内容正文:
邯郸学步
从前,燕国有个人觉得当地人走路的姿势不好看,决定去赵国的首都邯郸去学走路。 一进邯郸城,他就觉得路上的行人走路的姿势十分优雅,就跟在行人后面一扭一摆地学起来,抬腿、跨步、摆手、扭腰,都机械地模仿邯郸人的姿势。这样, 过了一段时间,邯郸人走法没有学会,还把自己原来的走法全忘了。当他返回燕国时,只好爬着回去。
思考:这个故事告诉我们一个什么道理?
导入新课
做更好的自己。
2.2做更好的自己
要求:阅读教材P12-15,在课本上标记问题要点。(3分钟)
为什么要做更好的自己?
A
如何做更好的自己?
B
怎样欣赏自己?
C
自主学习
怎样接纳自己
D
怎样完善自己
E
3
世界上没有两片完全相同的树叶。
每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
A.为什么要做更好的自己
更好自己
发展自己
尊重差异
个体差异
6
全红婵学会欣赏自己,发扬长处,
为国争光。
请以“生得再平凡,也是限量版”为开头,选择自己某个或某些长处和优势来欣赏自己。
今天,你学会欣赏自己了吗?
示例:生得再平凡,也是限量版。全红婵一名00后少年,跳水前游泳都不会,7岁时发现自己有跳水的天赋。于是全红婵学会欣赏自己,发扬长处,立志成为一名优秀的运动员,之后艰苦训练,在巴黎奥运会以三跳满分的成绩取得女子10米跳台跳水冠军。
生得再平凡,也是限量版。我_______都不会(都很菜),我发现有_______的才能,于是我学会欣赏自己,发扬长处,______________取得好成绩,我要在成长的道路上奋勇前进。
现场运用:
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全红蝉,东京奥运会一举成名,她的名字从此惊动全世界。2024年的巴黎奥运会,三跳满分,上演了水花消失术,再次惊艳全世界。她的一路走来,让自己越来越棒,越来越自信···
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从全红蝉的经历看,我们如何欣赏自己呢?
姚明的“高”让他成为篮球明星
主持人沈殿霞身材虽胖却灵活可爱,被称为“全香港的开心果”。
俞敏洪说,我的智商非常一般,就是比别人勤奋。
探究与分享
我的优点有哪些?
我做出过哪些努力?
我为班级和同学做出的贡献有哪些?
欣赏自己的独特
欣赏自己的优点
欣赏自己的努力
欣赏自己为他人的奉献
笔记2:如何做更好的自己?
①学会欣赏自己。
欣赏自己,不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等,激励自己在成长的道路上不断奋勇前进
学会欣赏自己的要求(做法)?(P13-14)
(1)欣赏自己,不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势。
(2)欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等,激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
黄渤用什么样的心态面对自己的长相?
有一次马云跟黄渤聊天,马云突然就让黄渤评价自己的长相:“你觉得我长得咋样?”
黄渤直接了当就说了俩字:很丑。
紧接着又补充了一句,调侃的说:咱俩差不多。
然后两人对着笑,场面很轻松。
乐观的心态
2.通过上述对话,表明接纳自己还需要什么?
勇气和智慧
②接纳自己,需要有乐观的心态,更需要有勇气和智慧。
活动探究一
黄美廉从小就患上了脑性麻痹症。医生判定她活不过6岁。但她却坚强地活了下来,而且靠顽强的意志和毅力,考上了美国著名的加州大学,并获得了艺术博士学位,成为画家和作家。在一次讲演会上,一位学生问:“黄博士,你从小就长成这个样子,请问你怎么看你自己?你有过怨恨吗?”黄美廉十分坦然地在黑板上写下了这么几行字:一、我很可爱!二、我的腿很长很美!三、我的爸爸妈妈很爱我!四、上帝会公平地对待每一个人!五、我会画画,我会写稿子!最后,她以一句话作结论:我接受和别人的不同。
如今,黄美廉已成为一位杰出的残疾人代表,她也将视野投放到各种公益慈善活动上,呼吁大家乐观向上,并对生命充满希望。对于被评为“亚残运会爱心大使”这一称号,广州亚残运会将于12月开幕,此次广州之行,她还带来自己的10多幅作品,其中6幅将参与拍卖,所得款项将用于开展和推动残疾青少年的公益事业。
结合材料思考从黄美廉身上我们学到了什么?
1、做更好的自己,需要我们学会欣赏自己、
2、做更好的自己,需要我们接纳自己,
3、做更好的自己,是为他人、社会服务中实现的
活动探究二
全红婵出生于2003年,是一名典型的00后少女,跳水前游泳都不会,7岁时被教练看中,发现自己有跳水的天赋。多年来,他凭借着坚强的意志和不懈的努力,根据教练指导,刻苦训练全红婵夺得东京奥运会冠军。他表示,我觉得有一些动作还是出现了失误,还存在不足,回去多训练,多改进。
思考:结合全红婵的事迹谈谈我们应该如何做更好的自己?
1、做更好的自己,需要我们不断完善自己
2、做更好的自己,需要不断发掘自己的潜能
知识小结
(4)做更好的自己,需要不断发掘自己的潜能。
(3)做更好的自己,不断完善自己。
(1)做更好的自己,要学会欣赏自己。
(2)做更好的自己,要学会接纳自己。
2.怎样做更好的自己?
(5)做更好的自己,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
课 堂 巩 固 训 练
1.右边漫画带给我们的启示是( )
A.自信就是只看到自己的优点
B.我们要学会接纳和欣赏自己
C.做更好的自己不必在意他人的评价
D做更好的自己一定要模仿优秀的人
C
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2.我们期望生命精彩,却又对自我价值心存疑惑。如图漫画鼓舞我们( )
A.激发潜能,做更好的自己
B.学会慎独,能够自我省察
C.追求自由,完全自己做主
D.行己有耻,拒绝不良诱惑
A
3.“不必美慕他人,自己也是一道风景。”每个人都有自己的特点,这启示我们( )
A.要学会接纳与欣赏自己
B.理想是成功的关键
C.要重视他人评价
D.自强可以让我们更自信
A
4.从爱好滑冰的小男孩到奥运冠军,再到全国人大代表,中国短道速滑队运动员任子威在接受采访时表示,想要把一件事情做到更好,只有兴趣和热爱远远不够,努力和拼搏必不可少。接下来他会继续为国出征,为建设体育强国发挥自己的光和热。这启示我们( )
①做更好的自己,就要勇于接纳自己的不完美
②要不断激发自己的潜能,实现自我超越
③梦想不应止步于心动,更要付诸行动
④要在为他人、为社会带来福祉的过程中做更好的自己
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
D
5.下列哪种做法有利于完善自我,做更好的自己( )
A.为体现谦虚品质,尽量不在群体活动中展示才华
B.为维护良好形象,尽可能掩盖自己的短处和不足
C.为保持竞争优势,不向同桌透露自己的学习方法
D.为表达拳拳爱心,匿名向社会公益组织捐献财物
D
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