2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

做更好的自己 课前回顾：默写如何正确认识自己？ 1.通过对自己的全面分析来认识自己； 2.通过他人的评价来认识自己； 3.在生活实践中认识自己。 齐读课本第12页到第15页，并在课本上标记问题要点。 为什么要做更好的自己？ 如何做更好的自己？（重点） 环节一：独一无二的自己 壹 进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲：学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味,别人能轻松解决棘手的问题，别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事 ，但这又让她觉得很累。 思考： 1.你怎么看待小蓉的"累"？ 2.如果你是小蓉，你会怎么做？ 环节一：独一无二的自己 壹 进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲：学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味,别人能轻松解决棘手的问题，别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事 ，但这又让她觉得很累。 思考： 1.你怎么看待小蓉的"累"？ 2.如果你是小蓉，你会怎么做？ 小蓉的“累”在于她不能正确认识自己。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面各有不同，没有完全相同的两个人。小蓉有自己的不足，但也有自己的优点，不必妄自菲薄，一门心思羡慕他人、模仿他人 环节一：独一无二的自己 壹 进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲：学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味,别人能轻松解决棘手的问题，别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事 ，但这又让她觉得很累。 思考： 1.你怎么看待小蓉的"累"？ 2.如果你是小蓉，你会怎么做？ 在正确、全面认识自己的基础上，尊重和接受个体的差异,，接纳自己，对自身所拥有的优势进行辨别和运用，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 知识小结1 壹 1.为什么要做更好的自己？ ①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 ②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。 笔记落实 环节二：如何做更好的自己 贰 "天生我材必有用。"每个人都有值得欣赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？选择其一写一封自荐信（课前预习完成） 个人特长、个性品质、能力素养（责任心、团队精神、沟通能力等等） 探究与分享 知识小结1 贰 2.如何做更好的自己？ ①学会欣赏自己。 欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 笔记落实 如何学会欣赏自己？ 我不断努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢？ 我完全接纳了自己，还怎么进步呢？ 俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？ 思考：你怎么看待以上观点？你能为他们解决疑惑吗？ 环节二：如何做更好的自己 贰 探究与分享 小莎 小浩 小露 探究与分享 我不断努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢？ 我完全接纳了自己，还怎么进步呢？ 俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？ 一方面，我们要学会欣常自己，欣赏自己的努力和进步；另一方面，我们要重新自我评价，并了解他人对自己的评价，看看是自己努力的方式不对，还是因为自我要求太高。 “三岁看老”是指人的脾气、秉性是天生的，但是如果我们用决心、信心、勇气和毅力主动改正缺点，就能实现自我的蜕变。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 完全接纳了自己，还需要扬长避短，主动改正缺点，不断挖掘自身的潜能，使自己不断进步。 小莎 小浩 小露 知识小结2 贰 2.如何做更好的自己？ ②学会接纳自己。 接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 笔记落实 如何学会接纳自己？ 意义 知识小结3 贰 2.如何做更好的自己？ ③不断完善自己。 我们要善于发挥自己的优点和长处,并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 笔记落实 如何学会完善自己？ 你们还有哪些改正缺点的方法能与同学们分享呢？ 补充 改正缺点的方法 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 具体描述自己的缺点。 从最容易改正的缺点开始。 及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力。 请自己信任的人来协助。 作出改正缺点的公开承诺。 运用自己改正缺点的成功经验。 环节二：如何做更好的自己 贰 据科学家研究，正常人的脑细胞约140亿～150亿个，但可能只有1%-10%被开发利用，其余大部分在休眠状态。世界公认的最伟大的科学家之一是爱因斯坦，而爱因斯坦的大脑也没有完全被利用，仅仅被利用了20%。 心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4％，还有96％的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力，就可以轻而易举的学会40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程。 阅读思考 做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 知识小结4 贰 2.如何做更好的自己？ ④不断发掘自己的潜能。 我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间;通过与他人合作，不断提升自己的能力。 笔记落实 如何发掘自己的潜能？ 乔哈里视窗 知识小结5 贰 2.如何做更好的自己？ ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 笔记落实 如何发掘自己的潜能？ 下节课默写内容 如何做更好的自己？ ①学会欣赏自己； ②学会接纳自己； ③不断完善自己； ④不断发掘自己的潜能； ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 【知识梳理】——学会思维法，知识全概括 做更好的自己 为什么 怎么做 没有完全相同的两个人 兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同 学会欣赏自己 学会接纳自己 不断完善自己 不断发掘自己的潜能 在为他人、为社会服务中实现 21 【课堂训练】——掌握怎么样，我来试一试 1.日常生活中，我们需要接纳自己、欣赏自己，让自己飞得更高更远。下列属于中学生正确接纳自己、欣赏自己、发展自己的有 ①我的外语基础差，所以我要改进学习方法，勤学好问 ②当自己的建议被老师采纳后，感到自己很重要 ③当放学回家帮助盲人过马路时，觉得自己是一个有爱心的人 ④在体育比赛中取得优异成绩时，常常觉得自己有足够的能力 A.①②④ B.①②③④ C.①③④ D.②③④ B 22 【解析】接纳和欣赏自己，就是既要接纳和欣赏自己的优点和长处，也要接纳自己的不完美。在体育比赛中取得优异成绩时，常常觉得自己有足够的能力；当自己的建议被老师采纳后，感到自己很重要；当放学回家帮助盲人过马路时，觉得自己是一个有爱心的人；我的外语基础差，所以我要改进学习方法，勤学好问，都是正确接纳与欣赏自己的做法。①②③④符合题意，故选B。 1.关于“金无足赤,人无完人”“天生我材必有用”,下列说法不正确的是( ) A. 每个人都是不完美的 B .接纳自己，只需要接纳自己的优点 C. 接纳自己，需要乐观的心态 D .要能欣赏自己的独特 B 【解析】选 B。本题选取与本课内容相符的成语和诗句，考察学生对本课知识的掌握程度。选项A是“金无足赤，人无完人”的直观解释，表述正确;选项B，表述绝对化，明显不正确，是正确答案:选项C和D都是“天生我材必有用”的另一种表达方式，表述正确。 Lavf58.20.100 $$