内容正文:
认识自己的重要性
自我的全面分析
他人评价
生活实践中
用心聆听
勇于面对
注重沟通
理性面对
准确把握自己的禀赋和特性,有助于我们增强自信,促进自我发展,促进与他人的交往,正确处理个人与社会的关系,从而更好地认识和改造外部世界。
正确对待他人评价
认识自己的重要性
认识自己的途径
温故而知新:我们上节课学习了哪些?
析漫画——悟道理
思考:1.请你谈谈,这两幅漫画讲述的是什么典故呢?
2.它告诉了我们什么道理?
做自己
漫画导入
《十几岁》杂志的树洞栏目收到如下一封信,请你回复信为她排忧解难。
小组合作
您好,最近我觉得很累。有时候为自已感到骄傲:学习勤奋,做事认真,考虑周到,关心别人,在音乐方面有些天赋…但有时候,我又羡慕別人:別人能把平淡无奇的事情讲的津津有味;別人能能轻松解决棘手的問題,别人讨论的很多话題我都沒关注过,我甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”;校运会中,班级迎面接力比赛我掉棒了,从那以后每次为班级做事,总觉得班级里有比我更适合做的人,担心自己做不好……有时候,我还会学着别人的样子说話,做事,我好累好累……
小组合作
要求:
①组长组织,确定记录员和中心发言人。
②组员轮流发言,其他人认真倾听
③记录员记载
思考:①“我”为什么感到累?
②我是否有过类似的经历?
③我是怎么处理的?
时间: 4分钟
您好,最近我觉得很累。有时候为自已感到骄傲:学习勤奋,做事认真,考虑周到,关心别人,在音乐方面有些天赋…但有时候,我又羡慕別人:別人能把平淡无奇的事情讲的津津有味;別人能能轻松解决棘手的問題,别人讨论的很多话題我都沒关注过,我甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”;校运会中,班级迎面接力比赛我掉棒了,从那以后每次为班级做事,总觉得班级里有比我更适合做的人,担心自己做不好……有时候,我还会学着别人的样子说話,做事,我好累好累……
1.做更好的自己是什么?
我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会发展,做更好的自己(P12D1)
笔记
2.为什么要做更好的自己?
世界上没有完全相同的两片树叶,也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。(P12D1)
笔记
小组合作
您好,最近我觉得很累。有时候为自已感到骄傲:学习勤奋,做事认真,考虑周到,关心别人,在音乐方面有些天赋…但有时候,我又羡慕別人:別人能把平淡无奇的事情讲的津津有味;別人能能轻松解决棘手的問題,别人讨论的很多话題我都沒关注过,我甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”;校运会中,班级迎面接力比赛我掉棒了,从那以后每次为班级做事,总觉得班级里有比我更适合做的人,担心自己做不好……有时候,我还会学着别人的样子说話,做事,我好累好累……
3①学会欣赏自己。(P13D1)
欣赏自己的长处和优势,欣赏自己做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等等。学
3.如何做更好的自己?
寻找最“美”的你
在“欣赏自己”知识点旁边,写下对自己的欣赏。
我______;我______;我______ ……
前后同学为一个小组,互相说出对每位成员的欣赏。
他______;他______;他______ ……
夸夸群
小组合作
您好,最近我觉得很累。有时候为自已感到骄傲:学习勤奋,做事认真,考虑周到,关心别人,在音乐方面有些天赋…但有时候,我又羡慕別人:別人能把平淡无奇的事情讲的津津有味;別人能能轻松解决棘手的問題,别人讨论的很多话題我都沒关注过,我甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”;校运会中,班级迎面接力比赛我掉棒了,从那以后每次为班级做事,总觉得班级里有比我更适合做的人,担心自己做不好……有时候,我还会学着别人的样子说話,做事,我好累好累……
3②学会接纳自己。(P13D2)
需要接纳自己的全部:
a既接纳自己的优点又接纳不足
b接纳现在又接纳过去
c自己满意的部分、自己不满意的部分学
3.如何做更好的自己?
小组合作
您好,最近我觉得很累。有时候为自已感到骄傲:学习勤奋,做事认真,考虑周到,关心别人,在音乐方面有些天赋…但有时候,我又羡慕別人:別人能把平淡无奇的事情讲的津津有味;別人能能轻松解决棘手的問題,别人讨论的很多话題我都沒关注过,我甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”;校运会中,班级迎面接力比赛我掉棒了,从那以后每次为班级做事,总觉得班级里有比我更适合做的人,担心自己做不好,班级事务不敢参加……有时候,我还会学着别人的样子说話,做事,我好累好累……
3③不断挖掘自己的潜能。(P14D3)
a通过学习,发现自己的兴趣爱好
b通过参与多方面的活动,了解国家和社会的需要,寻求适合自己发展的空间
c通过与他人合作,不断提升自己的能力学
3.如何做更好的自己?
打破不可能
猜一猜:1分钟你能鼓掌多少次呢?
挑战自己:1分钟鼓掌,用尽你的洪荒之力。
分享你曾经认为的不可能
美国心理学家
霍华德·加德纳
提出多元智能理论
我们每个人都有八种智能,但是每个人的智能优势各有不同。
要发现优势,激发潜能。
多元智能理论
小组合作
您好,最近我觉得很累。有时候为自已感到骄傲:学习勤奋,做事认真,考虑周到,关心别人,在音乐方面有些天赋…但有时候,我又羡慕別人:別人能把平淡无奇的事情讲的津津有味;別人能能轻松解决棘手的問題,别人讨论的很多话題我都沒关注过,我甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”;校运会中,班级迎面接力比赛我掉棒了,从那以后每次为班级做事,总觉得班级里有比我更适合做的人,担心自己做不好,班级事务不敢参加……有时候,我还会学着别人的样子说話,做事,我好累好累……
2④在为他人、为社会服务中实现的。(P15D1)
不仅是初中阶段的要求,而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。学
3.如何做更好的自己?
我是服务小能手
我曾经做过_________,
在这个过程中我收获了__________
做更好的自己
①学会欣赏自己
不是孤芳自赏、骄傲自大
欣赏自己的长处和优势、态度、品质、精神
3. 怎样成为更好的自己
② 学会接纳自己:接纳自己的全部
③不断发掘自己的潜能
④为他人、为社会带来福祉
2.为什么要做更好的自己?
1.做更好的自己是什么?
$$