内容正文:
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在巴黎奥运会
跳水女子十米台决赛中中国选手全红婵夺得金牌成功卫冕
看完右边的视频,你有什么感悟?
做更好的自己
七上第一单元 少年有梦
第二课 正确认识自我
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认真阅读课本P12—15页内容,思考本课教学基本问题:
游戏:我的书。
如果你的书代表的就是你自己,这个游戏带给你哪些启发?
如果不看名字,你能否判断?为什么?
如果换成教材,能否判断?为什么?
游戏规则:每个人把自己的道法练习册交到讲台上,然后让学生到讲台上来找回自己的练习册,并解释为什么这本书是自己的。
今天上课前,我们先来玩个游戏吧!游戏规则如下。(学生参与游戏)如果不看名字能否判断?如果换成教材,能否判断?为什么?(学生解释)如果你的书代表的就是你自己,这个游戏带给你哪些启发?(生:每个人都是独特的)
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世界上没有完全相同的两片树叶,也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
是的,世界上没有完全相同的两片树叶,也没有完全相同的两个人。我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。所以这需要我们尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
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1.做更好的自己的原因
①世界上没有完全相同的两个人。
②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
③我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
这告诉我们,做更好的自己,首先需要怎么做?
女孩为什么一次又一次去医美?
因为她对自己的外貌不自信
我们一起来看个视频。(播放)女孩为什么一次又一次去医美?(生:觉得别人美,认为自己不美)这告诉我们,做更好的自己,首先需要怎么做?(生:欣赏自己)
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欣赏自己的独特,
欣赏自己的优点,
欣赏自己的努力,
欣赏自己为他人的奉献。
如果别人说你长得丑
你可以说:“我只是长的比较特别,有点像外星人。”
如果别人说你长得矮
你可以说:“浓缩的才是精华。”
如果别人说你长得黑
你可以说:“没有我的黑,怎能衬出你的白,我甘愿当一片绿叶。”
“我就是我,自得其乐的我” ——欣赏自己
欣赏自己
我们要欣赏自己的哪些方面?
欣赏自己的长处和优势
欣赏自己的认真做事的态度
欣赏自己善于合作的品质
欣赏自己坚持不懈的精神
同学们说的非常好。除了容貌之外,我们更需要欣赏自己的什么?(生:优势、态度、品质、精神……)
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漫画中小女孩是欣赏自己的表现吗?
欣赏自己≠孤芳自赏、骄傲自大
那么这幅漫画中的小女孩是欣赏自己的表现吗?
(生:不是,这是骄傲自大)
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2.学会欣赏自己的要求(做法)?
①欣赏自己,不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势。
②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等,激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
视频启示我们,做更好的自己需要怎么做?
接纳自己,需要接纳自己的全部。
我们该接纳自己的哪些方面呢?请大家结合这几幅漫画说说。(生:接纳自己的全部)是的,毕竟,没有人是完美无缺的。
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有人说,我完全接纳了自己,还怎么进步呢?
接纳自己≠满足现状、裹足不前
同学们,你能做到接纳自己的全部吗?如果愿意,可以分享一下你对自己不满意的地方。(注意:很多学生所说的不完美都是一些习惯上的缺点,可以追问如果你的不完美是一种无法改变而且会影响你的日常生活的那种呢?比如生理上的。)看得出来,接纳自己的全部是一件不容易的事。(如果大部分同学都能完全接受,那就表扬同学们做的非常好,然后进入下一个问题)不过有人说,我完全接纳了自己,还怎么进步呢?(生:接纳是接纳,该改正还是得改正啊)嗯,是的。接纳自己是认识到自己的长处和短处,并接受它们作为自己个性和身份的一部分。接纳自己是允许个人从自己的不完美中学习和成长的。所以接纳自己≠满足现状、裹足不前。
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1、从陈晓婷身上,你看到了什么?
2、这启示我们,接纳自己需要什么?
接纳自己,需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。
接纳自己,还需要些什么呢?让我们来看看单眼女孩陈晓婷的故事。(播放视频)1、从陈晓婷身上,你看到了什么?(乐观,勇气,积极向上)2、这启示我们,接纳自己需要什么?(乐观的心态,勇气和智慧。)
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3.接纳自己的要求(做法)?
①接纳自己需要接纳自己的全部,既接纳优点又接纳缺点,既接纳现在又接纳过去,既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
②接纳自己的需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。
假如这样选择,会有怎样的结果?
