第二课 他人眼中的我 课件-小学心理健康三年级同步备课（大象版）

三年级 心理健康 2 他人眼中的我 1 2 别人眼中的自己 心中的自己 3 心中的自己 别人眼中的自己 你有什么感受？ 4 很多时候，我们认识到的自我可能是不完整、不全面的，有时需要借助他人的评价和感受来进一步的了解自我，今天让我们一起在一片浩瀚星空中发现未知的自己吧。 5 01 星星知你我 6 在漆黑的夜空中，闪耀着无数繁星。我们每个人内心都有一颗独一无二的星星，散发着独特的光芒。现在让我们找到那颗属于我们的星星吧！ 7 1.请你在纸上用彩笔画上一颗星星（正反面都要涂色），并裁剪下来。 2.在心中默念10遍自己的名字，并将名字写在星星的一面。 3.思考“我是一颗……的星星”，把自己想到的描述自己的词语写在名字旁边。（不少于3个） 画星星 8 李XX 活泼 爱跳舞 写作一流 思考：我是一颗……样的星星。 9 将星星交给老师，老师打乱后选学生随机抽取一张，只读出星星中写的特征，不念名字，请你来猜一猜。 星星寻人 你能猜到吗? 10 星星知你我 想一想 ? 他人眼中的你和自己认识的一样吗？ 有哪些是意外的？哪些是惊喜的？ 你有什么感受？ 11 02 评价妙妙屋 12 全面了解自己 自我评价 他人评价 夸赞 批评 13 如何面对批评 情境一：你非常喜欢唱歌，课下在操场上的你放声歌唱，这时…… 唱的什么啊，难听死了。 14 如何面对批评 情境二：你总是和同学之间起冲突，每次都争得面红耳赤，老师说： 你的性格有点急躁，这样朋友会离你远去的。 15 如何面对批评 面对批评，你会? 难受、想哭、感受到挫败，开始自卑 生气、愤怒，心想：你凭什么这么说我！ 16 如何面对批评 还是? 欣然接受，表达感谢，并下决心改正。 17 应对批评有方法 ①首先判断别人的评价是否真实，是否出于善意。 ②调整情绪，接纳自己的不足。 ③积极应对，及时改正。 ①首先判断别人的评价是否真实，是否出于善意。 ②调整情绪，接纳自己的不足。 ③积极应对，及时改正。 18 03 课外拓展 19 访问身边的人对你的看法和评价，记录下来。 爷爷奶奶说： 爸爸妈妈说： 老师说： 最好的朋友说： 小小采访员 20 外界的声音都是参考， 去做自己，而不是解释自己。 21 Lavf58.20.100 $$