1.2 规划初中生活 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

自主学习（5分钟） 自学指导：请大家仔细阅读课本P6-8的内容，完成下面的思考题，要求大字慢看，小字快读，并且用笔圈点勾画重难点知识。 1.什么是规划？ 2.为什么要规划初中生活？/规划初中生活的意义？ 3.怎样规划好初中生活？ 1 你是否经历过 “一个夜晚，一支笔，还你一个奇迹” 大哭、崩溃、疯狂熬夜，作业还是交不上，你认为如何做才能开学前一晚美美地睡上一觉？ 提前做好规划并严格执行，方可高枕无忧。 1.2 规划初中生活 4 凡事预则立，不预则废 ——《礼记-中庸》 译文：做任何事情，事前有准备就可以成功，没有准备就会失败。 名人名言 01 生活需要规划 1.什么是规划？/规划的含义? 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。P6 几位同学围坐在教室，畅想自己的初中生活... 我喜欢打篮球，想在篮球比赛中为咱们班争光。 我喜欢做实验，我想在学校的科技节上向大家展示我的成果。 我想参加学校的辩论社，在那里，我既能锻炼自己的表达能力，还能交到志趣相投的朋友。 我的兴趣比较广泛，但还没有发现自己最擅长的是什么。 有的同学听后却认为“规划初中生活根本没必要，计划不如变化快，走一步看一步吧！”你如何看待他的观点？ 辩一辩 2.为什么要规划初中生活？/规划初中生活的意义？P6 ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 ②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 02 规划初中生活 小组讨论：运用课本知识，结合孙颖莎的经历，谈一谈规划好初中生活，我们应当怎样做？ 最初，妈妈希望江旻憓做一个芭蕾舞蹈者，但是她一点都不喜欢，很喜欢对抗性的运动，因此11岁开始学习击剑，一学就非常喜欢，并决定要一辈子做这件事。她每天5点起床，做完功课就去训练，一天花费5个小时，扑在击剑上。在2016年的里约奥运会和2021年的东京奥运会上江旻憓的表现并不理想，而且受伤严重，这些挫折并没有击垮她，她以更加坚定的决心和毅力，投入到康复和训练中，最终在2024巴黎奥运会上成功圆梦，摘得金牌 确定目标 制定行动方案 落实具体行动，持之以恒 江旻憓的冠军之路 思考：江旻憓是如何规划自己的成功之路的？对我们做好初中生活规划有什么启示？ 新知探究 初中阶段，是人生美好的年华，也是规划未来之路的重要时期 新知探究 第1步：①应当先确定个人发展目标。 在老师和家长的帮助下， 结合社会需要 和性格、能力、兴趣爱好等自身条件， 设定合理的发展目标 考虑 方向 第2步：②还应当制定切实可行的行动方案。 目标高中学校 一年目标 学期目标 半期目标 一周计划 每日安排 根据实际情况， 对发展目标进行分解， 明确实施细则， 列出时间表， 形成具体的行动计划。 第3步：③更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 P8方法与技能——“努力”有方法 3.怎样规划好初中生活？ ①应当先确定个人发展目标。P6 在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。 ②应当制订行动方案。P7 我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。 ③应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。P8 “努力”有方法 “学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。 ④ 珍视团队合作。 ⑤ 分清主次，合理规划和管理时间。 ① ② “不积跬步无以至千里”，每天进步一点点。 ③ 劳逸结合，学会科学用脑。 方法与技能 高效安排时间： 以下周末待办事项，你会如何安排 重要不紧急 不重要不紧急 重要紧急 不重要紧急 重要 不重要 不紧急 紧急 运动 拿快递 追剧 完成周末作业 知识拓展 低效的时间安排 不紧急 紧急 重要 不重要 15% 20%-30% 5% 50%-60% 无计划，无自律 高效的时间安排 不紧急 紧急 重要 不重要 20%-30% 5% 15% 50%-60% 有计划，有自律 知识拓展 P7-8 20 制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。 一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上;而低效的人则往往做事缺乏计划性、把多半时间用在不重要但紧急的事情上。 相关链接 1.2规划初中生活 规划的含义 规划的意义 如何规划 初中生活 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排 没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段 ①先确定个人发展目标 ②制订行动方案 ③将“努力”落实在 每一天的具体行动中 课堂小结 1.进入初中以后，小亮给自己的初中三年确定了明确的目标，并制订了相应的行动方案。下列行动方案中，你觉得合理的是( ) ①每天早起，完成一个小时晨跑训练 ②课堂认真听讲，做好各门学科笔记 ③努力学习，所有时间都用在学习上 ④专心学习，拒绝与学习无关的交往 A.①② B.①③ C.①④ D.②④ A 课堂练习 2.课间，同学们围坐在教室里，畅想自己的初中生活：有同学喜欢打篮球，想在篮球比赛中为班级争光；有同学喜欢做实验，想在学校的科技节上向大家展示自己的成果；有同学兴趣广泛，但还没有发现自己最擅长什么……这启示我们( ) A.完全参考别人的目标，然后畅想未来 B.有了未来的打算就可以丰富初中生活 C.只有爱好广才能做出合理完美的规划 D.结合自身条件，设定合理的发展目标 D 3.为者常成，行者常至。下列同学为实现目标而努力的方法科学合理的是（ ） A.小明为了提高自己的写作水平，上课时在下面偷偷看文学名著 B.小美为了在舞蹈比赛中晋级，经常通宵练习，导致身体状况变差 C.为了赢得篮球赛，小力坚持“单打独斗”，拒绝与队友合作 D.小瑜为了提高英语成绩，坚持每天用英语写日记或作文 D 4.《劝学》中强调：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”这句话给我们的启示是( ) A.没有具体的目标，就一定不会成功 B.个人发展目标的确定应力求高远和宏大 C.要根据实际情况分解发展目标，一步步实现 D.要适时调整自己的个人发展目标和行动 C 5. 一位刚升入初中的学生在他的日记中写道:“人的一生要有规划，更要有经营，起点是自己，终点也是自己。即使是一段小小的旅程，也要有自己完整的规划。”这是因为( ) A.有了规划，就能取得成功 B.规划是对未来的事情作出事先的设计与安排 C.合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段 D.规划要远大，不用太具体 C 课堂小结 人生最重要的事，不是你现在站在何处，而是你今后要朝那个方向走，只要方向对，找到路，就不怕路远。因此规划初中生活的意义非常重大，它对于我们个人的成长和学习都具有深远的意义，希望同学们都能认真规划自己的初中生活，并持之以恒的去努力实现自己的梦想和目标。 为者常成，行者常至 ——《‌晏子春秋·内篇杂下》 译文：努力去做的人常常可以成功，不倦前行的人常常可以达到目的‌。 名人名言 Lavf58.20.100 $$