第一课 第2课时 规划初中生活-【追梦之旅·大先生】2024-2025学年新教材七年级上册道德与法治同步训练方案(统编版2024)

第 2 课时　 规划初中生活 1. 规划初中生活的原因:生活需要规划,没有规划容易 让我们陷入盲目和无序,　 　 　 　合理 的规划可以帮助 我们更好地度过初中阶段。 2. 如何做好初中生活规划 (1)做好初中生活规划,应当先确定　 　 　 　 　 　 　个人发展目标 。 (2)做好初中生活规划,还应当制订　 　 　 　 　 　行动方案 。 (3)有了规划,我们更应当持之以恒,向着既定目标 前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。 凡 事 预 则 立, 不 预 则 废。 规划是对未来的事情作出事先的设计与安 排。 为增强同学们规划生活的意识,某校七年 级(1)班开展了“规划初中生活”的主题活动,请 你一起参与并完成下列各题。 1. (2 分)初中阶段,是人生美好的年华,也是规 划未来之路的重要时期。 要想做好初中生活 规划,需要 (　 　 )A 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　①确定个人发展目标 ②制订行动方案 ③在担当中历练,在尽责中成长 ④把准人生方向,积极追求进步 A. ①② B. ①③ C. ①④ D. ②③ 2. (2 分)一只蜗牛,想成就一番事业。 开始想东 游泰山,一直爬到山顶,可一算,需要千年时 间,于是放弃。 后来它又想南下爬到长江边 上,看看奔腾的长江水,可一算,也需要千年。 蜗牛感到生命短暂,不禁十分悲哀,于是什么 也不肯做,最终死在草丛中。 这则寓言主要 启示我们 (　 　 )D A. 人生需要树立远大志向 B. 走自己的路,让别人去说吧 C. 兼听则明,偏信则暗 D. 要持之以恒,向着既定目标前进 3. (2 分) “努力”也有方法。 在课堂讨论中,同 学们分享了各自的努力方法,你赞同的方法 是 (　 　 )D ①坚持学思并进 ②大量做题,常常学习到半夜 ③不分轻重缓急 ④珍视团队合作 A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①④ 4. (2 分)比较以下两个图表, 认识正确的是 (　 　 )C ①每个人都能做到高效的时间安排 ②高效的时间安排在不紧急但重要的学习任 务上,投入时间更多 ③多花时间,培养浓厚的学习兴趣 ④合理安排学习时间,提高做事效率 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 5. (2 分)以下是两位同学在“我的假期”主题班 会上的发言。 他们的发言启示我们 (　 　 )A 王芳:“我利用假期学会了做饭、洗衣服、整 理房间,不仅体会到长辈的辛劳,也提高了 自理能力。” 李洋:“我利用假期前三天完成了学校布置 的作业,然后和父母一起去北京感受首都 的魅力,增长见识,这让我觉得生活更有意 义了!” 3 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 人教版·七年级道法上册 A. 合理规划时间,丰富初中生活 B. 参与家务劳动会加重课业负担 C. 外出旅游比写作业更加重要 D. 学习助力自我成长,善待他人 6. (6 分)教育部在落实“双减”政策的同时,也 在推动“双增”,即增加学生参加户外活动、体 育锻炼、艺术活动、劳动活动的时间和机会, 引导学生全面发展。 减负政策下,实现全面 发展,合理规划自己的学习和生活显得格外 重要,让我们一起参与规划,做一个合理规划 的小达人! (1)为什么要做初中生活规划? (2 分) ①规划是对未来的事情作出事先的设计与安 排。 ②生活需要规划,没有规划容易让我们 陷入盲目和无序,合理的规划可以帮助我们 更好地度过初中阶段。 (2)怎样做好初中生活规划? (4 分) ①做好初中生活规划,应当先确定个人发展 目标。 我们可以在老师和家长的帮助下,结 合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条 件,设定合理的发展目标。 ②做好初中生活 规划,还应当制订切实可行的行动方案。 我 们可以根据实际情况对发展目标进行分解, 明确实施细节,列出时间表,形成具体的行动 计划。 ③有了规划,我们更应当持之以恒,向 着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的 具体行动中。 7. (2 分)某校调查发现,开学前一周,约 30%的 学生疯狂补作业,其中的大部分学生在假期 开始时做过规划,但没坚持多久。 这对我们 的启示是 (　 　 )A ①要将“努力”落实在每一天的具体行动中 ②学习和生活既需要规划,也需要执行 ③规划没完成易有挫败感,随性就好 ④做好在校学习规划,培养执行能力 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 8. (2 分)相比小学,初中可以用“三多一少”来 概括:课程多,书本多,老师多,老师 “ 盯得 少”。 “三多”说明初中阶段所学知识量增加 了,知识难度加大了;“一少”说明初中老师不 再像小学老师那样管得那么细了。 面对这些 不同,我们应该 (　 　 )B ①合理规划和管理时间 ②学思并进,在自主学习中培养能力 ③劳逸结合,学会科学用脑 ④珍视团队合作,在交流切磋中完成任务 A. ①②④ B. ①②③④ C. ①③④ D. ②③④ 9. (2 分)(商丘二模)小刚同学觉得自己一直比 较努力,但是成绩依然提不上去,甚至有一些 下滑,他越来越缺乏自信,一度想退学。 作为 同学,你建议小刚 (　 　 )C A. 默默承受压力,熬夜通宵“刷题” B. 只复习自己学得好的科目 C. 制订合理的学习计划,提高学习效率 D. 照搬他人的学习方法提升自己 10. (2 分)(开封一模) “双减”政策下的新学期 作业负担减轻了,文文开始规划如何利用好 富余时间。 你赞成的是 (　 　 )B ①放学可以不急于回家,和同学打游戏到 深夜 ②向妈妈学习做家务,提高自己的独立能力 ③很久都没摸画笔了,周末到公园写生去 ④夏季邀请三五同学到龙亭湖里游泳去 A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①④ 4 　 　 答案详解详析·易错分析　 　 􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋􀪋 第一单元　 少年有梦 第一课　 开启初中生活 第 1 课时　 奏响中学序曲 2. 人生观　 3. 敢担当　 能吃苦　 肯奋斗 1. C　 【解析】跨进中学校园,我们有了一个新的身份——— 中学生! 这意味着一段新的人生旅程的开始。 故选 C。 2. B　 【解析】富有挑战的课程和学习任务,带领我们探索 新的知识领域。 故选 B。 3. B　 【解析】家庭、学校、社会寄予我们更高的期望,期待 我们越来越上进,志存高远,追梦远航;越来越踏实,努 力学习,勤于思考;越来越包容,尊重他人,学会合作;越 来越坚强,能坚持,有韧劲,取得更大进步。 故选 B。 4. A　 【解析】题干中涵养品格、发展兴趣,体现了初中阶段 为我们的发展提供了新的机会。 故选 A。 5. C　 【解析】钱学森的话说明中学教育对他影响很大,这 表明初中阶段对我们的人生具有独特的价值。 故选 C。 􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀥈 􀧈 􀧈 􀧈􀧈 【易错分析】本题考查初中阶段的作用。 要选出本 题的正确答案,学生必须对初中阶段的作用有深入 理解。 初中阶段为我们的发展提供了新的机会,对 我们的成长提出了新的要求,对我们的人生具有独 特的价值。 学生容易错选的是 BD 两项。 初中阶段 是人生发展的一个阶段,但不是最高阶段,B 错误; 初中阶段对一个人的影响很大,但不能决定人生的 前途和命运,D 错误。 6. A　 【解析】题干中“跨进美丽的初中校园,先进的多媒 体教室、高标准的塑胶跑道,一切都是那样新鲜”,这说 明初中生活是一个崭新的天地,令人欣喜;一个全新的 开始,令人期待,①②符合题意。 故选 A。 7. C　 【解析】面对各种可能与挑战,我们要珍视当下,把握 机遇,把准人生方向,积极追求进步,确立更高的发展目 标,在担当中历练,在尽责中成长,努力使自己成为适应 时代发展的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的中学生。 