4.13.4当代主要疾病和预防课件2023-2024学年北师大版生物七年级下册

13.1 健康及其条件 13.4 当代主要疾病和预防 学习目标（1分钟） 1.概述健康及其条件；认识吸烟、 酗酒、吸毒的危害。 2.养成健康的生活和行为习惯； 说出合理用药应注意的问题。 3.关注心血管疾病、糖尿病和 癌症的危害。 新课程标准： 关注健康、关注当代疾病及其预防 自学指导一（1分钟） 自学时间：8-10分钟 阅读课本98-107页，在书上划出以下问题的答案： 一、什么是健康？ 二、健康的生活习惯包括哪些？ 1. ——合理安排生活节奏 (1)要点：合理调节 与 、 与 的关系； (2)青少年的睡眠时间： 。 2.合理膳食应注意哪些问题？ 3.合理用药：强调 、 、 、 ，尤其慎用 。 4.拒绝_______、_______、_______(社会的三大公害) (1)酗酒、吸烟、吸毒对人体有哪些危害？ 三、健康的环境包括哪两个方面？具体应该如何做？ 自学检测（10-12分钟） 二、如何养成健康的生活习惯 一、健康的概念 健康不仅仅是＿＿＿＿和＿＿＿，还要有＿＿的生理、心理状态和良好的＿＿适应能力，后来 和 也纳入健康范畴 没有疾病 不虚弱 完整 社会 1.生活有规律 2.合理膳食 3.合理用药 4.拒绝吸烟、酗酒、吸毒 道德修养 生殖质量 P97--第2段 P97-102 小标题 1.生活有规律 ——合理安排生活节奏 (1)要点：合理调节 与 、 与 的关系； (2)青少年的睡眠时间： 。 学习 休息 脑力活动 体力活动 8-9h 2.合理膳食 P98--第3段 (1)包含各种所需营养成分和提供足够能量； (2)注意饮食卫生； (3)防止暴饮暴食或限制饮食以及偏食 3.合理用药:慎用抗生素 用药前要明确诊断，用药剂量要适当，用药时间要科学，用药途径要适宜，联合用药要合理。多数药品必须按医嘱服用才能保证用药安全。尤其慎用抗生素。 OTC指的是非处方药，指 那些不需要医生处方，消 费者可直接在药房或药店 中即可购取的药物。 处方药则必须凭执业医师或执业助理医师处方才可调配、购买和使用的药品。 P98--第1段 P98-99 4.社会的三大公害 (1)酗酒 指过量的饮酒 危害：①导致酒精中毒 a.急性严重可导致死亡 b.慢性表现为对胃、肠道、肝脏和神经系统的损害 ②导致脂肪肝，甚至肝硬化。 (2)吸烟 烟草中有害物质：尼古丁、一氧化碳、烟焦油 危害人的呼吸系统、引发肺癌 (3)吸毒 种类多，危害最大的有鸦片、大麻、可卡因、海洛因、吗啡等。 危害：毒害人体健康；易感传染性疾病；具有成瘾性，难戒；易倾家荡产、走上犯罪道路。 国际禁毒日： 6月26日 P102-104 生活中一些人酗酒后，情绪激动，喜怒无常，甚至 呕吐…酗酒对人体有危害吗？小锋同学希望通过探究“酒 精对水蚤心率的影响”来寻找答案．在15℃的室温条件下， 小锋同学选用10只大小一致，10s心跳范围在30～36次之 间的成年水蚤为材料，做了A、B两组实验，观察水蚤10秒 心跳次数． 方法是： ①A组：将每只水蚤先放在清水中计数，重复3次． ②B组：将A组的水蚤分别移入体积分数为5%的酒精中计数，同样重复3次． ③处理数据：分别计算出A、B两组实验数据的______． 