 3.自信自强,行己有耻,止于至善 3.学会调控情绪。 4.养成自尊自信的人生态度,在生活中磨砺意志。 4.做情绪情感的主人 5.能够清楚表达自己的感受。 考点各个击破 考点 青春期的变化 一、青春期的变化 典例1“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可 身体外形的变化 是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们出现。” 主要表现内部器官的完善 性机能的成熟 “升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲 生理 青春期的生理变化带给我 们旺盛的生命力,也可能 了。其实我挺希望有人能理解我。”两位同学 变化 给我们带来烦恼 的想法表明 ) 如何看待追求外在美的同时,也要 提高品德和文化修养,体 现青春的内在美 ①青春期的我们不断发展,自我意识不断增 青春期 矛盾心理 反抗与依赖 强 的变化 ②青春期的矛盾心理让人烦恼,这是不 的主要表现 阅锁与开放 勇放与怯懦 健康的 ③青春期的烦恼都来自个人成长中 有时让我们烦恼 的矛盾心理 ④健康成长要正确面对和处理 [心理 如何认识 变化 我们成长的契机 青春期的心理矛盾 参加集体活动 C.②③ A.①③ B.①④ 如何积极面对和 求助他人 D.②④ 处理心理矛盾 培养兴趣爱好 解析 本题主要考查青春期的矛盾心理。题干 自我调节 主要表明处于青春期的“我”存在一种矛盾心理: 误区警示 图题 渴望独立,又依赖他人。这属于正常现象,是自 有同学认为青春期出现矛盾心理是不正常的。 我意识不断增强的表现,但要正确面对和处理 这种看法是错误的。青春期出现矛盾心理 ①④符合题意,②错误;③说法过于绝对。 是一种正常现象,是我们随着年龄的增长必然出 答案 B 现的,因此要正确认识,及时调节。 【名师点津】 青春期的矛盾心理是把双刃 剑,需要我们正确面对。 019。 二、成长的不仅仅是身体 人的思想就像别人餐桌上的残羹,就像陌生客人 独立思考的原因 落下的衣衫。只有自主地思考,才真正具有真理 不人云亦云 C 和生命。对此,下列说法正确的是 有独到的见解 学会独 ) 思考 独立思考的表现 能接纳他人合理。 正确的意见 ①要培养独立意识,敢于表达自身观点 独立的误区 对事情有自己的看法 ②要独立思考,不必倾听、理解他人的观点 敢于表达不同观点 批判性思维 对不合理的事情 ③对事情要有自已的见解,不可以人云亦云 的表现 ④遇到问题时要以我为主,不用和他人讨论 敢于向权威挑战 A.①② C.②④ B.①③ 有助干我们发现问题 成长的 D.③④ 不仅仅 批判性思维提出问题、思考问题 培养批 是身体 的作用 促使我们解决问题. 解析“只有自主地思考,才真正具有真理和 精神 改变现状) 第多 生命”,告诉我们要培养独立意识,敢于表达 ,合理化建议的能力 自身观点;对事情要有自己的见解,不可以人 批判的技巧 要考虑他人的感受 云亦云。①③正确。我们要理性地倾听、理 青春蕴含 为成长带来无限可能 着创造力 解他人的观点,②说法错误。遇到问题时不 青春的创造 敢于打破常规 能以我为主,需要和他人讨论,④说法错误。 开发创 多姿多彩 关注他人与社会 答案 B 造潜力 创造离不 开实践 社会实践是创造的源泉 【名师点津】 [青春创造的实质 我们要培养批判精神,不人云 典例2[2022·贵州黔东南州中考]叔本华说,他 亦云,提高辨别能力。 考点 正确认识异性交往 一、男生女生 典例1观察漫画,下列关于男生女生交往说法 生理差异 正确的是 ( ) 性格特征 表现 兴趣爱好 我们一起 思维方式 我才不和你们 跳绳好吗? 男生一起跳呢! 性别差异 平静而欣然地接受不同的 生理性别特征 正确认识 6# 受到性别印象的影响 行进 男生女生掘有各自的性别优势 欣赏对方的优势,有助于我们 原因 不断完善自己 一起跳? 