内容正文:
第二课 正确认识自我
第二框 做更好的自己
导入新课
思考:视频中的女孩是谁?为什么她的演唱能引起全场共鸣?
萧凯恩,香港视障女歌手,毕业于香港中文大学音乐系和英国皇家音乐学院,2023年度感动中国人物,她用动听的歌声和自己的方式给他人送去光明。
做更好的自己
晓蓉的累
进入初中以后,晓蓉比以前更加关注自己了,她觉得自己是这样的:学习勤奋,做事很认真,对自己认为重要的事情会思前想后,对别人很关心,在音乐方面有些天赋,在穿着打扮上比较保守,遇到一些事情喜欢哭……
有时候晓蓉会为自己感到骄傲,但有时候,她又很羡慕别人。别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来,并引来一群听众和阵阵笑声;别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之;别人打扮时尚而自己太过保守,她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时,她会学着别人的样子讲话、做事,这又让她觉得很累。
思考:晓蓉为什么感到累?
“世界上没有完全相同的两片树叶”
——德国哲学家莱布尼茨
不要浪费时间担忧自己与众不同,你在这世上是完全崭新的,前无古人,也将后无来者。
——卡耐基
他长得真好看,我就不行了,也没有他瘦,也没有他高...唉,我究竟什么地方能比人家强啊。
好羡慕他啊,人缘那么好....
他讲话总是那么吸引人,我什么时候才能像他一样...
议一议:
当出现这些想法时?
你会如何“开解”自己?
世界上没有完全相同的两片树叶,也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
知识总结
01
世界上没有完全相同的两片树叶,也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
1.为什么要做更好的自己?P12
议一议
从初中起姜萍的数学成绩尤为突出,断崖式领先其他科目。进入江苏省涟水中等专业学校后,她对数学老师王闰秋说:“老师,如果我学有余力的情况下,我能不能和你一起学数学。”
结合所学知识,说说姜萍的选择给你什么启示?
议学提示:学会欣赏自己,接纳自己,不断完善自己。
议学活动
“天生我材必有用。”每个人都有值得赞赏的地方。
你最欣赏自己的哪些方面?拿出一张纸写下来。
2.怎样做更好的自己?
(1)学会欣赏自己。
欣赏自己,不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等,激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
1991年刘翠青出生一个贫穷农村家庭,喜欢跳舞和表演,10岁时一场眼疾夺走了她原本明亮的世界。14岁时刘翠青完全失明了,她开始变得安静、沉默,2009年刘翠青因突出的体育特长而被选中,为例取的好成绩,反复地练习跑步,摔倒,爬起,再摔倒,再爬起……她经常摔跪在地上,身上布满了大大小小的伤口,却从来没哭过,终于,2015年世界锦标赛,刘翠青打破了尘封10年的世界记录。在杭州亚残运会上,刘翠青夺得女子400米T11级决赛金牌,再次打破了亚残奥会纪录。
探究思考:(1)结合刘翠青的故事,分析她能成功的原因是什么?
(2)刘翠青一次次超越自己启示我们怎样过自己的人生?(2mins)
(2)做更好的自己,要学会接纳自己。
2.怎样做更好的自己?
接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,又接纳缺点,
既接纳自己满意的部分,也接纳自己不满意的部分
既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
接纳自己,需要以乐观、勇气和智慧面对更需要勇气和智慧。
笔记梳理
3.如何接纳自己?
接纳自己需要接纳自己的全部,既接纳优点又接纳缺点,既接纳现在又接纳过去,既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
1
2
接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前,而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。
19世纪俄国作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做,它回应道:“正因为他不喜欢我的作品,所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但是这些总比赞美的话要有益多了”。
思考:果戈里为什么要去听取别人严厉的批评?
不断完善自己
材料分析
新知探究
不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处,并及时主动改正自己的缺点,弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习,利用一切机会半富和发展自己。
怎样完善自己?
新知探究
2024/9/12
16
方法与技能:改正缺点的方法
通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
具体描述自己的缺点。
从最容易改正的缺点开始。
及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。
……
新知探究
4.发掘自己的潜能。
4.发掘自己的潜能。
思考并回答:
(1)什么是潜能?
(2)怎样认识人的潜能?
(3)你的潜能是什么?怎样发掘自己的潜能?
(1)潜能是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。
(2)人的潜能是多方面的,根据遗传基因和个人发展的差异,每个人都可能具有不同的潜能。
(3)我们可以通过学习,发现自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域;通过参加多种活动,了解国家和社会的需要,寻求适合自己发展的空间;通过与与他人合作,不断提升自己的能力。
讨论交流:
我们如何做更好的自己?
知识归纳
①做更好的自己,学会欣赏自己;
②做更好的自己,学会接纳自己;
③做更好的自己,不断完善自己;
④做更好的自己,不断发掘自己的潜能;
⑤做更好的自己,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
⑥做更好的自己,不仅是初中阶段的成长要求,而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
做更好的自己
原因
途径
世界上没有完全相同的两个人。
尊重、接受个体差异、发展自己
欣赏自己
接纳自己
激发自己的潜能
为国家、社会做贡献
课堂小结
完善自己
“扬长”
“避短”
善于学习
兴趣爱好
参与活动
与人合作
22
1.一个不会欣赏自己的人,永远都不会有所作为;只有能够欣赏自己的人,才算是一个真正完整的人。作为一个人,不要管别人怎样评价你,首先要学会自己欣赏自己。以下关于我们要欣赏自己的说法中不正确的是( )
①欣赏自己是认清自己后的欣喜,接纳自己后的庆贺,是对自己由衷的肯定和珍惜
②欣赏自己的人,会展示自己的风采,只能看到自己的景致
③欣赏自己的人,即使得不到别人的称赞,也会对自己充满信心
④欣赏自己的人,就是骄傲自大和目中无人
A.①② B.③④ C.①③ D.②④
D
课堂检测
23
2.下列态度中,能体现“用发展的眼光看待自己”这一要求的是( )
A.经常反省,我一定会进步的
B.自知者明,要全面认识自己
C.人无完人,有点缺点没关系
D.相信自己,我才是最优秀的
A
24
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