1.2 规划初中生活-【政治优课PPT】2025-2026学年七年级上册道德与法治备课包（统编版2024）

部编版《道德与法治》2024新教材七年级上册 第一课　开启初中生活 1.2《规划初中生活》教学设计 课题 规划初中生活 单元 第一单元 少年有梦 学科 道德与法治 年级 七年级 核心素养 目标 道德修养：学会设定合理的发展目标，初步了解人生规划，立志做未来的建设者。 健全人格：珍惜新生活，确立新目标，开始新行动，塑造全新的自我。 责任意识：制订切实可行学习计划表和作息计划表，学会合理安排时间，认真承担自己的责任。 重点 怎样做好初中生活规划 难点 如何做好初中生活规划切实可行的行动方案 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 一、导入新课：欣赏撒贝宁的演讲《规划未来》 播放视频：思考：你从撒贝宁的讲话中得到哪些启发？ 教师导语：教师导语：初中阶段，是人生美好的年华，也是规划未来之路的重要时期。初中生活将给我们的人生开启新的征程，我们应该学会及时做好规划，规划未来三年的初中生活将如何度过，规划你将要实现的目标和增长的知识、才干。 观看视频，谈启发。 通过名人视频的演讲，激发学生对规划未来的思考。引起本课主题。 讲授新课 自主学习 思考并回答：阅读教材P6-8页，用笔在书上做好标记。 1.什么是规划？ 2.为什么要规划初中生活？ 3.怎样做好初中生活规划？ 合作探究一 学习任务：学习任务：探究什么是规划？为什么要规划初中生活？ 播放视频：《凡事预则立不预则废》 思考:结合实际谈谈你对“预则立不预则废”的理解？ 教师点评： 【生活观察】P6 班会上，同学们围坐在教室里，畅想自己的初中生活。 思考：说说你有怎样的打算？ 课堂归纳：（笔记） 1.什么是规划？ 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 2.为什么要规划初中生活？ ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 ②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 合作探究二 学习任务二：探究怎样做好初中生活规划？P6-8 思考：你对初中生活有哪些期待？ 观看视频《初中生涯规划》，阅读教材P7-8，思考：怎样规划初中生活？ 教师点评： 课堂归纳：（笔记） 3.怎样做好初中生活规划？ （1）做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。 探究与分享 围绕如何实现目标，同学们各抒已见。 结合自己的成长经历，分享实现目标的好方法、好习惯。 相关链接 上述两组图示，给我们哪些启示？ 相关链接 制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上；而低效的人则往往做事缺乏计划性、把多半时间用在不重要但紧急的事情上。 课堂归纳：（笔记） 3.怎样做好初中生活规划？ （2）做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。 我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 （3）有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 方法与技能 “努力”有方法 ①分清主次，合理规划和管理时间。 ②劳逸结合，学会科学用脑。 ③“不积跬步，无以至千里”,每天进步一点点。 ④“学而不思则周，思而不学则殆”,学思并进。 ⑤珍视团队合作。 启思导行 你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长？请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成“我的初中生活规划书”。 自主学习、明确目标 观看视频，自由讨论发言 情境模拟，自由讨论发言 做笔记。 观看视频，结合教材思考，自由讨论发言 做笔记。 探究教材的对话内容，分享看法。 欣赏相关链接图表并思考问题，谈启发。聆听教师讲解 做笔记 知识拓展 结合老师布置的课后实践活动，完成本节课学习任务。 培养自主学习能力 启发思考，调动学生参与课堂 通过创设真实情境，启发思考。 引用真实有用的初中生涯的规划视频，给予建议参考。 拓展初中规划中的第一个建议，如何设立目标。 通过图片分析与讨论，培养学生的独立思维能力，引导学生重视目标的选择和方案的制定。 增强知行合一，提升学习理解能力，和综合实践能力。 课堂小结 教师寄语 【教师寄语】：凡事预则立，不预则废。通过学习“规划初中生活”，知道了规划对于未来的重要性以及如何做好初中生活的规划，希望同学们在今后的生活中能够规划好自己的初中生活，为将来的成功奠定基础。 聆听教师寄语，总结本节课学习 情感升华 板书 课堂练习 1. 规划就像轻盈的、洁白的天使翅膀，有了它，我们就可以展翅飞翔。对于规划，下列认识正确的是（ D ） ①凡事预则立，不预则废 ②规划是对未来的事情作出事先的设计与安排 ③生活不一定需要规划，要学会随欲而安 ④没有规划容易让我们陷入盲目和无序 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 2.