2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

2.2做更好 的自己 邯郸学步 相传燕国有一位少年，不愁吃不愁穿，长相也算得上中等人材，可他经常感到事事不如人。比如，衣服是人家的好，饭菜是人家的香，站相坐相也是人家高雅。于是，他见什么学什么，学一样丢一样，始终不能做好一件事，也不知道自己该是什么模样。有一天，他在路上碰到几个人说说笑笑，只听得有人说邯郸人走路姿势很美。有一天，他瞒着家人，跑到遥远的邯郸学走路去了。一到邯郸，他感到处处新鲜，简直令人眼花缭乱。看到小孩走路，他觉得活泼、美，学；看见老人走路，他觉得稳重，学；看到妇女走路，摇摆多姿，学。就这样，不过半月光景，他连走路也不会了，路费也花光了，只好爬着回去了。 不能正确认识自己，没有学会接纳自己，最终无法成就更好的自己 导入新课 阅读教材内容，找出以下问题的答案并圈画好。 01 如何接纳自己？ 02 如何欣赏自己？ 03 如何做更好的自己？ 04 如何激发自己的潜能？ 自主学习 3 人物档案 姓名:陆鸿 身份:苏州市缘跃纸制品有限公司负责人 荣誉:荣登2019年6月“中国好人榜” 2020年，被江苏省残疾人联合会评为全省自强模范 2021年，荣获第八届江苏省道德模范提名奖 2023年，获感动中国2022年度人物 ➢1.你是否也有像陆鸿一样感到孤单、心酸的时刻，请你和大家分享你的故事。 ➢2.假如你是当年的陆鸿，面对残疾、孤独、失败，你会怎样调整自己的心态? 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如____________，我能够接受，因为______________。 有些不完美，如____________，我不能够接受，因为____________。 接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？ 接纳不完美，我会________________________________________。 你在面对自己的不完美时， 你是否像陆鸿一样选择了接纳自己呢? 你从陆鸿身上学到该如何接纳自己? 6 这三位运动员在各方面是一样的吗？他们为什么可以获得冠军？ 我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 1.为什么要做更好的自己？ 观事例，知举措 全红婵，出生于2003年，是一名典型的00后少年，跳水前游泳都不会，7岁时被教练看中，发现自己有跳水的天赋，便立志成为一名优秀的运动员，为国争光，之后便开始了艰苦的训练之路。 全红婵 思考回答： 1.说一说全红婵有什么优秀品质？ 2.联系全红婵的事迹，说一说我们怎么做更好的自己？ 学会欣赏自己，发扬长处，为国争光 ①学会欣赏自己，欣赏自己的长处和优势。 认真做事的态度 善于合作的品质 勤奋努力的精神 ≠欣赏缺点 2.怎样做更好的自己？ 怎样欣赏自己： ①欣赏自己不是孤芳自赏，骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神。 观事例，知举措 多年来，她凭借着坚强的意志和不懈的努力，根据教练指导，刻苦训练，全红婵夺得东京奥运会冠军，她表示:“我觉得有一些动作还是出现了失误，还存在不足，回去多训练、多改进。” 思考：划线部分，还说明我们应怎样做更好的自己？ ②学会接纳自己。 ③不断完善自己。 接纳自己的全部 ①优点/缺点、现在/过去、满意的部分/不满意的部分。 ②缺点、 不满意 以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 怎样完善自己 ②善于向他人学习，向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 ①善于发挥自己的优点和长处并及时改正自己的缺点，弥补自己的不足 怎样接纳自己 2.怎样做更好的自己？ 欣赏自己认真做事的态度和勤奋努力的精神。 欣赏自己善于与他人合作的品质。 欣赏自己的长处和优势 笔记2.如何欣赏自己？（P13） ①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 你在面对自己的不完美时， 你是否像郭晶晶一样选择了接纳自己呢？ 请你以下列句式开头，讲述你的故事。 有些不完美，如 ，我能接受，因为 ； 有些不完美，如 ，我不能接受，因为 ； 接纳自己故事汇 ①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 ②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 四、如何完善自己？P14①② ？ 笔记 落实 随着名气的增长，全红婵也面临着新的挑战。在国际赛事的采访中，她常常因为听不懂英语而显得紧张和拘谨。记者们的提问往往让她手足无措，只能用简单的＂挺＂来回应。这种局面让全红婵感到沮丧和无助。有一次全红婵的队友陈芋汐用流利的英语与外国记者交流，对答如流。全红婵站在一旁，默默地为陈芋汐鼓掌，眼中满是羡慕和钦佩。就在那一刻，全红婵下定决心要学好英语。 学习英语的道路并不平坦。白天繁重的训练已经让全红婵疲惫不堪，但她仍然坚持每晚挤出时间学习。从最基础的单词，一遍又一遍地练习发音，全红婵的坚持和毅力令人敬佩。 全红婵为什么要学习英语？ 更好地自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的 16 4、怎样做更好的自己？(P13-15) (1)学会欣赏自己。 (2)学会接纳自己。 (3)不断完善自己。善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 (4)不断发掘自己的潜能。 (5)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 4①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 4②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 笔记4.如何接纳自己？（P14） ①学会欣赏自己。欣赏自己的长处和优势。 2.怎样做更好的自己？P13-15①-⑤ ②学会接纳自己，接纳自己的全部。 ③不断完善自己。 ④不断发掘自己的潜能。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 课堂总结 2.2做更好的自己 1.做更好的自己的原因 2.如何做更好的自己？ ①欣赏自己 ②接纳自己 ③完善自己 ④不断发掘潜能 20 $$