第六课 快乐多宝盒（教案）小学心理健康四年级上册同步备课系列（人教版）

课题 第六课 快乐多宝盒 学科 心理健康教育 年级 四年级 学习 目标 1.知识和技能：理解快乐的基本概念，认识到快乐情绪的积极作用、特点和外部表现，掌握培养快乐的方法。 2.过程与方法：通过思考分析和交流讨论，学会识别快乐情绪，提高观察能力和问题解决能力，学会合作学习。 3.情感、态度与价值观：正确认识快乐情绪，珍惜快乐情绪，提高情绪调节能力，培养积极乐观的生活态度。 重点 理解快乐的概念及表现，掌握快乐的培养方法，学会自我调整。 难点 运用方法培养快乐情绪；理解快乐的传递性。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 活动：抓鸭子 规则：1.学生分组，5-7人一组。 2.从第一个接力的人开始，说“抓鸭子”，第二个接力的人说“抓几只”，第三个接力的人说“抓5只”（随意数字，但不要太大），第四个接力的人说“抓住了”或者“没抓住”。 3.如果说“没抓住”，那么从第五个接力的人开始再来一遍；如果说“抓住了”，那么后面接力的人依次说“嘎”，并配合搞笑的动作，说“嘎”的人数即是第三个接力的人说的鸭子数量，抓完后重复进行。 4.说错的人接受相应惩罚，如蹲起等。 游戏结束，分享感受。 师：在游戏的过程中，老师听到欢笑声不断，感染力十足，大家都感受到了开心快乐的情绪。今天，让我们一起探索——快乐多宝盒。 参加活动，感受快乐。 通过抓鸭子活动，感受快乐的情绪，引出主题，提升学习兴趣，提高专注力和应变能力。 讲授新课 一、观景台 出示课件，故事分享《寻找快乐》。 师：读一读，思考小飞、小天、小欧和小海，他们都在哪里发现了快乐？ 讨论交流。 预设： 生1：小飞:在吃蛋糕时，感到很快乐。 生2：小天和同学分享故事、聊天时，感到快乐。 生3：小欧在学会做西红柿炒鸡蛋的时候，感到很快乐。 生4：小海觉得现在哈哈大笑的样子，就是快乐。 师：表姐和爸爸认为什么是快乐呢？ 预设： 生1：表姐认为快乐就是帮助别人，做有意义的事情。 生2：爸爸认为快乐就是放声高歌。 师：小海在大家的影响下，也找到了快乐。他认为，快乐就是感受此时自己真实的存在，享受每一个瞬间。 二、回音壁 出示课件：小海和同学们都找到了自己的快乐。日常生活中，你感受过哪些快乐？这些快乐给你带来了什么影响？ 交流分享。 师：快乐的种类丰富多样，且随处可见。有的人从简单的日常小事中就能找到快乐，有人的快乐来源于更深层次的情感满足和人生价值的实现。 快乐是一种积极的情感体验，在人们的生活中发挥着多种重要的作用。以下是快乐的主要作用： 1.改善心情与心理健康 2.增强抵抗力与身体健康 3.提高工作效率与创造力 4.增进人际关系与社交能力 5.引导明智决策与积极生活态度 所以，我们应该珍惜每一个快乐的瞬间、用心去感受和体验这份美好的情感。 三、成长树 （一）想一想，谈一谈 出示课件： 你认为，快乐是什么？ 交流讨论。 师：快乐是一种感受良好时的情绪反应，是对人类成长、人际交往、身体健康、情感状态等多方面具有极其积极影响的心理状态。它通常与愉悦、欢愉、满足、兴奋、满意等积极情感体验紧密相连。 快乐具有主观性、个体差异性、情境性和可变性等特点。不同人对快乐的感知和体验可能截然不同，且快乐的感觉会随着时间、环境、个人经历等因素的变化而变化。 （二）看一看，辨一辨 出示4张情绪图片。 师：以上图片中，哪些传递的是快乐情绪？ 分析选择。 师： 师：快乐的表现是多种多样的，以下是一些常见的快乐表现： 1.面部表情：快乐最直接的表现之一是面部表情。