2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

E 人教版初中道德与法治七年级上册 做更好的自己 第一单元成长的节拍第三课发现自己 E 目录 导入新课 1 新知探究 2 课堂练习 3 拓展延伸 4 E 导入新课 1 读故事，答问题 问题：晓蓉为什么这么累？ 思考一：你怎么看待晓蓉的累？ 提示一：晓蓉累，是因为她一味的模仿别人，否定自己，失去了自我。 思考二：你是否有过类似的经历？如果有，他们给你带来了怎样的影响？ 提示二：会觉得自己处处不如别人，变得自卑，对自己失去信心，使自己不能很好的融入集体，导致人际关系不和谐。 思考三：你如何处理的？ 提示三：接纳自己，充实自己，展示自己独有的风采。 "海归硕士"的孙晨璐，25岁以前的生活美好得让人羡慕。2017年的一场车祸，让她进了3次ICU，做了5次手术，从此以后，除了脑袋和胳膊以外的所有身体部位都毫无知觉。最初，她不想做康复训练，也不想吃药治疗，每天一见到父母，就问自己什么时候能死。面对身体的变化，她慢慢去习惯，去平静地接受。最终，她用了四年的时间，逆袭成残运会冠军。 思考：孙晨璐的逆袭之路对我们有何启示？ 发掘潜能，做更好的自己。 自主学习 1.为什么要接纳自己？ 2.我们应怎样接纳自己？ 3.我们应怎样欣赏自己？ 4.怎样做更好的自己？ E 新知探究 2 提示：接纳自己。如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 观察树叶。你能否找到两片完全相同的树叶？ 思考：通过观察树叶，对你认识自己有什么启示？ 教学目标 读图感悟 思考：你觉得自己有哪些优点和长处？有哪些缺点和不足？ 思考：我喜欢我自己，是因为（ ）。 我不喜欢我自己，是因为（ ）。 我们应怎样接纳自己？ 探究与分享 提示：世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 探究与分享 （1）学会欣赏自己。 （2）学会接纳自己。 （3）不段完善自己。 （4）不断发掘自己的潜能。 （5）做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 我们如何做更好的自己？ 12 姚明的“高”让他成为篮球明星 提示：要欣赏自己的独特，欣赏自己的优点， 欣赏自己的努力，欣赏自己的奉献。 主持人沈殿霞身材虽胖却灵活可爱，被称为“全香港的开心果”。 俞敏洪说，我的智商非常一般,就是比别人勤奋。 思考：上述名人的成功之道启示我们应如何欣赏自己？ 探究与分享 思考：你赞同上面哪个同学的看法？这对我们学会欣赏自己有什么启示？ 别人的意见都不对，只有我才是正确的。 我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。 别人的意见也许有道理，可是我做不到。 提示：我赞同女孩的看法。因为她重视他人对自己的态度，理性有主见，不盲从不固执，能欣赏和接纳自己。 启示：欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，要善于向他人学习、与他人合作。 骄傲自大 目中无人 不相信自己 二、我要飞得更高 面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞的更高、更远，做更好的自己。 要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 “梅花优于香，桃花优于色。” 瑕不掩瑜，瑜不掩瑕。 中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员 第一个跑进10秒的亚洲本土选手 黄种人第一飞人、中国飞人 “苏神” 在初二的时候，老师都会在放学后把一些学习不好的孩子留下来进行例行的“留堂补课”，苏炳添就是经常被“留堂”的一员，苏炳添在文化课上并没能发挥自身的优势。在一次上体育课，启蒙教练杨永强发现苏炳添爆发力、弹跳力特别好，就有心收下这个孩子，后来经过观察，发现他弹跳力和爆发力都特别好，所以才把他吸收进了学校的田径训练队。苏炳添在教练的指导下逐渐发挥自己的长处，一步步走向更大的赛场，最终成为了百米赛场上的一个传奇。 思考：苏炳添的这段经历对我们有什么启示？ ①做更好的自己，就要扬长避短。 苏炳添出生于广东中山一个小农村，从小自由散漫惯了，刚进入训练队的时候，面对高强度和严格的训练，苏炳添久久不能适应，他怀念以前自由自在的日子，他曾一个月偷偷跑回家三次并且不肯回队训练，教练和父母苦口婆心劝说他，苏炳添都不妥协，后来他看到其他队友屡创佳绩，他十分羡慕并暗下决心要向他们学习，他想体验站上最高领奖台的感受。那次之后，苏炳添从未私自离队，加强自身的组织纪律性，并且开始调整作息，刻苦训练，成为每天最早到场训练、最晚离开训练场的人。 思考：要想成为更好的自己，我们还需向苏炳添学习什么？ ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 据科学家研究，正常人的脑细胞约140亿～150亿个，但可能只有不足10%被开发利用，其余大部分在休眠状态，更有研究统计认为有98.5%的细胞是处于休眠，甚至有专家认为只有1% 参加大脑的功能活动。世界公认的最伟大的科学家之一是爱因斯坦，而爱因斯坦的大脑也没有完全被利用，仅仅被利用了20%。 阅读下面材料，思考：怎样才能做更好的自己？ 