不仅要认识自己的忧势,而且要 A.男生女生拥有各自的性别优势,应取长 发现对方的优势,相互取长补短。 让自己变得更加优秀 补短 叫优势互补 相互理解 B.交往中不能因自己某一方面的欠缺而自卑 相互帮助 如何优势互补 C.与异性同学交往,不利于自己的特长发展 相互学习 共同进步 应慎重 【特别提醒】 正确认识男生女生之间的性别优势 D.对于青春期特有的生理变化,我们应平静 有助于我们更好地完善自己,所以我们不能过于受 而欣然地接受 解析 性别刻板印象的影响,要相互欣赏,相互取长补短。 漫画反映的是男女同学不积极交往的现 只认识和发挥自己固有的性别优势是错误的。 象,说明女生没有正确认识各自的性别优势 020 A说法正确;B、D在漫画中没有体现;与异性同 情,二者不能画等号。 学正常交往,能让我们更加优秀,C说法错误。 典例2青春的校园洋溢着浓浓的同学之情。我 答案 A 们开始关注异性,甚至萌发对异性的好感或爱 【名师点津】 男生女生正确认识各自的性别 慕之情。对这种感情,认识正确的是( ) 优势,相互欣赏,相互学习,才能更加优秀。 ①青春期的我们不能与异性同学交往 ②青 二、青春萌动 春期对异性的欣赏和对美好的向往并不是真 内涵 青春期的心理萌动 正的爱情 ③我们应该慎重对待,理智处理 表现 对异性朦胧的情感。 ④青春期萌发一些对异 有助于我们了解异性的思 维方式、情感特征 性雕胧的情感,是青春成长中的正常现象 异性朋友 重要性有助于我们从对方身上看 A. ①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 到某些优秀品质 解析 本题考查对异性交往的认识。异性之 内心坦荡、言谈得当、举止 要求得体 间的正常交往,有利于我们的发展,①说法错 这是青春成长中的正常 正确认识现象 误;青春期的我们心中开始萌发一些对异性 青春期对 异性容易把对异性的欣赏和对 朦胧的情感,这是青春成长中的正常现象,但 的情感 美好的向往理解为爱情。其 实,这并不是真正的爱情 这并不是真正的爱情,我们要慎重对待,理智 慎重对待,理智处理 处理,②③④说法正确。 异性情感{ 树立正确 爱情意味着欣赏与尊重 答案 D 的爱情观 【名师点津】 需要责任和能力 对于青春期出现的朦胧情感 【特别提醒】 青春期萌发的对异性朦胧的情 需要明确:一这是正常现象,二这不是爱情 感,是一种对异性的欣赏和向往,不能理解为爱 三要慎重对待,理智处理。 考点 13 自信自强,行己有耻,止于至善 一、青春飞扬 【经典概括】 自信与自强是相辅相成的,自信 青春的我们内心充满渴望 有助于自强,而自强会让我们更自信。 成长的渴望是青春探索的脚步 典例1[2022·四川成都中考]“滴自己的汗,吃 自己的饭。自己的事自己干,靠人靠天靠祖 因 自信让我们充满激情 青春的探索需要自信. 自信对探素白信的人能够展现优势与 上,不算是好汉!”下列古语与这句话的核心 青春的意义才年,发与头力。 ( 意思最一致的是 ) 获得更多的实践机会与创 自信 选可能 A.功崇惟志,业广惟勤 如何获 自强可以让我们更自信 得自信相信自己,勇敢尝试,不断进 B.孝悌也者,其为仁之本 [ 步,体验成功带来的自信 C.海纳百川,有容乃大 自强可以让我们更自信 克服惰性、抵制不良诱惑。 D.天行健,君子以自强不息 重要性战胜自我 自强,让青春奋进的步伐永不 解析材料告诉我们人生要自立自强。D体 自强 停息 现了人生当自强,符合题意:A强调要努力奋 不断克服自己的弱点,战胜 自己.超越自己 斗,与题意不符;B强调要孝敬父母,与题意 如何自强要靠坚强的意志,进取的 精神和不懈的坚持 不符;C强调宽容,与题意不符。 答案 D 021。 【名师点津】 青春需要自信,自信有助于 续表 自强。 ①小华同学每天主动整理书和讲桌, 二、青春有格 连续五个多月的时间,从未间断,每节课 知廉耻,懂荣辱;有所为,有所 老师们都能用上干净整洁的讲桌 含义 不为 有知耻之心,不断提高辨别 ②小强同学因生病落下了两周的功课, “耻”的能力 优秀典型 尤其是英语成绩下降明显,英语课代表 一行己有耻 真诚面对自我,闻过即改,知耻 而后勇 小康和学习委员小燕主动承担起帮助他 要求 树立底线意识,触碰道德底线的 事情不做,违反法律的事情坚决 补习功课的任务,连续一个多月从未间 不做 抛把 磨砺意志,拒绝不良诱惑,不 断。上次的月段检测,小强的成绩明显 断增强自控力 提升,甚至超过了他原来的水平 是人的一种精神境界,我们应该有自 己的格调,有我们的“至善”追求 (2)班主任总结号召同学们既要自我反省、知 含义 是一种“虽不能至,然心向往之”的 实践过程,是一种向往美好、永不言 耻后勇,又要学习榜样、止于至善,并叮嘱同 弃的精神状态 止于 学们要牢记“青春有格”,努力走好人生每一 至善 从点滴小事做起,积少成多,积善成德 步!假如你也是该班级的一员,请与同学们 善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲 取榜样的力量 要求 一起完成班级倡议书。(至少答出四点) 养成自我省察的习惯(自省和慎独) 以修身为本,行走在“止于至善” 青春有格 助力成长 的路上 亲爱的同学们: 典例2青春有格 助力成长 踏着青春的节拍,感受青春的力量,青春让我 小青所在的七年级(2)班召开了一次有 们有无限的遐想,青春的探索不会停止。青春的我 关“青春有格”的主题班会,同学们都积极参 们,乐于实践,敢于尝试,但青春并不意味着肆意放 与其中。在班主任张老师的安排下,班会设 纵,基本规则不能违反,基本界限不能逾越。为此, 置了以下几个环节,请你与小青一起来完成 我们特向同学们发出如下倡议 【积极参与】 ① ② 为本次主题班会拟订两条标语。 (1)如果是你,你会怎么拟订? 【落实行动】 老师让同学们以学习小组为单位,搜集 整理班内存在的不良现象和优秀典型。小青 同学们,为了我们的青春更有力量,让我们立 所在小组整理的结果如下: 即行动起来,在学习中成长,在成长中收获! 抄袭作业、课间打闹、浪费饭菜、给同学 七年级(2)班全体同学 不良现象 起绰号、攀比吃穿等 2023年3月25日 022 解析 第(1)问,拟订班会的标语,围绕“青春 改,知耻而后勇。③我们要树立底线意识,触 有格”的主题,能体现“行己有耻、止于至善” 碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情 的内容即可。第(2)问,完成班级倡议书,根 坚决不做。④我们要磨砺意志,拒绝不良诱 据题目要求,答出“行己有耻”和“止于至善” 惑,不断增强自控力。我们要从点滴小事做 的具体做法即可。 起,积少成多,积善成德;向榜样学习,汲取榜 答案 (1)例如:①行已有耻,止于至善。②明 样的力量。我们要养成自我省察的习惯 理知耻,止于至善。③自我省察,修身为本。 检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己 (2)①我们要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不 通过自省和慎独,端正自己的行为。 为,凡自己认为可耻的事情就不去做。②“行 【名师点津】 “行已有耻”必须遵循两个原 己有耻”意味着我们要真诚面对自我,闻过即 则:一是道德,二是法律。 考点 做情绪情感的主人 一、做情绪的主人 下来。下列调节情绪的方法与小红的做法类 似的是 ~ 基本 情绪 喜、怒、哀、惧等 情绪的 复杂害羞、焦虑、厌恶、内疚等 分类 情绪 个人的生理周期、对某件事情的 预期、周围的舆论氛围、自然环 影响情绪 境等 的因素 周围情况的变化 能激励我们克服困 B 积极 影响 难、努力向上 [我行!我一定行!] 情绪的 消极 让我们因为某个小小 作用 做情绪 影响 的挫败而止步不前 的主人 青春期的情绪特点 青春期 怎样 善于激发正面的情绪感受 C 的 面对积极面对负面情绪 。 