新学期，新气象！(课件)--2022-2023学年高二下学期开学主题班会

新学期，新气象！ 1 01 如何树立学习的信心? 02 收心归位，展望未来 03 学习方法 经验交流 04 请输入内容 目录 2 01 如何树立学习的信心? 3 1.认清自己，树立目标 通过生涯规划测评，对自己本身有一个全面的认识后，制定自己未来要达到的目标，再进行目标的分解，每次哪怕一个微小的进步和提升，都会对下一次小目标的实现打好基础，也会逐渐增加学生的信心。千万不要先定下一个很大的很长远的或者是不切合实际的目标，因为很难一次性实现的目标一定会打击学生的自信的。 4 2.正确归因，加以改正 面对每一次考试的失利，都一定要找出成绩不理想的多方面的原因，不要都是归结为自己能力不行。找到多面的原因之后，再去逐一的改正或是提升，相信下一次一定会考得比这次好，这样也会让学生重拾信心。 5 3. 做好心理准备和预期 面对每一次考试之前，都要看一看自己有哪些的准备和不足之处，自己哪些方面比较好，哪些方面还有漏洞，这时候再给自己一个准确的定位和预期目标，而且是很容易实现的一个小目标。这样目标实现后再冲刺下一个目标。 6 4. 体验成功和积极的心理暗示 每一次考试后目标实现了，一定要体验这种成功的乐趣，给自己更多的心理暗示，实现目标很容易，关键在于自己付出什么样的努力和目标定得是否合理。告诉自己一定能行！ 7 5.建立新的目标和兴奋点 当考试失利后，不要沉没于失利的懊恼之中，一定及时地建立下一次的努力目标，并为下一次考试做好充足的准备，同时积极努力地学习和进行有效地补漏，争取在下一次实现目标，再一次调动自己的兴奋点比苦恼不已不能自拔要好得多。 8 6.正确地补偿自己 一是勤能补拙。相信自己通过刻苦努力，比别人多付出勤奋一定会取得好成绩。二是扬长避短。发挥自己的强项，弥补自己的不足，很容易就能够在下一次考试中取得好成绩或是达成自己的小目标，这样也能够增强学生的自信心。 9 7.知足常乐，善于激励自己 学习上没有一帆风顺，每个人都会遇到挫折和失败。对于每一次微小的进步，每一次微小的提升，我们都应该抱着乐观的态度并赞美一下自己。也可以通过小进步来激励自己，给自己加油鼓劲，给自己再次提升做好心理准备。 10 8.找准参照物和目标 不要一次性地给自己定下太高的目标，也不要找到高出自己很多的同学或是名次做为自己的近期目标，一定要找到自己近期内能够达到的目标才行，另外也不要和同学进行比较，只要自己对自己来说，每次都能够有一个提升即可，哪怕只提升了一点点，那么长此以往后，我们逐渐积累，更大更远的目标就一定能够实现。 11 02 收心归位，展望未来 12 1.认识高考形势 虽处于高二阶段，也要有危机意识和时不我待的紧迫感。 13 2.分析高中三年的特点 经历了高一的兴奋，迎来了高二的倦怠。高二是需要耐力和恒心的时期，学如逆水行舟不进则退，高二也是两极分化最严重的时期，需要坚持和恒心，需要拼搏与努力。 14 3.认清自我，重新出发 已往之不谏，来者之可追。往日已成历史，未来由我们掌握，从现在起努力学习，从现在起重拾梦想，从现在起懂得成功的意义。 15 4.听指挥，守规矩，打胜仗 重申一日常规，遵规守纪，不因违纪耽误时间。听老师的的话，老师是我们的引路人和梦想导师，听老师的话会事半功倍。 16 5.点燃激情，激励梦想 展示了很多国内知名大学的校徽和图片，在严格要求的同时，也要用梦想来鞭策和激励。 17 03 学习方法 经验交流 18 生1: 1.适量的做题很有必要，但切忌做得过多。做了一道题应当做会一类题，要善于总结，形成自己的一种能力，而不是记忆的内容。2.尽量自己解答问题。自己的方法才是最适合自己的，也是考试吋自己最容易想到的。3.要学会反思。时常想想自己的学习咖里出了问题，与别人的差距在哪里，优势在哪里。 19 生2： 1.要学会用激情战胜一切困难。没有激情，学习就是一潭死水，想要保持激情，你可以多想想“霸气”的口号，燃烧自己的小宇宙。2.兴趣是最好的老师。没有兴趣，就没有动力。对每个学科都要有兴趣，最好有比较擅长的科目，增强学习兴趣，并将此兴趣同等转移到其他科目上去，有了兴趣，其他都好说。3.学会适当放松。身体是革命的本钱，每周适当地玩点游戏和外岀散心，并保持一颗快乐、放松的心，这对学习绝对有帮助。 20 生3： 1.要好好地挖掘教材。因为教材是古老的试题库，对于书上的知识应当学会充分挖掘。2.学会快乐地学习。学习不是负担，做自己喜欢和擅长的科目会更有效地提升自己的自信心，快乐至上。 21 生4： 1.效率至上。经验告诉我们绝对要利用好上课时间，这比下课的双倍时间都更重要和有效。2.保持学习热情。别把学习上的一点小得失看得太重，在自己感到身心疲惫时要常想想自己的梦想和目标，也许就会找到新的动力。3.一定要保证良好的睡眠。保持充沛的精力这一点在学习上很重要，劳逸结合才是王道。 22 谢谢观看 23 $$