内容正文:
体 育 课 时 计 划
学
习
目
标
1、让学生了解整套操的内涵和动作路线,并注意动作节奏
2、80%以上的学生能连贯的完成预备姿势、热身运动及上肢运动动作,并能很好的掌握动作节奏
3、通过练习,培养学生的协调能力和形成良好的形体观
学习内容
“中附风”第三段音乐动作
场 地
器 材
录音机、伴奏带
教学重点
让学生能了解动作路线和整套操的节奏
教 学
难 点
节奏感和协调性
教学顺序
准备活动----技术学习----自主练习----辅导提高----总结评价
课序
时间
负荷
达 成 目 标
学 习 内 容
教 法 与 学 法
1
2
3
2
5
10
建立良好的师生关系和学习氛围
充分活动身体各部位,为上课做好准备
1、 语言激发学生练习兴趣
2、 要求学生
能自我摸
索
1、课堂常规
2、明确学习目
标
1、慢跑
2、徒手操
“中附风”第三段音乐动作
1、指定集合地点
2、向学生问好
3、宣布课的内容
4、检查服装,安排见习生
教师领做
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★
1、教师讲解动作路线和要求
2、组织学生练习
3、观察和巡回指导
4
5
6
10
10
3
1、培养学生的观察能力和模仿能力
2、要求学生能解决学习中的问题
培养学生在摸索中解决问题
1、在愉悦的气氛中,使学生在生理和心理得到放松
2、能客观评价
“中附风”第三段音乐动作
放松及课后
评价
教师做背面示范
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★
1、教师领做,并讲解基本练习
方法
2、教师巡视纠错
3、分组练习并评定其效果
1、小组组织自评
2、归还器材
3、师生再见
安 全 教 育 与 相 关 措 施
生理负荷与练习密度预测
充分活动膝、踝关节,避免扭伤
平均心率 125 次/分
强度指数 ——
练习密度 30%——35%
课
后
小
记
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