故选 C。 8. B　 【解析】看到新的学校,面对新的学科,要积极培养兴 趣,有一个全新的开始。 故选 B。 9. C　 【解析】题干表明初中阶段让我们发现了一个新的知 识世界,C 符合题意;AB 排除,题干没有体现;D 错误,初 中阶段是一个全新的获取知识的阶段,不是一个异样的 世界。 故选 C。 10. B　 【解析】进入初中后,我们要积极适应初中生活,让 自己全面发展,B 正确;副科也不能放弃,A 错误;初中 的快乐并不少,C 错误;我们要学会交朋友,不能独来独 往,D 错误。 故选 B。 11. B　 【解析】初中阶段在人生中有重要作用,但不是只要 经历了初中阶段就能取得成功,③错误。 故选 B。 12. 小单同学的观点错误。 ①初中阶段为我们的发展提供 了新的机会。 富有挑战的课程和学习任务,带领我们 探索新的知识领域;丰富多彩的社团活动,给我们提供 更多培养兴趣的平台;各种各样的社会实践,为我们打 开认识社会的大门。 在新的集体生活中,我们涵养品 格,提升自我。 ②初中阶段对我们的成长提出了新的 要求。 家庭、学校、社会寄予我们更高的期望,期待我 们越来越上进,志存高远,追梦远航;越来越踏实,努力 学习,勤于思考;越来越包容,尊重他人,学会合作;越 来越坚强,能坚持,有韧劲,取得更大进步。 ③面对各 种可能与挑战,我们要珍视当下,把握机遇,把准人生 方向,积极追求进步,确立更高的发展目标,在担当中 历练,在尽责中成长,努力使自己成为适应时代发展的 有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的中学生。 第 2 课时　 规划初中生活 1. 合理　 2. (1)个人发展目标　 (2)行动方案 1. A　 【解析】结合所学可知,做好初中生活规划,应当先确 定个人发展目标,还应当制订行动方案。 故选 A。 2. D　 【解析】题干通过一只蜗牛的故事告诉我们想要做成 一件事,不仅需要树立目标,更要持之以恒,向着既定目 标前进,将 “努力” 落实在每一天的具体行动中。 故 选 D。 3. D　 【解析】依据教材知识,努力要有方法。 坚持学思并 进、珍视团队合作,①④正确;努力需要劳逸结合,学会 科学用脑,②错误;努力要分清主次,合理规划和管理时 间,③错误。 故选 D。 4. C　 【解析】依据教材知识分析可知,高效的时间安排在 不紧急但重要的学习任务上,投入时间更多,这启示我 们应该合理安排学习时间,提高做事效率,② ④正确。 故选 C。 5. A　 【解析】题中两位同学的发言,启示我们要学会合理 规划时间,丰富初中生活,A 符合题意。 故选 A。 6. (1)①规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 ② 生活需要规划,没有规划容易让我们陷入盲目和无序, 合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 (2)①做好初中生活规划,应当先确定个人发展目标。 我们可以在老师和家长的帮助下,结合社会需要和兴 趣、性格、能力等自身条件,设定合理的发展目标。 ②做 好初中生活规划,还应当制订行动方案。 我们可以根据 实际情况对发展目标进行分解,明确实施细节,列出时 间表,使行动方案切实可行。 ③有了规划,我们更应当 持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天 的具体行动中。 7. A　 【解析】部分学生在开学前疯狂补作业的行为,启示 我们学习和生活既需要规划,也需要执行,要将“努力” 落实在每一天的具体行动中,①②符合题意;我们要有 科学的学习规划并完成规划,不能随性,③错误;“做好 在校学习规划”在题文中没有体现,④不符合题意。 故 选 A。 8. B　 【解析】面对这些不同,我们要合理规划和管理时间, 学思并进,在自主学习中培养能力,劳逸结合,学会科学 用脑,珍视团队合作,在交流切磋中完成任务,①②③④ 都正确。 故选 B。 9. C　 【解析】依据题文描述,我们要建议小刚制订合理的 学习计划,提高学习效率,C 正确。 故选 C。 10. B　 【解析】①④不是正确的生活规划,②③是正确规划 富余时间的表现。 故选 B。 追梦之旅·七年级上·RJ·道德与法治　 第 1 页