指导应用： 实验 酒精对水蚤心率的影响 平均值 请回答以下问题： （1）你认为小锋同学在实验中所提出的问题是：________________________． （2）A组和B组是对照实验，你认为实验的变量是_____． （3）一只水蚤只能做两次实验，应先在______中观察，再在某一浓度的酒精溶液中观察。顺序不可颠倒，因为残留的酒精会影响水蚤的心率从而影响实验准确性。 （4）小锋同学在实验中，重复做3次，目的是______. 酒精对水蚤心率有影响吗？ 酒精浓度 清水 避免偶然性 3.健康的环境包括哪两个方面？ 创建良好的居住环境 创建良好的水环境 ①经常开启门窗，保持空气清新 ②禁止在室内吸烟 ③采用湿式扫地，减少灰尘污染 ④适当养些花草 ①水污染的主要根源是： 人类活动 减少对水源的污染，增强节水意识 1.心脏和血管发生病变，如 和其他脂肪类物质沉积在动脉内,引起动脉粥样硬化。如果冠状动脉硬化，就会使人得 ，还会使心肌得不到营养和氧气，会失去收缩功能，这就是 。P117-第2段 2.与心血管疾病有关的主要三大因素是 、高血压和 .所以,养成良好的生活习惯,即 、 、不抽烟、经常检查并在必要时调节血压等，都 是预防心血管疾病的有效方法。P117-118 3. 分泌不足会导致糖尿病，患者常表现出 、 、 和体重 ，即“三多一少”的症状.P119 4. 预防癌症的措施有:不吸烟,也要避免 ;改变 不良的饮食习惯,避免过度接触阳光中的 等；坚持 体育锻炼， 结合；学会调整情绪，豁达乐观，积极向 上；定期接受检查，防微杜渐。P119 二、自学指导2：1分钟 三、学生自学：8分钟 胆固醇 冠心病 心肌梗塞 吸烟 高胆固醇 多运动 合理饮食 胰岛素 多食 多饮 多尿 减少 被动吸烟 紫外线 劳逸 P117第一段 心血管疾病、糖尿病、癌症等成为当代主要的疾病。 （现代文明病 或 生活方式病） 主要原因：不良的心理和不健康的生活方式造成的 1.心血管疾病是指 和 发生病变引起的疾病； 自学检测（10分钟） 一.危害人类健康的“第一杀手”的疾病是—— 心血管疾病 心脏 血管 3.冠心病是指阻塞 ，血液不能正常流通，供应心脏 营养的冠状动脉硬化。 血管 2.动脉粥样硬化是由 和其他脂肪类物质沉积在动脉内引起的。 胆固醇 冠心病 3.冠心病发作时，冠状动脉栓塞或发生痉挛，血液不能流通，心肌得不到营养和氧气，会失去收缩功能，这就是 。 心肌梗塞 4.心血管疾病是完全可以控制和预防的。至少有三个因素与心血管疾病有关： 。 吸烟、高血压、高胆固醇 5.心血管疾病的预防： 。 即 养成良好的生活习惯 1、多运动; 2、合理饮食; 3、不抽烟不酗酒; 4、经常检查并在必要时调节血压等. P117 二、糖尿病 类型 Ⅰ型糖尿病 Ⅱ型糖尿病 多发生于 病因 治疗 青少年 成年人 胰岛中分泌胰岛素的细胞过少 胰岛素分泌过少或机体组织对胰岛素的敏感性降低 定时、定量 注射胰岛素 初期一般不用胰岛素治疗，可以通过严格控制饮食、限制糖类和脂肪的摄入量、适当运动以降低餐后血糖的浓度，必要时遵医嘱服用药物治疗。 糖尿病的症状： 。 三多一少 正常细胞癌变 癌细胞不受控制的分裂、生长 形成小肿瘤 形成恶性肿瘤 （细胞癌变和恶性肿瘤形成示意图） (1)致癌因素: 与 。 环境因素 遗传因素 三、癌症 小结 1.养成健康的生活习惯:生活有规律、合理膳食、合理用药及拒绝吸烟、酗酒、吸毒等。 吸烟（危害呼吸系统）、酗酒（伤胃、肠道、肝脏和神经系统等）吸毒（危害大脑和心脏，降低免疫，易得传染病） 2.血管疾病、糖尿病和癌症是当今社会威胁人类健康的主要疾病. 