2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

新课导入 思考：全红婵的经历给我们带来什么启示？ 巴黎奥运会，17岁的全红婵凭借总分425.60分的成绩，蝉联了奥运会女子10米跳台的冠军，还刷新了一项纪录，成为中国奥运史上最年轻的三金王。全红婵称她的年龄是正年轻，但是她的动作是没有之前的好。之前很轻松，就很飘也是那种感觉，但现在站在台上就感觉已经要碰到水了。 　　巴黎奥运周期，全红婵经历了所有跳水女运动员都要经历的关卡，发育关。她的身高长了7厘米，体重也增加了约7公斤。也因此，她才体会到了陈芋汐备战东京奥运会的艰难。为了应对身高和体重带来的巨大变化，全红婵必须加大体能和力量的训练，才能维持原来的技术，提升动作稳定性。 全红婵勇夺三金的背后辛酸 人生并非一帆风顺，无论身处何种环境，都不应忘记初心，坚持自己的梦想和追求，做更好的自己。 2.2 做更好的自己 第一单元 少年有梦 第二课 正确认识自我 感悟人生 核心素养 道德修养：正确认识和接纳自己，不断完善自己；了解发掘自身潜能的方法，努力学习做更好的自己；确立积极向上的人生态度。 健全人格：通过分析自己的优势，学会欣赏自己；掌握如何做更好的自己；不断提升自己。 责任意识：通过分析自己的优势，积极接纳自我，学会欣赏自己，积极改正缺点，扬长避短，学会对自己的成长负责。 自主学习课本9-11页的内容，思考下列问题。 （时间4分钟） 1.为什么要做更好的自己？ 2.怎样做更好的自己？ 3.如何做到正确接纳自己？ 4.如何做到正确欣赏自己？ 5.如何发掘自己的潜能？ 【自学质疑】 为什么要做更好的自己呢？ 解救人质——马龙 “六边形战士”的成长之路 “刘国梁教练27岁的时候已经拿了大满贯，满身荣誉正式退役，而我三大赛只在2016年拿了一个世界杯的冠军。 然而在2014年的世界杯上，我又输了，那次之后，我怀疑自己到了顶点，甚至想到了退役。” 马龙的成长之路并非坦途，经历了无数次的低谷与自我怀疑，如同深海潜行，历经风雨。 生活中你是否也因为看到“他人比自己更强更好”而产生自我怀疑？ 我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 1.为什么要做更好的自己？ 小游戏：夸夸接龙 用一分钟时间独立思考，用以下句式，夸夸自己。 我要夸夸我自己，因为 。 找找你有哪些优点？ 自尊自爱 注重仪表 诚实守信 礼貌待人 遵规守纪 勤奋学习 勤劳俭朴 孝敬父母 严于律己 遵守公德 与人为善 爱护环境 探究：如何做更好的自己？ 在2015年中国申办2022年冬奥会成功的那一刻，苏翊鸣就在心中种下了一个代表祖国出战2022北京冬奥的梦想。为了实现这一梦想，苏翊鸣成了训练最刻苦的那一个。在一个受访视频中，苏翊鸣曾表示，每年365天当中，有320天时间在滑雪上。他几乎每天是上山最早的那一个，一直训练到太阳下山。 他称冬奥会是他刚刚开始的人生中一个最大的目标，对于别的理想，他一定会像实现在冬奥会上的梦想一样，不忘初心地去完成他们。 思考： 联系苏翊鸣的事迹，说一说我们怎么做更好的自己？ ①学会欣赏自己。 活动一：尊重差异，欣赏自己 材料一：潘展乐性格比较腼腆，不太爱说话，不像同龄孩子那样贪玩，训练特别认真刻苦，只喜欢游泳。他练过长距离，有氧耐力底子好，因此后程爆发力有优势。10岁的潘展乐在5天内获得50米自由泳、100米自由泳、200米混合泳、400米自由泳四项个人冠军以及三项接力冠军。赛后，潘展乐表达了自己的志向，要超过当时已经获得三大赛金牌大满贯的孙杨。 思考：1.在潘展乐的故事中，值得你欣赏的地方有哪些？ 2.那你又欣赏自己的哪些方面呢？请你展示。 怎样欣赏自己？ ①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 活动二：分析优劣，接纳自己 听了潘展乐的故事，同学们展开了讨论。 学生甲：我完全接纳了自己，还怎么进步呢？ 学生乙：我不断努力，可就是达不到心目中的要求，我该怎么办呢？ 学生丙：从小看大，三岁看老，我还能改变吗 小组讨论：如何帮助他们解决困惑？ 学会接纳自己， 不断完善自己。 怎样接纳自己？ ①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 ②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 探究：如何做更好的自己？ 视频赏析 思考：董宇辉的讲话给你什么启示？ 不断完善自己 4、怎样完善自己？（P14） ①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 ②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 议学成果 二、如何做更好的自己？ ④要不断发掘自己的潜能。 要求： 1.通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域； 2.通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间； 3.通过与他人合作，不断提升自己的能力。 探究二 2.如何做更好的自己？ 张雨霏回答：“非常累，但是不能拒绝，有些比赛可以是为了自己，但有些比赛是为了国家。” 主持人提问：“你2023年参加世锦赛、大运会、亚运会和世界杯三站共59项，拿了23块金牌，平均4天一次比赛不累吗？为什么不拒绝？ (5)做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 张雨霏启示我们如何做更好的自己？ 议学成果 二、如何做更好的自己？ ①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。 ③不断完善自己。 ④不断发掘自己的潜能。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 欣赏自己 更好的自己 接自己 做更好的自己 原因 途径 课堂小结 世界上没有完全相同的两个人 尊重、接受个体差异、发展自己 欣赏自己 接纳自己 激发自己的潜能 为国家、社会做贡献 完善自己 “扬长” “避短” 善于学习 兴趣爱好 参与活动 与人合作 2024/9/14 21 1.“追星族”对自己长相不满意的人希望把自己整容成明星的模样,你想对“追星族”说（ ） ①积极接纳自己是理性和智慧的选择 ②积极接纳自己，需要接纳自己的全部 ③我们不仅要接纳自己，还要悦纳自己 ④整容成明星的样子，可以提高自身的价值 ①②④ B.①②③ C.②③④ D.①③④ B 2.中学生的缺点包括：人情味缺乏、惰性十足、不善坚持、不爱吃苦、缺乏钻劲、没有规划、沉迷网络等，为改正上述缺点，我们应该（ ） ①从最容易改正的缺点开始，主动改正缺点 ②及时肯定自己改正缺点的努力 ③请自己信任的人的人来协助我们改正缺点 ④在公开场合做出改正缺点的承诺 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.①②③④ A 3.幼狮通过对羚羊的观察，认为羚羊的耐力与吃草有关。为了增长耐力，便效仿羚羊吃草，最终因营养严重缺乏而奄奄一息。母狮告诉他：狮子之所以成为草原之王不是因为没有缺点，而是因为有突出的优点。这则寓言告诉我们（ ） A.每个人的优点和缺点都是一成不变的 B.干任何事情都不能模仿别人 C.要善于发现和运用自己的长处 D.要想更强大就要主动更正缺点 C Lavf58.20.100 Lavf58.46.101 vid:v0300fg10000ck79nebc77u0n8j4epdg $$