2.2 做更好的自己 课件- 2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

姜萍到底是谁呢？ 其实如果不是这次竞赛，她就是个普通得不能再普通的底层姑娘——出身江苏普通的农村家庭。 样貌清秀，但也算不上惊艳。 性格安静，谈吐也没什么特别。 唯一不同的，就是她挺喜欢数学，数学成绩不错。 姜萍的中考成绩是612分， 据说在江苏是个中等偏上的水平。 虽然分数能上不错的高中，但她在报考填报时，只选择了“最好高中”和“职业中专”两条路，没有选择普通高中。 思考：姜萍的经历给你什么启示？ 新课导入 【数学天才——姜萍】 1.2.2做更好的自己 2 学习目标 1 通过合作交流，深刻理解正确认识自己的意义； 2 学会通过多种途径学会做更好的自己，培养积极乐观的心态和全面、发展、辩证地看问题的思维； 培育健全人格、道德修养和责任担当等核心素养。 3 要求：阅读教材P12-15，在课本上标记问题要点。（3分钟） 为什么要做更好的自己？ A 如何欣赏自己？ B 如何接纳自己？ C 自主学习 如何不断完善自己？ D 如何不断发掘自己的潜能？ E 4 PART ONE 为何要做更好的自己？ 进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲，学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋…… 但有时候，她又羡慕别人:别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味;别人能轻松解决棘手的问题;别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡问”…有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累 晓蓉的累 思考：晓蓉为什么感到累？ 生活观察 6 思考一：你怎么看待晓蓉的累？ 提示一：晓蓉累，是因为她一味的模仿别人，否定自己，失去了自我。 思考二：你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？ 提示二：会觉得自己处处不如别人，变得自卑，对自己失去信心，使自己不能很好的融入集体，导致人际关系不和谐。 生活观察：晓蓉的累 7 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 识记一 （1）世界上没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。 （2）我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。 1.做更好的自己的原因 更好自己 发展自己 尊重差异 个体差异 9 议 题 二 怎样做更好 的自己？ 10 中学生 欣赏和接纳自己 苏炳添的故事 2017年的世锦赛，1.72米的黄种人，出现在一群长手长脚的黑人中，像个小孩，这是基因上的致命差距。有记者问:苏炳添怎么看?他说:“我也没什么压力，本来就不是一个级别的，我接纳自己的身高和全部...” 在18年亚运会之前，苏炳添从没拿过冠军。他总是笑着说，我接受自己，没想过超越人种，没在乎自己拿不拿冠军，我只想做好自己!他总是向教练虚心请教、学习，和队友们合作交流，为自己和队友的进步喝彩加油。 小组讨论 1.你觉得苏炳添笑着说的那些话语以及他的行动，体现了苏炳添怎样的心态? 2.从接纳和欣赏自己的角度谈谈苏炳添的做法对你有何启发? 欣赏自己的长处和优势 欣赏自己认真做事的态度 善于合作的品质 勤奋努力的精神等 （1）做更好的自己，要学会欣赏自己。 2.怎样做更好的自己？ 说一说 你知道古今中外有哪些接纳了自己的缺陷而获得成功的人物吗？ 14 你知道古今中外有哪些接纳了自己的缺陷而获得成功的人物吗？ 说一说 15 如果别人说你长得丑 你可以说：“我只是长的比较特别，有点像外星人。” 如果别人说你长得矮 你可以说：“浓缩的才是精华。” 如果别人说你长得黑 你可以说：“没有我的黑，怎能衬出你的白，我甘愿当一片绿叶。” 16 （2）做更好的自己，要学会接纳自己。 2.怎样做更好的自己？ 接纳自己，需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点，又接纳缺点， 既接纳自己满意的部分，也接纳自己不满意的部分 既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 接纳自己，需要以乐观、勇气和智慧面对更需要勇气和智慧。 马龙擅长右手横板两面反胶，弧圈球结合快攻打法。随着乒乓球技术的革新，他在原有的体系中强化了反手进攻和相持，使其现在仍然保持着极其强大的战斗力。 不断精进自己的技术给成为更好的自己有何启示？ “六边形战士”炼成关键词3：精进技术 叫暂停，换上主力，避开对方优势等战术。 相互补台、积极合作、不断突破、拼尽全力。 调整状态、休息讨论，相互提醒，改变战术。 （3）③我们还要于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 19 改正缺点的方法  具体描述自己的缺点。 从最容易改正的缺点开始。   