3.与心血管疾病有关的因素:吸烟、高血压和高胆固醇等;预防心血管疾病的有效方法:养成良好的生活习惯，多运动、合理饮食等 4.糖尿病:病因是胰岛素不足，分Ⅰ型（发生于青少年，定期、定量注射胰岛素）和Ⅱ型（发生于成年，前期控制饮食）表现为“三多一少”（多食、多饮、多尿、体重少） 5.预防癌症（环境或遗传因素引起）:不吸烟，也要避免被动吸改变不良的饮食习惯、避免过度接触阳光中的紫外线、坚持体育锻炼、豁达乐观、及时治疗癌前病变，定期接受检查，防微杜渐。 (1)致癌因素: 与 。 (2)预防 : 环境因素 遗传因素 三、癌症可以防控 ①不吸烟, 避免被动吸烟。 ②改变不良的饮食习惯。 ③避免过度接触阳光中的紫外线, 少去环境污染严重 的地方; ④坚持体育锻炼, 劳逸结合, 避免过度紧张和疲劳。 ⑤正确处理各种生活事件, 避免精神刺激, 学会调整 情绪,自我放松, 不生闷气, 豁达乐观, 积极向上。 ⑥及时治疗各种癌前病变, 定期接受检查, 防微杜渐。 1.下列属于健康状态的是（ ） A．精力旺盛，一天只睡2~3小时即可 B．没病没灾 C．吃得饱，睡得好 D．身体健康，心理健康，有良好的社会适应状态 2.吸烟有害健康，吸烟对以下系统危害最大的是（ ） A．消化系统 B．循环系统 C．神经系统 D．呼吸系统 3.毒品能损害人体多种系统的功能，关于吸食毒品对人体影响的叙述错误的是（ ） A．能使消化系统功能失调 B．能使人兴奋记忆力增强 C．能破坏人的内分泌系统 D．能够使人的免疫力下降 D D B 4.随着人们生活水平的不断提高以及环境条件的改变，某些疾病在人群中的发病率在逐年提高。当代社会人类的主要疾病是指( ) A.传染病 B.艾滋病 C.心血管疾病、癌症 D.肥胖 5.下列各组疾病中，可能由不良生活习惯造成的是( )　　 A．高血压、心脏病；　　 B．天花、感冒； C．疟疾、鼠疫；　　　　 D．血友病、色盲 6.心血管疾病是引起突发性死亡最主要的原因之一.下列生活习惯易导致心血管疾病的是（　　） A．高盐膳食 B．少吃动物类脂肪 C．加强运动 D．心态平和 7.下列关于艾滋病的防治措施,错误的是( ) A．隔离艾滋病患者，绝不与之交往 B．禁止非法卖血，确保血源质量 C．打击卖淫嫖娼，倡导洁身自爱 D．推进技术进步，加速疫苗研制 A A C A 8.下列生活方式中，与减少癌症的发生相悖的是（ ） A.少吃含脂肪高的食物 B.多吃新鲜蔬菜和水果 C.少吃泡菜和腌菜 D.多抽烟多喝酒 9.临床常用的治疗糖尿病的方法是（　　） A．输葡萄糖液 B．注射胰岛素制剂 C．多吃含糖物质 D．注射甲状腺激素制剂 D B 10.下列是社会三大公害之一的是（ ） A.赌博 B.涉毒 C.喝酒 D.吸烟 11.学习用药常识，维护身体健康。下列做法你认为正确的是（　　） A．病人或家属可以自行购买带有“OTC”标识的处方药 B．西药毒副作用大，中药是纯天然的草药，没有副作用 C．板蓝根冲剂是常用的感冒药，过期一两周还可以服用 D．不论是中药还是西药，在服用前都要关注药品说明书上的各项信息 12.下列有关人体健康生活方式的叙述，不正确的一项是 ①要有充分的睡眠 ②高蛋白食品吃得越多越好 ③酗酒主要导致呼吸道疾病的发生 ④吸烟可诱发肺癌 ⑤青少年可以利用网络获取知识 ⑥吸毒会损害人的神经系统 A．②③ B．③⑤ C．①④ D．②⑥ D D A $$