内容正文:
温故知新
①正确认识自己,可以促进自我发展。
②正确认识自己,可以促进与他人的交往。
①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
②我们可以通过自我评价来认识自己。
③他人评价是我们认识自己的一面镜子。
正确认识自己的意义
如何认识自己?
我们该怎样正确对待他人评价呢?
我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。我们要做到用心聆听、勇于面对、平静拒绝。
爱迪生一生只上过三个月的小学,在小学期间他的表现并不理想,被老师评价为“低能儿"。他的学问是靠父母教导和自修得来的。因为不服输,想做更好的自己,所以爱迪生长大才能成为举世闻名的“发明大王”。他发明过电灯、留声机、发报机、发电机、电子管等物品,这些东西轰动了全世界,也为全世界发展奠定了许多基础,大大地改善了人类的生活。
情境导入
思考:爱迪生的故事带给我们哪些启示?
爱迪生的成功源于他不屈服于命运,想做更好的自己。那怎样才能做更好的自己呢?今天我们一起来学习《做更好的自己》。
教学目标
政治认同:使学生在活动中认识到如何做更好的自已,明确到做更好的自已是在为他人、为社会谋福祉的过程中实现的。
道德修养:引导学生培养科学的精神、理性的态度和乐观的心态,使学生具有勇气和智慧,做更好的自己。
法治观念:了解到发掘自身潜能的方法,帮助学生树立积极向上的人生态度,使学生初步具备法治观念、奉献社会,履行职责。
健全人格:掌握做更好的自己的要求,学会以积极的态度去接纳和欣赏自已,不断发展和完善自己。
责任意识:积极接纳和欣赏自已,努力开发自身潜能,更好地为他人、为社会谋福祉,承担自已应承担的责任。
重点
难点
1.认识到如何做更好的自己,掌握做更好的自己的要求。2.了解到发掘自身潜能的方法,学会用积极的态度去接纳和欣赏自己,不断发展和完善自己。
1.培养科学的精神、理性的态度和乐观的心态。
2.努力开发自身潜能,更好地为他人、为社会谋福祉,承担自已应承担的责任。
自主学习
★3. 怎样做更好的自己?
做更好的自己
★4. 怎样激发自己的潜能?
★1.为什么要接纳欣赏自己?
★2.如何接纳和欣赏自己?
用红笔划出以下问题的内容:
5
傻傻分不清的双胞胎兄弟姐妹
他们一样吗?
6
名言赏析
世界上没有完全相同的两片树叶--德国哲学家莱布尼茨
以上两则名言告诉我们什么道理?
1、为什么要做更好的自己
每个人的生命都是独特的
不要浪费时间担忧自己与众不同,你在这世上是完全崭新的,前无古人,也将后无来者--卡耐基
①世界上没有完全相同的两片树叶,也没有完全相同的两个人。
②每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。
③我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
1、为什么要做更好的自己
《全国首位视障播音硕士毕业生董丽娜的演讲》在中国传媒大学2023届毕业典礼上,全国首位视障播音硕士毕业生董丽娜的演讲令人动容。她回顾了自己的奋斗历程,从10岁失明到学习中医推拿,再到成为电台栏目主持人,最终考入中国传媒大学攻读硕士学位,每一步都充满了挑战与坚持。对于失去视力的不幸遭遇,董丽娜却很坦然:"我不觉得我比视力健全的人差。身边的小伙伴们都去上学,我觉得我也可以。"
思考:面对不幸,董丽娜的乐观态度给你什么启发
2、如何要做更好的自己?
(1)做更好地自己应学会欣赏自己
思考回答:1.说一说有什么优秀品质?
2.联系全红婵的事迹,说一说我们怎么做更好的自己?
全红婵
学会欣赏自己,发扬长处,为国争光
≠欣赏缺点
①欣赏自己,不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势。
阅读感悟
黄美廉从小就患上了脑性麻痹症。医生判定她活不过6岁。但她却坚强地活了下来,而且靠顽强的意志和毅力,考上了美国著名的加州大学,并获得了艺术博士学位,成为画家和作家。在一次讲演会上,一位学生问:“黄博士,你从小就长成这个样子,请问你怎么看你自己?你有过怨恨吗?”黄美廉十分坦然地在黑板上写下了这么几行字:
我很可爱!
我的腿很长很美!
我的爸爸妈妈很爱我!
……
我会画画,我会写稿子!
