2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

做更好的自己 第二课第二节 做更好的自己 第二课第二节 阅读导航 1.做更好的自己的原因？ 2.如何做更好的自己？ 3.怎样学会欣赏自己（要求）？ 4.怎样学会接纳自己（要求）？ 5.怎样不断完善自己（要求）？ 6.改正缺点方法？ 7. 怎样发掘自己的潜能？ 4 为何要做更好的自己 Part 01 结合“生活观察”： 进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲，学习勤奋，做事认真，考虑周到…… 但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲的津津有味；别人能轻松解决棘手地问题…… 有时侯，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。 思考：1、你怎么看待小蓉的累？ 2、如果你是小蓉，你会怎么做？ 不一样的“自己” 提示：小蓉的累源自于她总是在和别人比较，学别人的样子，不能正确的认识自我、接纳自己、欣赏自己。她在否定自己的过程中失去了对自己的信心，在一味模仿别人中失去了自我，产生了自卑的心理阴影，让自己的心灵沉重不堪。 不一样的“自己” ⭐世界上没有两片完全相同的树叶，世界上也没有完全相同的两个人。 ⭐每个人在性格、兴趣、气质、能力等方面都有所不同。 ⭐我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 1.做更好的自己的原因？ 没有办法也没有必要成为他人。 7 如何做更好的自己 Part 02 做更好的自己 思考：从“小胖”到“东哥”,樊振东的故事启示我们怎样才能做更好的自己？ 做更好的自己 在男单四分之一决赛，对阵日本选手张本智和的比赛中，樊振东在以0比2和2比3落后的不利局面下，两度力挽狂澜，最终顶住压力，以4比3实现逆转，赛后采访中，他说：“连这种困难、这种处境都能够扭转回来，我觉得自己真的挺棒的……在那一刻我是成功的”。 压力与坚持 学会 自己 ①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 欣赏 面对成功樊振东对自己是何态度？对我们做更好的自己有何启示？ 2013年，16岁的樊振东在全运会上面对男单决赛失利，他对自己说，“樊振东，你记住，这次失败是为了以后更好的成功。”此后11年间，樊振东更是状态稳定，技术精湛全面，获得无数冠军。 “失利与奋进” 做更好的自己 学会 自己 ②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 ①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 接纳 面对失利樊振东对自己又是何态度？对我们做更好的自己有何启示？ 在樊振东成长的过程中，离不开与前辈们的交流和学习。国外选手中，樊振东与波尔的关系很好，两人在一起交流球技和爱好，惺惺相惜；而在与老大哥马龙的交流中，两人更是相互弥补，共同进步。“我希望能把自己好的技术延续，把不好的一些包袱扔掉，更好在场上去发挥自己。” 做更好的自己 “虚心学习，精益求精” 不断 自己 ①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 ②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 完善 樊振东坦诚学习，并希望“能把自己好的技术延续，把不好的一些包袱扔掉”，这对我们做更好的自己有何启示？ “巴黎奥运会是对自己很好的一次机会。我跟自己比，能不能比之前做得更好，或者在出现一些问题的时候，能不能比之前更有力量去解决，我觉得这些其实是目前自己需要去做的”。 做更好的自己 要更好更有力量 不断发掘自己的 . ①我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域； ②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间； ③通过与他人合作，不断提升自己的能力。 潜能 已经很好，还要做得更好更有力量，这对我们做更好的自己有何启示？ 做更好的自己 在乒乓球擂台上屡创佳绩的樊振东，又去参加公益，担任起“上海慈善周”形象大使。 投身公益，服务社会 做更好的自己，还可以在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。 这启示我们做更好的自己，还可以怎么做？ 做更好的自己 学生榜样 课堂总结 2.2做更好的自己 1.做更好的自己的原因 2.如何做更好的自己？ ①欣赏自己 ②接纳自己 ③完善自己 ④不断发掘潜能 ⑤为他人、为社会服务 16 ①通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 ②具体描述自己的缺点。 ③从最容易改正的缺点开始。 ④及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力。 ⑤请自己信任的人来协助。 ⑥作出改正缺点的公开承诺。 ⑦运用自己改正缺点的成功经验。 改正缺点做更好的自己的方法 知识花絮 潜能代表个体未来可能发展的潜在能力，受先天遗传和后天因素的影响。每个人都可能具有不同的、多方面的潜能。 人的潜能是多方面的。人类的智能包括语言智能、逻辑一数学智能、空间智能、身体一动觉智能、音乐智能、人际智能自我认知智能、自然观察智能等方面。 认识潜能 知识花絮 随堂练习 1.思考并情境思考 我不断努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢？ 我完全接纳了自己，还怎么进步呢？ 俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？ 承认、接纳自己的基础上，需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展、完善自己，就能在原有的基础上不断进步。 能改变，发挥优点，改正不足，不断完善自己。 接纳自己、 不断完善自己 随堂练习 B 2、2024贺岁档影片《热辣滚烫》讲述了大学生乐盈在毕业后克服性格弱点重塑自我的故事。乐盈的经历启示我们（   ） A．要听取他人评价，正确认识自己 B．做更好的自己，需要激发潜能 C．认识到生命的独特就一定成功 D．挑战自我最终是为了挽回面子 B 3、很多人用手打台球很精准，但用脚踢台球并能精准命中多球的却很少见。南宁小伙黄李用脚“打”台球的视频火了，他熟练掌握用脚踢转弯球、跳球等技巧，吸引了200多万粉丝关注，被网友称为“台球界的梅西”。这说明（   ） ①每个人都有自己的优点和长处，要学会欣赏自己 ②榜样的力量是强大的，我们需要向榜样学习 ③培养自己的兴趣爱好，有利于激发自身内在的潜能 ④我们都应该努力成为网红，做更好的自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 随堂练习 A 4、习近平总书记在党的二十大报告中强调：“广大青年要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。”作为当代中国青年，要做更好的自己，需要我们（   ） ①听党话跟党走，责任担当 ②敢于放飞梦想，激发潜能 ③厚植家国情怀，止于至善 ④体验美好生活，以我为主 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 随堂练习 B 5、漫画《跟风》启示我们，如果父母希望孩子未来能走得更远，应让孩子（   ） A．坚持终生学习 B．学会扬长避短 C．掌握学习方法 D．立志努力拼搏 随堂练习 D 6、漫画《我是限量版》,告诉我们（   ） A．转移注意力是调节情绪的有效方法 B．乐观的生活态度可以增强生命的韧性 C．做最好的自己，就要追求个性化的自我 D．每个人都是独一无二的，要学会接纳和欣赏自己 随堂练习 本课结束 Lavf60.4.100 Lavf58.20.100 Lavf58.20.100 Lavf60.4.100 $$nullnullnullnull