3、做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 三国时期，周处被乡里认为是和大蛟、白额虎同列的三害，周处杀死蛟虎后，却得知自己是最被乡里所忧虑的，因此找到陆云决定改过自新，最终成为一代忠臣！ 周处“知错能改，善莫大焉”的故事告诉我们，怎样才能做更好的自己？ 2、做更好的自己，需要主动改正缺点。 改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 只要坚持不懈，力量虽小也能守成艰难的事情。 有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳 我惟一能信赖的，是我的狮子般的勇气和不可战胜的从事劳动的精力。——巴尔扎克 世人缺乏的是毅力，而非气力。--雨果 改正缺点的方法 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 具体描述自己的缺点。 从容易改正的缺点开始。 请自己信任的人来协助。 做出改正缺点的公开承诺。 方法与技能： 怎样才能不断激发自己的潜能？ 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域 通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要 通过积极合作，与他人共同完成任务 相关链接： 潜能，是一个人身体，心理素质等方面存在的发展可能性。人的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展的差异，每个人都可能具有不同的潜能。 我们可以通过发展自己多方面的智能来开放潜能。 美国心理学家霍华德·加德纳提出多元智能理论认为：人类的智能包括语言智能、逻辑-数学智能、空间智能、身体-动觉智能、音乐智能、人际智能、自我意识智能、自然观察智能等方面。 看图思考：怎样才能做更好的自己？ 4、做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 这是中学时代的成长课题，值得我们用一生去探寻。 “路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。” 虽然距离目标路途还很遥远，但是由于心志所向，所以即使路途很遥远，也没有什么能阻挡我追寻的脚步。 E 课堂练习 3 1. 歌曲《我相信》中唱到：”想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢笑让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢的大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……“歌词中”我相信我就是我“给我们的启示是（ ） ①我们要对自己充满信心 ②展现自己的风采，接纳自己的一切 ③欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值 ④欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④ A 2.有人说：“人的潜能就如同含苞待放的花蕾，只要绽放，就会吐露芬芳；人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山，只要开采，就会收获宝藏。”你认为下列对于人的潜能的说法中正确的是（ ） ①每个人都有自己的潜能，每个人的潜能都是相同的 ②人的潜能时多方面的，需要我们探索、尝试、发现并激活它们 ③发掘自己的潜能，可以让我们飞得更高 ④我们可以用多种方法，发掘自己的潜能 A.②③④ B.①②③ C.①②④ D.①③④ A 3、苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过：“对我来说，活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争，但你们看到的是我脸上的微笑”。这说明（ ） ①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活态度 ②他不能接受自己的身体缺陷 ③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“悦纳自我”的表现 ④他十分脆弱，感觉到人生苦短 A．①④ Ｂ．①③　　Ｃ．②③ 　Ｄ．①② Ｂ 4、家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感。其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的。为此，我们应该做到（　 ） ①对别人的任何批评听从 ②努力发掘自己的潜能 ③拿自己的不足比别人的长处 ④善于发现自己的优势，树立自信 A．①② B．①③ C．②④ D．②③ Ｃ E 拓展延伸 4 做更好的自己 如何做更好的自己自己 怎样做更好的自己 扬长避短 主动改正缺点 接纳自己的全部 乐观的心态、勇气、智慧 欣赏自己 不断激发自己的潜能 课堂小结 E 部编版初中道德与法治七年级上册 做更好的自己 第一单元成长的节拍第三课发现自己 汇报人：XXX $$