内容正文:
第二课 正确认识自我
做更好的自己
引导学生知道积极接纳自我是理性和智慧的选择,学会欣赏自己,掌握做更好的自己的方法。
政治认同
以积极的态度去接纳自己、欣赏自己,主动改正缺点、激发潜能,在日常生活中主动去做更好的自己。
健全人格
提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。了解接纳、欣赏自己的具体要求;明确做更好的自己的途径。
责任意识
核心素养
2
学习提纲
做更好的自己的意义?
怎样做更好的自己?
1
2
请同学们自主学习课本P12-15内容,时间3分钟。
3
探究与分享1
在杭州亚残运会田径男子跳远T11决赛中,中国选手邸东东在教练员的引导下跳出6米65的好成绩,夺得冠军并刷新该项目亚洲纪录。
杭州亚残运会,女子400米-T11决赛中,中国选手刘翠青(视障)以56.53秒的成绩打破该项目赛会纪录并夺得金牌。
1.他们身上有什么样的品质?
2.他们在自己擅长的领域发光发热,这对我们的成长有什么启示?
不同领域的运动员们
4
探究与分享1
不同领域的运动员们
杭州亚残运会首金得主谢毛三曾是一名裁缝学徒,在接触皮划艇后,找到了人生的新目标。通过每天6小时的水上训练和每周3次的力量训练,她在热爱与坚持中完成了蜕变。
在杭州亚残运会举重项目女子41公斤级比赛中,中国选手郭玲玲以123公斤获得冠军,并打破世界纪录。也许命运束缚了郭玲玲的双腿,但她用双手举起自己的人生。
5
爱自己,就要学会欣赏自己
用一分钟时间独立思考,夸夸自己
我的优点有哪些?
我为自己做过哪些努力呢?
我为班级和同学做出的贡献有哪些?
6
【议题】——做更好的自己
知识理解
问题:1.哪些方面的差异,会决定我们人生价值的不同?
2.三位优秀人物,对我们过更好的自己有何启示?
【“成功属于自己”】
进入中专,姜萍的数学优势开始展露。150分的数学卷子,她一般能考到一百三四十分。姜萍在接受采访时说,她喜爱数学,闭着眼脑海里还是自动运算的数学题。
他喜欢研究废弃的电子元件,他有着极强的成就欲,希望得到世人的认可。乔布斯的执着和坚持注定了最初苹果的成功。
苏翊鸣,聪明、自律、目标明确,对训练有着强大的热情。他认为,“最重要的是保持着当时热爱单板滑雪的那颗初心,我不管干什么,都是因为我喜欢。
每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
【环节一】——“自己”是独一无二的自己
“世界上没有完全相同的两片树叶”
——德国哲学家莱布尼茨
如同世界上没有完全相同的两片树叶,也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己。我们每个人都是独一无二,我们要成为更好的自己,加油!
“天生我材必有用”每个人都有值得赞赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面?请选择其一写一封自荐信。
探究与分享
自荐——之星
大家一起来夸夸自己吧!
如:我的优点有哪些?我为家人做了些什么?
我为班级和同学做出的贡献有哪些?
10
欣赏自己的长处和优势
欣赏自己认真做事的态度
善于合作的品质
勤奋努力的精神等
(1)做更好的自己,要学会欣赏自己。
2.怎样做更好的自己?
你觉得贾玲是一个完美的人吗?
你觉得贾玲可能会怎么对待自己的不完美?
遇见自己:谈谈自己的不完美
每个人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能会接纳;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。
有些不完美,如 ,我能接纳,因为 。
有些不完美,如 ,我不能接纳,因为 。
接纳自己的全部是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享?
接受不完美,我会 。
相貌
身体发肤,受之父母
懒惰
努力就可以改变
接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
19世纪俄国作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做,它回应道:“正因为他不喜欢我的作品,所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但是这些总比赞美的话要有益多了”。
思考:果戈里为什么要去听取别人严厉的批评?