成为更好的自己,还可以怎么做呢?我们来做一个假设(呈现图片)(学生回答),不能说他们会完全做不好,但至少在很大概率上不会有如此耀眼的成就。
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不断完善自己,善于发挥自己的优点和长处。
这告诉我们,要做更好的自己,需要怎么样?
这告诉我们,要做更好的自己,需要怎么样?(生:扬长避短)
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果戈里的故事启示我们,做更好的自己,要怎么做?
及时主动改正自己的缺点,弥补自己的不足。
还有其他的注意事项吗?让我们来看看果戈里的故事。这启示我们,做更好的自己,除了扬长之外,还要怎么做?(生:避短)嗯,不仅仅是避短,我们还要及时主动改正自己的缺点,弥补自己的不足。还要善于向他人学习。
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分享:你有哪些改正缺点的方法?
通过自我反思和他人评价及时发现自己的缺点。
具体描述自己的缺点。
从最容易改正的缺点开始。
请一个自己信任的人来协助。
及时肯定或奖励自己为改正缺点而作的努力。
在公开场合作出改正缺点的承诺。
运用自己以前改正缺点的成功经验。
同学们有哪些改正缺点的方法呢?请大家举例分享一下。(学生分享)
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随着名气的增长,全红婵也面临着新的挑战。在国际赛事的采访中,她常常因为听不懂英语而显得紧张和拘谨。记者们的提问往往让她手足无措,只能用简单的"挺"来回应。这种局面让全红婵感到沮丧和无助。有一次全红婵的队友陈芋汐用流利的英语与外国记者交流,对答如流。全红婵站在一旁,默默地为陈芋汐鼓掌,眼中满是羡慕和钦佩。就在那一刻,全红婵下定决心要学好英语。
学习英语的道路并不平坦。白天繁重的训练已经让全红婵疲惫不堪,但她仍然坚持每晚挤出时间学习。从最基础的单词,一遍又一遍地练习发音,全红婵的坚持和毅力令人敬佩。
全红婵为什么要学习英语?这给我们什么启示?
为了发展自己,做更好的自己
这启示我们要不断学习,向书本学习、向社会学习,不断丰富合发展自己
4.不断完善自己的要求(做法)?
①我们要善于发挥自己的优点和长处,并及时主动改正自己的缺点,弥补自己的不足。
②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习,和用一切机会丰富和发展自己。
人的潜能是巨大的——
拥有细胞
140亿多
只用了1%--10%
5亿本
100倍
40种语言
12个博士学位
人的能力就像一座冰山,一部分浮出水面被人看到,更多的部分淹没在水面之下容易被我们忽视。潜能就是被淹没在水面之下的部分。
这启示我们,做更好的自己,还需要怎么做?
发掘自己的潜能
当然了,做更好的自己的途径与方法还不仅仅这些。我们来看这一组数据。这告诉我们,做更好的自己还需要怎么做?(生:开发潜能)
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11岁的赵苑彤在129秒内,神奇速识161个汉字笔画。这种“特异功能”得益于她对中华传统文化的热爱。她从小就对汉字有着特殊的兴趣,喜欢翻字典。
24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”,但在央视《挑战不可能》的舞台,经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。
12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队,通过顽强拼搏和团结协作, 30秒交互绳速度突破133次,创造了新的吉尼斯世界纪录。
广泛参与多方面的活动,了解国家和社会的需要,寻求自己发展的空间。
积极合作,与他人共同完成任务.
珍视自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域。
如何激发自己的潜能?
5.不断发掘自己的潜能的做法?
①我们可以通过学习,发现自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域。
②通过参与多方面的活动,了解国家和社会的需要,寻求适合自己的发展空间。
③ 通过与他人的合作,不断提升自己的能力。
他们这一生是否做了更好的自己?
你是如何认识他们的?
同学们,课程最后老师想问问大家,你认为下面这几位,他们这一生是否做了更好的自己?(生:是的)那么你是如何认识他们的?(生:新闻报道、课堂……)
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做更好的自己,是在为他人、为社会带来福祉的过程
中实现的。做更好的自己,不仅是初中阶段的成长要求,
而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
做更好的自己,往往是在什么样的过程中实现的?
由此可见,做更好的自己,往往是在什么样的过程中实现的?(生:为他人着想)所以,做更好的自己,不仅是初中阶段的成长要求,而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
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6.如何做更好的自己?★
①学会欣赏自己。
②学会接纳自己。
③不断完善自己。
④不断发掘自己的潜能。
⑤做更好的自己,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
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