2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

2.2 做更好的自己 能够正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我，保持乐观的态度。 学习目标 认真阅读课本，思考下列问题，并导学卷上的内容。 （时间：5分钟） 1 如何接纳与欣赏自己（正确认识自己的方法）？ 2 如何做更好的自己？ 自学释疑 4 “你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。当你在羡慕别人时，别人也在羡慕你，请记得别不把自己当‘风景’！” 一、学会接纳与欣赏自己 1.为什么要接纳与欣赏自己？ （1）世界上没有完全相同的两个人。 （2）每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 （3）随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰 结合上面三人的话，说一说我们应如何接纳自己？ 马云说：“我长得不丑，只是比较特别，像外星人而已。” 探究与分享 有人嘲笑潘长江的“矮”时他说：浓缩的都是精华。 葛优说：热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛 。 在注重颜值的娱乐圈,黄渤绝对是一个特殊的存在，有人笑谈黄渤是“三无”产品: 无颜值，无肌肉，无身高。 黄渤确实长得有点儿“抱歉”。 但就是这样看起来其貌不扬的黄渤，却是无数人心中唯一不靠颜值的“男神”。 ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要智慧和勇气。 ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 根据你的第一感觉，请在相应的位置给打上“√” 非常满意 基本满意 不满意 A．长相 B．自信心 C．学识 D．脾气 E．身材 F．性格 小小调查 2.要学会欣赏自己 P33 ①欣赏什么 P33 欣赏 自己 为他人的奉献 努力 独特 优点 整体感知 2.要学会欣赏自己 P34 ②欣赏自己时要注意 P34 骄傲自大 自我鼓励与自我奋进 不是 而是 同时 真正 目中无人 成长道路上面对压力与挫折时 善于向他人学习、与他人合作 才能成为一个内涵更加丰富的我 会欣赏他人的人 才会真正地欣赏自己 欣赏 自己 整体感知 视频：付首尔——学会欣赏自己 如何欣赏自己： （3）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 （4）欣赏自己，是自我鼓励与自我奋进。善于向他人学习，与他人合作，成为一个内涵更加丰富的我。 2024/9/19 12 欣赏自己 做更好的自己 接纳自己 如何做更好的自己呢？ 悦纳自己 阅读材料，思考：苏炳添的经历启示我们如何做更好的自己？ 苏炳添被称为“中国飞人”。苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏。但是他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频快的特点。在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六，作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了历史。 “役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。” ——晋·葛洪《抱朴子·务正》 探究与分享 解释：用人的长处，就没有做不好的事，避开人的短处，世界上就没有无用的人。 4-①做更好的自己，就要扬长避短。善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 4.怎样做更好的自己？ 合作探究：果戈里为什么要去听取别人严厉的批评？怎样才能做更好的自己？ 19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。” 知错能改，善莫大焉 怎样才能做更好的自己？ 苏炳添出生于广东中山一个小农村，从小自由散漫惯了，刚进入训练队的时候，面对高强度和严格的训练，苏炳添久久不能适应，他怀念以前自由自在的日子，他曾一个月偷偷跑回家三次并且不肯回队训练，教练和父母苦口婆心劝说他，苏炳添都不妥协，后来他看到其他队友屡创佳绩，他十分羡慕并暗下决心要向他们学习，他想体验站上最高领奖台的感受。那次之后，苏炳添从未私自离队，加强自身的组织纪律性，并且开始调整作息，刻苦训练，成为每天最早到场训练、最晚离开训练场的人。从苏炳添的故事中，可以启示我们怎样做更好的自己？ (2) 做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 01 具体描述自己的缺点。 02 从最容易改正的缺点开始。 03 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 04 请一个自己信任的人来协助。 06 运用自己以前改正缺点的成功经验。 方法与技能 改正缺点的方法 探究与分享 他们的一生，是否做了“更好的自己”？你是如何认识他们的？ 4-④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 青年时代，立志报国。 国家的需要， 就是我的研究方向。 努力奋斗， 成就更好的自己！ ---张存浩 （国家最高科学技术奖获得者） 知识盘点 4. 怎样做更好的自己？ 4-①做更好的自己，就要扬长避短。善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 4-②做更好的自己，需要主动改正缺点。 4-③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 4-④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 ①做更好的自己，就要扬长避短。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 5.怎样做更好的自己？（重点） 笔记 尼克胡哲 七年级部编版道德与法治 拓展延伸 如果你不能成为山顶的一棵松  就做一丛小树生长在山谷中  但须是溪边最好的一小丛  如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛  如果你不能成为一丛灌木，就做一片绿草  让公路上也有几分欢娱  如果你不能成为一只麝香鹿，就做一条鲈鱼  但须做湖里最好的一条鱼  我们不能都做船长，我们就做海员  在这里我们都有广阔的天地。 如果你不能做一条公路，就做一条小径  如果你不能做太阳，就做一颗星星  不能凭大小来断定你的输赢  不论你做什么都要做最好的一名 七年级部编版道德与法治 诗歌 朗读 ………… ……… …… 做更好的自己 接纳与欣赏自己 接纳自己的全部 欣赏独特、优点、努力、为他人的奉献 主动改正缺点 不断激发潜能 扬长避短 为他人、为社会谋福祉 课堂小结 我要飞得更高 1.（2021黑龙江大庆）下列选项中，关于接纳与欣赏自己的说法正确的是（　　） ①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美 ②既接纳自己的现在，也接纳自己的过去 ③欣赏自己的努力 ④欣赏自己为他人的奉献 A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②③④ D 课堂练习 2.下面是小丽与朋友们的聊天记录,能够体现正确认识自我的是 A.小宇:我身上只有优点,没有缺点 B.小刚:我脑子笨,再努力也没用 C.小丽:要用全面、发展的眼光看待自己 D.小文:长得帅最重要,不学习没关系 C 3.（2021江西）“虽然失去了双腿，但我一样可以成为生活的舞者。”16岁的江西女孩蒋张子怡说，“我与普通人没有什么不同，一样美丽可爱。我现在的理想是成为一名播音主持，用声音和文字传递热爱与希望。”从中可以看出，蒋张子怡能够（　　） ①降低要求，知足常乐 ②接纳自己，乐观坚强 ③直面挫折，自信自强 ④挑战权威，我行我素 A.①② B.②③ C.③④ D.①④ B null 167472.0 Lavf56.30.100 Content Adaptive Encoding 3.0 Lavf57.83.100 $$