不断完善自己
材料分析
新知探究
不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处,并及时主动改正自己的缺点,弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习,利用一切机会丰富和发展自己。
(3)做更好的自己,不断完善自己。
15
森林里要举行动物运动会了,小灰兔被推选为家族代表去参加短跑比赛。面对实力强劲的小花鹿、小斑马、小猴子,她没有灰心丧气,而是发挥兔家族善跑的特长,克服睡懒觉的毛病,天天早起去训练。每次都给自己设定更高的目标,一次次超越自己。最终在比赛中获得了冠军,为自己的家族争得了荣誉
思考:小灰兔获得冠军的原因有哪些?给我们什么启示?
怎样完善自己?
扬长避短
改正缺点
激发潜能
新知探究
④不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习,发现自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域;通过参与多方面的活动,了解国家和社会的需要,寻求适合自己发展的空间;通过与他人合作,不断提升自己的能力。
笔记梳理
如何发掘自己的潜能?
通过参与多方面的活动,了解国家和社会的需要,寻求适合自己发展的空间。
1
2
我们可以通过学习,发现自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域。
通过与他人合作,不断提升自己的能力。
3
01
具体描述自己的缺点。
02
从最容易改正的缺点开始。
03
及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
04
请一个自己信任的人来协助。
06
运用自己以前改正缺点的成功经验。
方法与技能 P35
▲改正缺点的方法
05
在公开场合作出改正缺点的承诺。
顾伊劼,身高仅有1.03米,但她是生活的强者,用娇小的身躯,二十年如一日以执着的公益行动感染着身边的人,以自身的坚守诠释着90后大学生自强不息的精神风貌。《新民晚报》、《中文自修》等对她进行过专访,上海教育电视台、上海电视台,《陈蓉博客》也为她录制了专题节目。
思考:顾伊劼的感人事迹启示我们怎样做更好的自己?
他们的一生,是否做了“更好的自己”?你是如何认识他们的?
做更好的自己,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。做更好的自己,不仅是初中阶段的成长要求,而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
笔记落实
(4)做更好的自己,需要不断发掘自己的潜能。
(3)做更好的自己,不断完善自己。
(1)做更好的自己,要学会欣赏自己。
(2)做更好的自己,要学会接纳自己。
2.怎样做更好的自己?
(5)做更好的自己,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
。
课堂小结
四
为什么要做更好的自己?
如何学会欣赏自己?
如何学会接纳自己?
如何不断完善自己?
如何发掘自己的潜能?
做更好的自己
如何做更好的自己?
随堂检测
伍
1.世界上没有完全相同的两片树叶,也没有完全相同的两个人。上述语句启示我们,做更好的自己需要( )A.接纳和欣赏自己,尊重个体差异
B.善于合作,拥抱诗意人生C.我行无素,无视他人
D.团结友善,在奉献中成长
A
随堂检测
伍
2.小刚喜欢搞小发明,经常关注电视里的创新节目,他对家里的废弃物品进行废物利用,在学校组织的创新技能大赛中个人赛中他获得了一等奖。结合材料分析,他发掘潜能的途径是( )
A.学会与他人合作
B.关注别人对自己的评价
C.关注自己喜爱的领域
D.为了出名努力学习
C
随堂检测
伍
3.金无足赤,人无完人,做更好的自己就要接纳自己。积极接纳自我就应该做到接纳自己的全部。下列属于积极接纳自己的( )
①只接纳自己的现在,不接纳自己的过去
②既接纳自己的优点,也接纳自己的缺点
③既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌
④只接纳自己与他人的相似之处,不接纳自己与他人的不同之处
A.①② B.②④ C.③④ D.②③
D
随堂检测
伍
4.“孤芳自赏时,天地自然小”给我们的启示( )
①从多方面了解自己 ②正确对待他人评价
③正确看待自己优缺点 ④要自尊自信悦纳自己的全部
A
A.①③④ B.②③④ C.①②④ D.②③④
随堂检测
伍
5.心理学中通常使用冰山模型进行自我认知,将人的个体素质和能力划分为冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分,不易因外界影响而改变,却起着关键作用。冰山模型说明( )
①完善自我只需要关注知识和技能的提升
②全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价
③认识自己是一个不断探索和发现的过程
④做更好的自己需要不断激发自己的潜能
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
D
$$