解析 情绪人与人之间的情绪会相互感染 分析材料可知,小红是通过自我暗 表达了解自己的情绪,并学会以 示的方法调节情绪。“我行!我一定行!” 恰当的方式表达出来 学会正确对待自己的各种情 属于自我暗示的情绪调节方法,D正确;A、 情绪的 绪感受,保持积极的心态 管理 情绪 C是通过合理宣泄法来调节情绪,不符合 调节学会合理地调节改变认知评价 情绪,掌握调 转移注意 题意;B是通过转移注意的方法调节情绪 节情绪的方法。 合理宣泄 不符合题意。 放松训练 答案 D 典例 |1[2022·海南中考]临近考试,努力学习 【名师点津】 改变认知评价是指改变认识事 的小红感到紧张、焦虑,但她转念一想:凡事 物的角度,给自已积极的心理暗示。如告诉 尽力就好,不必苛求自己,于是心情逐渐平静 自己“我很棒”“没关系”“我可以”等。 023。 二、做情感的主人 生活,感悟生命真谛:丰富想象能力,培养创新思 二者紧密相关,情感伴随着情 维;提升审美品位,陶冶高尚情操。①②④说法 联系 绪反应逐渐积累和发展 正确。③中“杜绝消极情绪”不现实。 情感与 情绪短暂、不稳定,会随着情 境的改变而变化 答案 情绪的 过B 关系 区别尸 情感相对稳定 【名师点津】 环境会对我们的情感体验产生 基础性情感、高级情感 情感的 正面的体验、负面的体验、两方面混杂 一定的影响,我们虽然不能改变环境,但可以 分类 的体验 用自己的热情和行动来影响环境,从而获得 情感是人最基本的精神需求 美好的情感。 州< 情感反映着我们对人和对事的态 度、观念,影响我们的判断和选 典例3我们每个人的内心都有一个情感世界 情感的 择,驱使我们做出行动 作用 情感与我们的想象力、创造力相关 不断创造、积累美好的情感体验,向他人传递 情感的发展过程是生命成长的体现 情感正能量,会让我们的生命更有意义。下 体味美好情感,促进自身 精神发展 ( 列有关情感的说法,正确的是 - 体味美 好情感 通过阅读、与人交往。参 与有意义的社会活动等方 A.情感有基础性情感,如道德感;也有高级情 式获得美好的情感 感,如爱国情感 体验负面感受可以丰富我们 的人生阅历,使我们的生命 正确认 B.“爱屋及乌”告诉我们情感反映着我们对人 识负面 更加饱满丰盈 情感 善干将负面情感转变为成长 和对事的态度、观念 的助力,可以让我们从中获 得美好的情感体验,不断成长 创造美好 C.生活中的负面情感会给我们带来不舒服 情感,正 用自己的热情和行动来影 不愉快的体验,对成长毫无意义 确对待负 传递情 响环境 面情感 感正能 传递美好的情感,传递生 D.在情感体验中,我们只能被动地接受外部 量 命的正能量 不断创造美好的情感体 环境的影响,无法影响环境 验,不断获得新的感受 解析 道德感是一种高级情感,A说法错误; 典例2[2022·四川成都中考]某校开设了丰富 “爱屋及乌”的意思是因为爱一个人而连带他 多彩的艺术课程,深受同学们喜爱。在话剧 屋上的乌鸦都一起爱,比喻爱一个人而连带 课上,他们编写剧本、上台演出;在陶艺课上 地关心到与他有关的人或物。这告诉我们情 他们制作自已喜欢的各种小动物;在绘画课 感反映着我们对人和对事的态度、观念,B符 上,他们在井盖上、墙角处绘出自已喜欢的图 合题意:生活中某些负面的情感体验尽管不 案。参加艺术活动课有助于青少年 那么美好,但对于我们的成长也有意义,C说 ②丰富想 ①体验美好生活,感悟生命真谛 法错误;在情感体验中,我们并不总是被动地 ③培养积极情感,杜 象能力,培养创新思维 接受外部环境的影响,也可以用自己的热情 绝消极情绪 ④提升审美品位,陶治高尚 和行动来影响环境,D说法错误。 情操 答案B A.①②③ B.①②④ 【名师点津】体验负面感受未必是件坏事,它 C.①③④ D.②③④ 可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变 解析 参加艺术活动课有助于青少年体验美好 得更加饱满丰盈。