还有很多的生活方式让我热爱……
最后她以一句话做结论:“我只看我所拥有的。”
①欣赏自己,不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势。
姚明的“高”让他成为篮球明星
潘长江的“矮”让他努力成为笑星
胖胖的女汉子贾玲是相声小品届的“女中豪杰,瘦瘦的女神瞿颖是模特演艺界的宠儿。
热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛
欣赏自己的长处和优势。
名人赏析
②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等。
认真做事
善于合作
勤奋努力
③欣赏自己能激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
江梦南失聪,但她不断努力,考上清华大学博士研究生。
海伦.凯勒失聪,但她成为美国女作家、教育家、慈善家。
贝多芬失聪,但是他是欧洲古典主义时期作曲家,被后世尊称为“交响乐之王”。
霍金全身瘫痪,但他是现代最伟大的物理学家之一。
名人赏析
(2)做更好的自己,应学会接纳自己。
2、怎样做更好地自己
你知道古今中外有哪些伟人,接纳了自己的缺陷而获得成功的?
罗斯福:美国总统,天生有缺陷,但他凭借坚强的意志和不懈的努力,克服障碍,成为美国历史上杰出的领导人之一。
渔夫的珍珠一个渔夫从海里得到一颗大珍珠,他欣喜若狂,可拿到家里一看,他发现珍珠上有一个小黑点。这让渔夫觉得很不舒服,他想,如果能将这个小黑点去掉,珍珠将变得完美无缺,成为无价之宝。渔夫便试图去掉黑点,可剥掉一层,黑点仍在,再剥掉一层,黑点还在,剥到最后,黑点没了,珍珠也不复存在了。
【故事】
思考:这则寓言故事告诉我们在生活中应该如何对待自己?
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑陋,常常被政客所讥笑。有一天,他的一位政敌遇到他,开口骂道:“你长得太丑陋了,简直不堪入目。”林肯微笑着对他说:“先生,你应该感到荣幸,你将因为骂一位伟大的人物而被人们认识。“
如果是你,你会接纳自己的缺陷吗?这个故事给我们什么启示?
探究与分享
【接纳要求】
②接纳自己需要接纳自己的全部,既接纳优点又接纳缺点,既接纳现在又接纳过去,既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
身材
性格
过去现在
接纳自己
他天生四肢全无,却学会了走路、刷牙、打高尔夫球、踢足球、冲浪与跳水,并到过20多个国家演讲。这位励志青年就是澳大利亚80后著名励志演讲家尼克·胡哲先生。
尼克·胡哲,1982年12月4日生于澳大利亚墨尔本,他天生没有四肢,这种罕见的现象被医学上取名“海豹肢症”,但更不可思议的是:骑马、打高尔夫球、游泳、踢足球,尼克·胡哲样样皆能,在他看来没有办不成的事。他拥有两个大学学位,是企业总监,获得“杰出澳洲青年奖”。他为人乐观幽默、坚毅不屈,热爱鼓励身边的人,他已踏遍世界各地,接触逾百万人,激励和启发他们的人生。
尼克·胡哲没有因此而沉沦,最后取得成就,你从中受到了什么启示?
③接纳自己,需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。
尼克·胡哲的故事
③接纳自己,需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。
潘长江自嘲自己的身高:“浓缩的都是精华。”
葛优曾被评为“影帝”,有人说葛优不好看,葛优却自嘲地说:“热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛。”
启示?
【名人启示录】
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(3)做更好的自己,就要不断完善自己
80后知名作家兼赛车手韩寒,在读书高一时复读两年,因七门成绩不及格而留级,而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长,从事创作和赛车事业。从而写出了像《三重门》、《毒》、《零下一度》等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。
著名的数学家陈景润,大学毕业分到一所中学教书。由于语言表达能力差,教书吃力,被评为不合格教师。后来他发现自己长于科研,并且自己比较喜欢数学,就专心致力于数学的研究,1966年发表《表达偶数为一个素数及一个不超过两个素数的乘积之和》(简称“1+2”),成为哥德巴赫猜想研究上的里程碑。
陈景润的故事
思考:陈景润取得成功的原因是什么?
①要善于发挥自己的优点和长处,并及时主动改正自己的缺点,弥补自己的不足。
扬长避短,改正缺点
问题:为成就梦想,我们如何完善自己?
②还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习,利用一切机会丰富自己。
香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时,记者问她是否介意吴君如在电台做访问时说她结巴一事,周迅笑呵呵地说:“大家都知道我说话结巴,这早就不是秘密,我才不会生气呢。我刚入行的时候就告诉所有人,我是一个说话会结巴的人,在紧张的时候尤其厉害,但这并不影响我唱歌、演戏,现在,我为这缺点的存在感到骄傲,因为我克服了它,并且取得了成绩。”
你能正视自己的缺点吗?
你有哪些改正缺点的方法?
