2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

2.2 做更好的自己 2024-2025学年秋季七年级《道德与法治》上册 欣赏自己 01 接纳自己 02 完善自己 03 发掘潜能 04 我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 学会欣赏自己 甲：我做事认真负责， 学习勤奋、努力上进。 丙：我善于与他人合作，具有团队意识，和同学们相处愉快。 乙:我擅长画画和写字， 乐于为班级出黑板报，积极参加公益活动。 思考：应怎样做更好地自己？ 2、学会欣赏自己 恃人不如自恃也。—— 先秦《韩非子·外储说右下》 自信是向成功迈出的第一步。—— 爱因斯坦 天生我材必有用。——李白 通过阅读以上关于欣赏自己的名人名言你得到哪些启示？ 我们要学会欣赏自己。 恢弘志士之气，不宜妄自菲薄 人唯虚，始能知人。满招损，谦受益。满必溢，骄必败。 骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱；而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。---老舍 欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 业精于勤疏于嬉，行成于思毁于随----韩愈 通过阅读以上关于欣赏自己的名人名言你得到哪些启示？ 我不断努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢？ 俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？ 我完全接纳了自己，还怎么进步呢？ “三岁看老”是指人的脾气、秉性是天生的,但是如果我们用决心、信心、勇气和毅力主动改正缺点,就能实现自我的蜕变。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展，不断完善自己的过程。 完全接纳了自己，还需要扬长避短，主动改正缺点,不断挖掘自身的潜能，不断完善自己，使自己不断进步。 一方面，我们要学会欣常自己,欣赏自己的努力和进步；另一方面，我们要重新自我评价,并了解他人对自己的评价,接纳自己、不断完善自己。 你能帮助他们解决困惑吗？ 探究与分享： 思考：上面同学的困惑告诉我们：应怎样做更好的自己？ 【接纳要求】 ②接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 身材 性格 过去现在 接纳自己 ①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 ②每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。 ③我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 1、为什么要做更好的自己 1、我们为什么要做更好的自己： ②做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 1.为什么要做更好的自己？P12、15 ①世界上没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。 ②做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 ①学会欣赏自己，欣赏自己的长处和优势。 2.怎样做更好的自己？ 怎样欣赏自己？ ①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 如何做更好的自己 ②学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 www.kakappt.com 26 ①世界上没有绝对完美的东西，也没有绝对完美的人。有缺憾才是恒久，不完美才叫人生。很多人都努力争取一个完美而成功的人生，然而，多少人拼尽了全力，终其一生也只能平凡。平凡，是大多数人的人生轨迹。 ②我们不过是一个平凡的普通人，不必太较真，接纳自己的失败，接纳自己的平凡，人生是我们自己的，再苦再累我们也要活得热气腾腾。 我们要以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 知识探究 ①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 ②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 怎样学会接纳自己？ 他天生四肢全无，却学会了走路、刷牙、打高尔夫球、踢足球、冲浪与跳水，并到过20多个国家演讲。这位励志青年就是澳大利亚80后著名励志演讲家尼克·胡哲先生。 尼克·胡哲，1982年12月4日生于澳大利亚墨尔本，他天生没有四肢，这种罕见的现象被医学上取名“海豹肢症”，但更不可思议的是：骑马、打高尔夫球、游泳、踢足球，尼克·胡哲样样皆能，在他看来没有办不成的事。他拥有两个大学学位，是企业总监，获得“杰出澳洲青年奖”。他为人乐观幽默、坚毅不屈，热爱鼓励身边的人，他已踏遍世界各地，接触逾百万人，激励和启发他们的人生。 尼克·胡哲没有因此而沉沦，最后取得成就，你从中受到了什么启示？ ③接纳自己，需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 尼克·胡哲的故事 ③接纳自己，需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 潘长江自嘲自己的身高：“浓缩的都是精华。” 葛优曾被评为“影帝”，有人说葛优不好看，葛优却自嘲地说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。” 启示？ 【名人启示录】 21 （3）做更好的自己，就要不断完善自己 80后知名作家兼赛车手韩寒，在读书高一时复读两年，因七门成绩不及格而留级，而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长，从事创作和赛车事业。从而写出了像《三重门》、《毒》、《零下一度》等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。 著名的数学家陈景润，大学毕业分到一所中学教书。由于语言表达能力差，教书吃力，被评为不合格教师。后来他发现自己长于科研，并且自己比较喜欢数学，就专心致力于数学的研究，1966年发表《表达偶数为一个素数及一个不超过两个素数的乘积之和》（简称“1+2”），成为哥德巴赫猜想研究上的里程碑。 陈景润的故事 思考：陈景润取得成功的原因是什么？ ①要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 扬长避短，改正缺点 问题：为成就梦想，我们如何完善自己？ ②还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富自己。 香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时，记者问她是否介意吴君如在电台做访问时说她结巴一事，周迅笑呵呵地说：“大家都知道我说话结巴，这早就不是秘密，我才不会生气呢。我刚入行的时候就告诉所有人，我是一个说话会结巴的人，在紧张的时候尤其厉害，但这并不影响我唱歌、演戏，现在，我为这缺点的存在感到骄傲，因为我克服了它，并且取得了成绩。” 你能正视自己的缺点吗？ 你有哪些改正缺点的方法？ 最棒的自己 方法与技能 改正缺点的方法 2.具体描述自己的缺点。 4.从最容易改正的缺点开始。 6.及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 3.请一个自己信任的人来协助。 5.在公开场合做出改正缺点的承诺。 7.运用自己以前改正缺点的成功经验。 1.通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求， 而且是值得我们用一生去探寻的人生课题！ 思维导图 2.2 做更好的自己 原因 做法 学会欣赏自己 学会接纳自己 不断完善自己 不断发掘自己的潜能 为他人、为社会带来福祉的过程中实现的 课堂练习 “在这个世界上，再也没有第二个我，我和某些人可能有相似之处，但没有一个人和我完全相同。我的一切都真真实实地属于我……我就是我，自得其乐。”这段话告诉我们（　　 ） A.每个人都是独特的，要张扬个性 B.做更好的自己，要不断激发自己的潜能 C.做更好的自己，要扬长避短 D.要学会接纳和欣赏自己 D 课堂练习 生活中总有人这样想：有人当了科学家，有人成了文学家，有人获得了奥运金牌，那么我呢？其实，你也许不是最聪明的，但你可以最勤奋；你也许不是最强壮的，但你可以最乐观。这告诉我们（ ） ①要学会接纳自己的优点和不完美 ②要扬长避短，做更好的自己 ③要学会欣赏自己的独特和努力 ④要认识到自己才是最完美的 A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④ A 3.某校通过问卷调查发现，大部分学生不知道怎样改正自己的缺点。为帮助同学们作出改变，学生会制作了一份《改正缺点指导手册》，以下可能出现在该手册中的有(　 　) ①以乐观的态度接纳自己的全部 ②从最容易改正的缺点开始 ③作出改正缺点的公开承诺 ④既为自己鼓掌，也为他人喝彩 A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①④ B $$