及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 请一个自己信任的人来协助。   在公开场合做出改正缺点的承诺。 5 运用自己以前改正缺点的成功经验。  6 方法与技能 20 （3）不断完善自己 ①做更好的自己，需要发挥长处、优势。（“扬长”） ②做更好的自己，需要主动改正缺点。（“避短”） ③我们还要于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利川一切机会丰富和发展自己。 如果说青春是年轻运动员们的优势，“战胜岁月”，则是老将们故事中最动人的部分。 2016年里约夺冠时，马龙已经28岁，在运动届已属于“高龄”队员，有人就觉得他该退役了。 从年龄来看，马龙没有体能优势，而如今35岁的他带着一身伤病和对乒乓球的执念，一次次地突破自我，继续成就传奇。 一次次地突破自我，把人们口中的不可能变为可能，对于成为更好的自己有何启示？ ④不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。 “六边形战士”炼成关键词4：突破自我 潜能是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。人的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展的差异，每个人都可能具有不同的潜能。 如何激发自己的潜能  发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；  广泛参与多方面的活动，发现国家和社会对自己的需要，寻找适合自己的发展空间；  通过与他人合作，不断提升自己的能力。 方法与技能 23 顾伊劼，身高仅有1.03米，但她是生活的强者，用娇小的身躯，二十年如一日以执着的公益行动感染着身边的人，以自身的坚守诠释着90后大学生自强不息的精神风貌。《新民晚报》、《中文自修》等对她进行过专访，上海教育电视台、上海电视台，《陈蓉博客》也为她录制了专题节目。 思考：顾伊劼的感人事迹启示我们怎样做更好的自己？ 他们的一生，是否做了“更好的自己”？你是如何认识他们的？ 做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 21世纪教育网（www.21cnjy.com）全国最大的中小学教育资源网站 版权所有 盗版必究 精品 上21世纪教育网 下精品教学资源 A a D （5）更好的自己，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 25 做更好的自己，就要学会欣赏自己； 做更好的自己，就要学会接纳自己； 做更好的自己，需要不断完善自己； 做更好的自己，需要不断激发自己的潜能； 更好的自己，更是在为国家为社会带来福祉的过程中实现的。 2.如何做更好的自己？ 识记二 26 做更好的自己 原因 途径 世界上没有完全相同的两个人。 尊重、接受个体差异、发展自己 欣赏自己 接纳自己 激发自己的潜能 为国家、社会做贡献 课堂小结 完善自己 “扬长” “避短” 善于学习 兴趣爱好 参与活动 与人合作 27 课堂练习 1.进入初中，小吉下定决心，遇事不再冲动，做事不再马虎。他这是在（   ） A．接纳自己，做快乐的自己 B．欣赏自己，做完美的自己 C．敢于表达，做勇敢的自己 D．改正缺点，做更好的自己 D 课堂练习 2.心理学中通常使用冰山模型进行自我认知，将人的个体素质和能力划分为冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分，不易因外界影响而改变，却起着关键作用。冰山模型说明（   ） ①完善自我只需要关注知识和技能的提升 ②全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价 ③认识自己是一个不断探索和发现的过程 ④做更好的自己需要不断激发自己的潜能 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ D 课堂练习 3.心理学家将人际沟通信息划分为四个区：公开区、盲目区、秘密区和未知区，这个理论称为“乔哈里视窗”。生活中，我们要对“四个区域”作出智慧处理。下列做法妥当的是（   ） A．不断激发自身潜能，挖掘“未知区” B．虚心接受他人评价，扩大“盲目区” C．要让别人接纳自己，公开“秘密区” D．避免受到别人伤害，缩小“公开区” A 课堂练习 4.在杭州亚运会上斩获六枚金牌的中国运动员张雨霏在接受采访时说：“没有人可以一直站在第一的位置上，我们要接受自己是一个不完美的人，学会与自己和解。”这启示我们（   ） A．要学会接纳自己的全部 B．要善于掩饰自己的不足 C．要重视他人的态度和评价 D．要不断激发自己的潜能 A 课堂练习 5.下列名句与右侧《没人欣赏，自己欣赏自己》漫画所蕴含的道理一致的是（   ） A．苔花如米小，也学牡丹开 B．我生待明日，万事成蹉跎 C．读书破万卷，下笔如有神 D．人不知而不愠，不亦君子乎 A Multimedia Cloud Transcode (cloud.baidu.com) Content Adaptive Encoding 3.1 $$