当人们感到快乐时，他们的面部通常会展现出微笑或大笑，眼角上扬，嘴角上扬，甚至可能出现“鱼尾纹”或“笑纹”。眼睛也可能闪烁着光芒，透露出内心的喜悦。 2.身体语言：快乐的身体语言同样丰富多样。人们可能会挺直身体，放松肩膀，步伐变得轻快而有活力。他们还可能频繁地摆动身体，比如摇头晃脑，或者做出一些轻松愉快的手势，如拍手、鼓掌或举起双臂欢呼。 3.声音变化：快乐时，人们的声音也会发生变化。他们可能会提高音调，语速变快，声音中充满热情和活力。笑声是快乐最常见的声音表现，可以是清脆的、爽朗的，或者是持续的、感染力强的笑声。 需要注意的是，快乐的表现因人而异，每个人的快乐体验都是独特的。有些人可能更倾向于内敛地表达快乐，而有些人则可能更加外向和张扬。 因此，我们应该尊重每个人的快乐方式，并努力营造一个让每个人都能够自由表达快乐的环境。 （三）写一写，传一传 规则：1.在气球便利贴上写出让你感到快乐的事情。 2.在小组间交流传递。 3.在你认为快乐的气球便利贴上画一个笑脸。 4.收回自己的气球便利贴，数数你收集了几个笑脸。 师：快乐具有很强的传递性和共享性。当我们看到别人快乐时，自己的心情也会受到影响，变得更加愉悦和轻松。同样，当我们向他人传递快乐和正能量时，也能收获更多的快乐和感激。这种相互传递和共享的过程，让快乐在人与人之间不断蔓延和扩散。这种特性不仅有助于提升个体的心理健康水平和生活质量，还能够促进社会的和谐与稳定。 四、加油站 出示课件： 微笑操 经常微笑心情好，做个快乐小学生； 眉毛稍降眼睛眯，上额两眉要放松； 两颊上提鼓成包，嘴角后拉翘如弓。 师带领做微笑操。 师：除了做微笑操，还有很多培养快乐的方法： 1.保持积极心态：学会用乐观的态度看待生活中的挑战和困难，相信自己有能力克服它们。 2.培养兴趣爱好：通过参与自己感兴趣的活动来丰富生活内容，增加快乐的来源。 3.建立良好的人际关系：与家人、朋友和同事保持良好的沟通和互动，寻求他们的支持和帮助。 4.关注身体健康：保持健康的饮食习惯、充足的睡眠和适量的运动，以维持身体的健康和活力。 5.学会感恩：感恩生活中的每一个美好瞬间和每一份帮助和支持，培养一颗感恩的心。 阅读思考， 寻找快乐 学习思考， 讨论交流。 思考交流，学习快乐概念及特征。 观察图片，辨别快乐情绪，学习快乐表现。 写下快乐，传递快乐，收集快乐。 做微笑操，学习快乐方法。 通过分析每个人物的快乐感受，初步理解快乐，提高阅读分析能力。 结合自身的快乐体验分析，理解快乐种类丰富多样，且随处可见。掌握快乐的积极作用，提高情绪感知力，培养积极的生活态度。 掌握快乐的心理概念，了解快乐的特征，提高情绪感知力。 通过图片辨认快乐情绪，掌握快乐的外在表现。提高情绪辨别力，认识到快乐的表现因人而异，尊重每个人的快乐方式。 通过气球传递，感受快乐的传染性和共享性，认识到这个特性的积极作用。 通过做微笑操和知识学习，掌握培养快乐的方法，以积极乐观 的态度面对学习生活。 课堂总结 师：本节课我们通过抓鸭子、故事分析、快乐识别、快乐气球传递、做微笑操等环节，逐步了解了快乐的概念及特点、积极作用、外部表现和培养方法。我们要在生活中寻找快乐、保持快乐、传递快乐。 课后作业：连续一周写快乐日记，记录自己的快乐瞬间。 回顾梳理 课堂内容 课后实践 总结课堂内容，鼓励学生积极进行课后实践。 板书设计 快乐多宝盒 外部表现 培养方式 作用 概念 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！5 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$