最棒的自己
方法与技能
改正缺点的方法
2.具体描述自己的缺点。
4.从最容易改正的缺点开始。
6.及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
3.请一个自己信任的人来协助。
5.在公开场合做出改正缺点的承诺。
7.运用自己以前改正缺点的成功经验。
1.通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
探究与分享
张幼仪出生在一个大户人家,虽然是封建社会时期出生,但是因为家里的开明,她并没有裹脚,不仅如此,她还受到了极为先进的教育,但徐志摩依然看不上她 按照张幼仪的履历来说,她足以称得上当时的新知识女性。张幼仪把她的一生分成去德国前和去德国后。去德国前她什么都怕,去德国后什么都不怕了。她努力学习后回国时,张幼仪已经彻底的变成了另外一个人,她在哥哥的帮助下,出任了上海女子商业银行副总裁,成为了中国第一位女银行家,她能有如此的作为,除了哥哥对她的帮助外,也因为张幼仪本身的努力和优秀。后来,张幼仪又开了一家云裳服装公司,统领了上海的衣着潮流,当时上海滩诸多的名媛,社交能手,皆是以云裳为标本。
你从张幼仪的事迹中获得了怎样的启示?
(4)做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
马克思能阅读欧洲很多国家的文字。
爱迪生做出2 000多项发明。
茅盾能熟背整本《红楼梦》。
南京一名听障女孩周婷婷能背圆周率小数点1 000多位。
……
人的潜能是无限的
潜 能
一个十岁的男孩儿看着他的父亲修理汽车。突然,千斤顶滑脱,父亲的手被压在车轮底下,此时男孩毫不犹豫地将汽车抬起,让父亲的手缩了回来……
思考:为什么十岁的小男孩儿能将汽车抬起?你可以做到吗?
神秘力量
拥有细胞
140亿多
5亿本
100 倍
40种语言
12个博士学位
只用了4%
生命拥有无限潜能,每个人根据遗传基因和个人发展的差异,可能会具有不同的潜能,这些潜能需要我们好好开发。
怎么样激发自己的潜能?
你的能量,
超乎你想象!
24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”,但在央视《挑战不可能》的舞台,经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。
11岁的赵苑彤在129秒内,神奇速识161个汉字笔画。这种“特异功能”得益于她对中华传统文化的热爱。她从小就对汉字有着特殊的兴趣,喜欢翻字典。
12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队,通过顽强拼搏和团结协作,30秒交互绳速度突破133次,创造了新的吉尼斯世界纪录。
(2)通过参与多方面的活动,了解国家和社会的需要,寻找适合自己发展的空间。
(3)通过与他人合作,不断提升自己的能力。
(1)通过学习,发现自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域。
挑战不可能——中国骄傲
4.如何激发自己的潜能?
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探究与分享
顾伊劼十分热心公益,2005年,她因帮助心理障碍的同学而荣获热心公益标兵称号。
2010年的夏天,顾伊劼担任了残疾人英语交流协会的志愿者,成功帮助来自德国的口语老师与上海肢残孩子们架起了心灵沟通的“桥梁”。
上海世博会期间,顾伊劼凭借自己的外语特长成为了世博会志愿者,成为世博会上一道亮丽的风景线。
顾伊劼的故事启示我们如何做更好的自己?
阅读感悟
(5)做更好的自己,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
做更好的自己,不仅是初中阶段的成长要求,而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
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分享一个你做过的类似的事情,并说说你的收获。
“路也漫漫,遥遥其途,心向往之,虽远莫阻。”
观事例,知举措
①学会欣赏自己。
②学会接纳自己。
③不断完善自己。
④不断挖掘自己的潜能。
⑤为他人、为社会带来福祉。
课堂总结
怎样做更好的自己?(重点背诵)
1.作为中学生,我们应该欣赏自己,悦纳自己。下列想法与之相符的是( )
A.我学习基础差,怎么学也学不会
B.我要彰显自我,不接受别人的批评
C.每天进步一点,成为更好的自己
D.接纳自己的优点,回避自己的缺点
课堂练习
C
2.阅读漫画《扬帆》,对漫画理解正确的是( )
①积极改正缺点,做更好的自己
②理性面对现实,努力向更好的方面发展 ③欣赏自己的优点与不足,学会接纳自己④发现自己的兴趣爱好,激发自己的潜力A.①② B.①④ C.②③ D.③④
A
3.著名数学家王梓坤说:“人的潜能,好比一座汽油库,星星之火,可以使它雷声隆隆、光照天地;但若少了这粒火星,它会成为一潭死水,永归沉寂。”这段话对我们的启示是( )
A.人的潜能是天生的,不用刻意去努力
B.专注自己喜爱的领域,能不断激发潜能
C.人的特长往往是人在某方面潜能的表现
D.做更好的自己需要发现和激发自己的潜能
D
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