内容正文:
我……
长大了!
在不知不觉之间,我们的身体经历着一系列微妙的变化,这意味着我们正在长大,开始从儿童向成年过渡,跨入青春期的大门,开始人生最美丽的春天。
一、青春的喜悦
“我的变化”
“我”现在与小学时在身体上和心理上有哪些变化?
1、小学时的“我”:
2、现在的“我”:
3、你注意过自己成长过程中的这些变化吗?你对这些变化是怎样看的?
2、我们的感觉特别敏锐发达
3、我们的兴趣特别广泛
4、我们的思维特别活跃
5、我们的性意识开始萌动
1、我们的身体快速成长
高兴、自豪、紧张、过分激动、羞涩、烦躁、恐慌等
面对这些生理变化,你有哪些心理感受?
张洁是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。小学时她并未特别在意自己的体态和容貌。到了初中,看到身边的同学出落得亭亭玉立,而自己却又瘦又小,好觉得自己像一个“丑小鸭”整日郁郁寡欢。
二、青春的烦恼
说说看,现在的你都有哪些烦恼?
如何应对青春
期的烦恼?
当我们感到很难解决内心矛盾的时候,除了可以向父母、老师、亲友以及社会寻求帮助外,自己也要学会当自己的“心理医生”。
1、对有青春痘的同学你想说些什么?
2、你知道如何有效的防治青春痘吗?
千万不要:
1.不要常常洗脸。
2.不要用磨砂膏和收敛水。
3.千万别抠、挤、挑青春痘。
4.千万别吸烟。
5.少吃辛辣、油炸、高热量的食物。
你要做的事:
1.找出诱发青春痘的原因,对症下药。
2.注意个人卫生
3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
4.少用发胶、定型液。
5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方。
6.确实做好防晒措施。
7.在青春痘发作发炎时,耐心等候
8.多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,保证充足睡眠和正常的饮食习惯
9.愉快的心境是治愈青春痘的良方
怎么我还没有长高啊?
怎么我还不长胡子啊?
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即使一个人,其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。我们所需要的是时间和耐心。
我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。
无论是喜悦还是烦恼,都是我们成长过程中的正常现象。
每个人都拥有青春,但并不是每个人都能很好地把握青春的。
青春让每个人都开一次花,但不担保每个人都结一次果。能不能结果往往取决于:当你还是一朵花的时候。
警 示
要加倍珍惜青春,把握青春的美好时光,让自己的青春更加鲜艳美丽。
三、珍惜青春
怎样珍惜青春?
2、努力充实自己
我们要实现自己的人生目标,提升人生的价值,就必须全面提高自身素质:要勤奋学习,掌握知识,提高技能,努力培养自己的创新精神和实践能力。
华罗庚的努力
华罗庚在上中学时就失学在家,但他不屈从命运的安排,开始了自学生涯。他用五年的时间学完了高中三年和大学的全部课程。更难能可贵的是,他在寒冬腊月,仍然看书写字到深夜,手脚冻得僵硬了都全然不顾。
一屋不扫何以扫天下
东汉时有一少年陈蕃,自命不凡,一心只想干大事业。一天,其友薛勤来访,见他独居的院内龌龊不堪,便对他说:“孺子何不洒扫以待宾客?”他答道“大丈夫处世,当扫天下,安事一屋?”薛勤当即反问道:“一屋不扫,何以扫天下?”陈蕃无言以对。
“扫天下”的胸怀固然不错,可是“扫天下”其实是从“扫一屋”开始的。
3、从生活小事做起
美丽的青春需要我们一笔一画去描绘。生活中事事处处都可以使自己的青春闪亮发光,我们要善于发现,敢于实践,从平凡之中感受青春。
自己设计,自己表演的环保时装秀
我们随时听从祖国的召唤……
就像春日的细雨润物无声,我们的心理也一天天散发出青春的芳香,去感悟它、正视它吧!有人说,了解少女花样的蜕变,你就会更加珍惜青春,珍爱自己,蜕变的过程会伴随着痛苦,但羽化成蝶是美丽的。就让我们的青春更加美好,让成长更加愉悦吧!
结束语:
$$《感受青春》教学设计
1、 教学目标
(一)知识目标:通过教学,使学生基本了解步入青春期后的生理自我、心理自我以及社会自我发生的变化,了解青春的喜悦、烦恼。知道怎样珍惜青春。
(二)能力目标:通过教学,使学生悦纳自己身上所发生的生理、心理的变化,感受青春的快乐与烦恼。
(三)情感、态度、价值观:通过本课的教学,使学生在了解青春的喜悦、烦恼的基础之上调控好自己的心理冲动,引导学生用积极的态度来对待青春,弹奏好自己的青春协调曲,珍惜青春!
2、 教学重难点
教学重点:感受青春的喜悦与烦恼
教学难点:怎样珍惜青春
3、 教学方法
讨论法、活动法、设疑法、比较法
4、 教学过程
【导入新课】
课前播放视频《告别童年 带你感受青春的力量》
【师】时光飞逝,日月如梭,告别了天真烂漫、无忧无虑的童年,和着