人生没有规划，就会迷失前进的方向，规划初中生活对我们尤为重要，那么我们怎样规划初中生活（ A ） ①确定个人发展目标 ②制订切实可行的行动方案 ③明确实施细节 ④向着既定目标前进 A. ①②③④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①③④ 3.初中生活有了规划，就要努力实现，努力的方法有（ A ） ①分清主次，合理规划和管理时间 ②劳逸结合，学会科学用脑 ③“学而不思则周，思而不学则殆”,学思并进 ④“不积跬步，无以至千里”,每天进步一点点 A. ①②③④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①③④ 4.如图漫画《永远不要被时间拖着走》警示我们，在学习过程中要（ A ） ①有自觉、主动的态度 ②制订切实可行的计划 ③始终保持学习的兴趣 ④尽量把学习时间延长 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 5.邓清明，25年间做了4次“备份航天员”，多次与梦想擦肩而过，但他依旧不放弃，坚持完成上百个科目训练，最终搭乘神舟十五号实现飞天梦。邓清明的故事表明（ C ） ①人生要有规划，有规划就一定会成功 ②有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进 ③“努力”落实在每一天的具体行动中 ④劳逸结合，学会科学用脑。 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 课堂练习 巩固知识 学科网（北京）股份有限公司 $$ 2024年秋季道德与法治七年级上册 第一单元 少年有梦 第一课 开启初中生活 第二框 规划初中生活 教师导语 思考：你从撒贝宁的讲话中得到哪些启发？ 导入新课 欣赏撒贝宁的演讲《规划未来》 初中阶段，是人生美好的年华，也是规划未来之路的重要时期。 初中生活将给我们的人生开启新的征程，我们应该学会及时做好规划，规划未来三年的初中生活将如何度过，规划你将要实现的目标和增长的知识、才干。 核心素养目标 道德修养：学会设定合理的发展目标，初步了解人生规划，立志做未来的建设者。 健全人格：珍惜新生活，确立新目标，开始新行动，塑造全新的自我。 责任意识：制订切实可行学习计划表和作息计划表，学会合理安排时间，认真承担自己的责任。 自主学习 思考并回答：阅读教材P6-8页，用笔在书上做好标记。 1.什么是规划？ 2.为什么要规划初中生活？ 3.怎样做好初中生活规划？ 合作探究一 学习任务：探究什么是规划？为什么要规划初中生活？ 思考:结合实际谈谈你对“预则立不预则废”的理解？ 班会上，同学们围坐在教室里，畅想自己的初中生活。 1. 我喜欢打篮球，想在篮球比赛中为咱们班争光。 思考：说说你有怎样的打算？ 【生活观察】P6 2. 我喜欢做实验。我想在学校的科技节上向大家展示我的成果。 3. 我想参加学校的辩论社。在那里，我既能锻炼自己的表达能力，还能交到志趣相投的朋友。 4. 我的兴趣比较广泛，但还没有发现自己最擅长的是什么。 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 课堂归纳：（笔记） 1.什么是规划？ 2.为什么要规划初中生活？ ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 ②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 合作探究二 学习任务二：探究怎样做好初中生活规划？P6-8 观看视频《初中生涯规划》，阅读教材P7-8，思考：怎样规划初中生活？ 3.怎样做好初中生活规划？ （1）做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。 课堂归纳：（笔记） 结合自己的成长经历，分享实现目标的好方法、好习惯。 围绕如何实现目标，同学们各抒已见。 探究与分享 我会把新学期目标写在卡片上，贴在醒目的位置，时刻提醒自己。 为了提高身体素质，我制定了每天坚持跳绳的计划，还邀请了好朋友来监督我。 上述两组图示，给我们哪些启示？ 相关链接 重要 不重要 低效的时间安排 高效的时间安排 不紧急 紧急 15% 5% 20% 30% 无计划，无自律 50% 60% 不紧急 紧急 有计划，有自律 50% 60% 重要 不重要 5% 15% 20% 30% 制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上；而低效的人则往往做事缺乏计划性、把多半时间用在不重要但紧急的事情上。 相关链接 课堂归纳：（笔记） 3.怎样做好初中生活规划？ （2）做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。 我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 （3）有了规划，我们更应当持之以恒， 向着既定目标前进，将“努力”落实 在每一天的具体行动中。 方法与技能 ① 分清主次，合理规划和管理时间。 ② 劳逸结合，学会科学用脑。 ③“不积跬步，无以至千里”,每天进步一点点。 ④“学而不思则周，思而不学则殆”,学思并进。 ⑤ 珍视团队合作。 “努力”有方法 你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长?请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成“我的初中生活规划书”。 启思导行 教师寄语 凡事预则立，不预则废。通过学习“规划初中生活”，知道了规划对于未来的重要性以及如何做好初中生活的规划，希望同学们在今后的生活中能够规划好自己的初中生活，为将来的成功奠定基础。 规划 含义 初中生活 课堂总结 必要性 订方案 定目标 管理时间 科学用脑 每天微进步 学思并进 团队合作 努力 坚持 ①凡事预则立，不预则废 ②规划是对未来的事情作出事先的设计与安排 ③生活不一定需要规划，要学会随欲而安 ④没有规划容易让我们陷入盲目和无序 D 1. 规划就像轻盈的、洁白的天使翅膀，有了它，我们就可以展翅飞翔。对于规划，下列认识正确的是（     ） 课堂练习 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ ①确定个人发展目标 ②制订切实可行的行动方案 ③明确实施细节 ④向着既定目标前进 A 2.人生没有规划，就会迷失前进的方向，规划初中生活对我们尤为重要，那么我们怎样规划初中生活（ ） 课堂练习 A. ①②③④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①③④ A 分清主次，合理规划和管理时间 劳逸结合，学会科学用脑 ③“学而不思则周，思而不学则殆”,学思并进 ④“不积跬步，无以至千里”,每天进步一点点 3.初中生活有了规划，就要努力实现，努力的方法有（ ） 课堂练习 A. ①②③④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①③④ ①有自觉、主动的态度 ②制订切实可行的计划 ③始终保持学习的兴趣 ④尽量把学习时间延长 A 4.如图漫画《永远不要被时间拖着走》警示我们，在学习过程中要（　　） 课堂练习 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ ①人生要有规划，有规划就一定会成功 ②有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进 ③“努力”落实在每一天的具体行动中 ④劳逸结合，学会科学用脑。 C 5.邓清明，25年间做了4次“备份航天员”，多次与梦想擦肩而过，但他依旧不放弃，坚持完成上百个科目训练，最终搭乘神舟十五号实现飞天梦。邓清明的故事表明（ ） 课堂练习 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 2024年秋季道德与法治七年级上册 第一单元 少年有梦 第一课 开启初中生活 第二框 规划初中生活 Lavf59.27.100 Lavf54.25.104 $$2024年秋季道德与法治七年级上册 第一单元 少年有梦 第一课 开启初中生活 第二框 规划初中生活 教师导语 思考：你从撒贝宁的讲话中得到哪些启发？ 导入新课 欣赏撒贝宁的演讲《规划未来》 初中阶段，是人生美好的年华， 也是规划未来之路的重要时期。 初中生活将给我们的人生开启新 的征程，我们应该学会及时做好 规划，规划未来三年的初中生活 将如何度过，规划你将要实现的 目标和增长的知识、才干。 核心素养目标 • 道德修养：学会设定合理的发展目标，初步了解人生规划，立志做未 来的建设者。 • 健全人格：珍惜新生活，确立新目标，开始新行动，塑造全新的自我。 • 责任意识：制订切实可行学习计划表和作息计划表，学会合理安排时 间，认真承担自己的责任。 自主学习 思考并回答：阅读教材P6-8页，用笔在书上做好标记。 1.什么是规划？ 2.为什么要规划初中生活？ 3.怎样做好初中生活规划？ 合作探究一 学习任务：探究什么是规划？为什么要规划初中生活？ 思考:结合实际谈谈你对“预则立不预则废”的理解？ 班会上，同学们围坐在教室里，畅想自己的初中生活。 1. 我喜欢打篮球，想在篮球比赛中为咱们班争光。 思考：说说你有怎样的打算？ 【生活观察】P6 2. 我喜欢做实验。我想在学校的科技节上向大家 展示我的成果。 3. 我想参加学校的辩论社。在那里，我既能锻炼 自己的表达能力，还能交到志趣相投的朋友。 4. 我的兴趣比较广泛，但还没有发现自己最擅长 的是什么。 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 课堂归纳：（笔记） 1.什么是规划？ 2.为什么要规划初中生活？ ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 ②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 合作探究二 学习任务二：探究怎样做好初中生活规划？P6-8 观看视频《初中生涯规划》，阅读教材P7-8，思考：怎样规划初中生活？ 3.怎样做好初中生活规划？ （1）做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 我们要在老师和家长的帮助下，结合 社会需要和性格、能力、兴趣爱好等 自身条件，设定合理的发展目标。 课堂归纳：（笔记） 结合自己的成长经历，分享实现目标的好方法、好习惯。 围绕如何实现目标，同学们各抒已见。 探究与分享 我会把新学期目标写在卡片上， 贴在醒目的位置，时刻提醒自己。 为了提高身体素质，我制定了每 天坚持跳绳的计划，还邀请了好 朋友来监督我。 上述两组图示，给我们哪些启示？ 相关链接 重 要 不 重 要 低效的时间安排 高效的时间安排 不紧急 紧急 15% 5% 20% 30% 无计划，无自律 50% 60% 不紧急 紧急 有计划，有自律 50% 60% 重 要 不 重 要 5% 15% 20% 30% 制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要 求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事 效率。一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可 以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的 次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时 间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在 做重要但不紧急的事情上；而低效的人则往往做事缺乏计划性、把多半 时间用在不重要但紧急的事情上。 相关链接 课堂归纳：（笔记） 3.怎样做好初中生活规划？ （2）做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。 我们可以根据实际情况对发展目标进 行分解，明确实施细节，列出时间表， 形成具体的行动计划。 （3）有了规划，我们更应当持之以恒， 向着既定目标前进，将“努力”落实 在每一天的具体行动中。 方法与技能 ① 分清主次，合理规划和管理时间。 ② 劳逸结合，学会科学用脑。 ③“不积跬步，无以至千里”,每天进步一点点。 ④“学而不思则周，思而不学则殆”,学思并进。 ⑤ 珍视团队合作。 “努力”有方法 你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成 长?请从学业发展、身心健康、人际交往等方 面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成 “我的初中生活规划书”。 启思导行 教师寄语 凡事预则立，不预则废。通过学习“规划初中 生活”，知道了规划对于未来的重要性以及如 何做好初中生活的规划，希望同学们在今后的 生活中能够规划好自己的初中生活，为将来的 成功奠定基础。 规划 含义 初中生活 课堂总结 必要性 订方案定目标 管理时间 科学用脑 每天微进步 学思并进 团队合作 努力坚持 ①凡事预则立，不预则废 ②规划是对未来的事情作出事先的设计与安排 ③生活不一定需要规划，要学会随欲而安 ④没有规划容易让我们陷入盲目和无序 D 1. 规划就像轻盈的、洁白的天使翅膀，有了它，我们就可以展翅飞翔。 对于规划，下列认识正确的是（ ） 课堂练习 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ ①确定个人发展目标 ②制订切实可行的行动方案 ③明确实施细节 ④向着既定目标前进 A 2.人生没有规划，就会迷失前进的方向，规划初中生活对我们尤为重要， 那么我们怎样规划初中生活（ ） 课堂练习 A. ①②③④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①③④ A ① 分清主次，合理规划和管理时间 ② 劳逸结合，学会科学用脑 ③“学而不思则周，思而不学则殆”,学思并进 ④“不积跬步，无以至千里”,每天进步一点点 3.初中生活有了规划，就要努力实现，努力的方法有（ ） 课堂练习 A. ①②③④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①③④ ①有自觉、主动的态度 ②制订切实可行的计划 ③始终保持学习的兴趣 ④尽量把学习时间延长 A4.如图漫画《永远不要被时间拖着走》警示我们，在学习过程中要（ ） 课堂练习 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ ①人生要有规划，有规划就一定会成功 ②有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进 ③“努力”落实在每一天的具体行动中 ④劳逸结合，学会科学用脑。 C 5.邓清明，25年间做了4次“备份航天员”，多次与梦想擦肩而过，但 他依旧不放弃，坚持完成上百个科目训练，最终搭乘神舟十五号实现飞 天梦。邓清明的故事表明（ ） 课堂练习 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 2024年秋季道德与法治七年级上册 第一单元 少年有梦 第一课 开启初中生活 第二框 规划初中生活