期末速记-【一线优选卷】2023-2024学年七年级上册道德与法治期末冲刺

第一单元 成长的节拍 第一课 中学时代 1.中学时代对个人成长的意义 (1)中学时代是人生发展的一个新阶段,为我们的一生奠定重要基础 (2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。它体现在:身心的不断发展; 自我意识的逐步觉醒;思维水平和理解能力的不断提高;生活体验日渐丰富。 2.中学时代带给我们的成长礼物 (1)中学生活,对我们来说意味着新的机会和可能,也意味着新的目标和挑战。这些 都是生命馈赠给我们的成长礼物 (2)中学生活为我们的发展提供了多种机会。 (3)进人中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不断实现自我超越。 (4)在新的环境中,我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形 象,重新塑造一个“我”:越来越坚强,能坚持,有韧劲;越来越有活力,会合作,能包容;越 来越上进,敢于表达,超越自我。 3.如何面对中学生活的各种可能与挑战 “千里之行,始于足下。”我们要珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不 懈的努力。 4.青少年为什么要树立梦想?(梦想的重要性 (1)编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。梦想是对未来美好生活的愿望, 能不断激发我们对生命的热情和勇气,让生活更有色彩。 (2)少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距 离,有时甚至不切实际,但是人类需要这样的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断地进 步和发展。 (3)少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连 (4)少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。 5.少年有梦,我们青少年应如何努力?(如何实现梦想? (1)少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。努力,是梦想和现实之间的桥梁。 (2)努力,是一种生活态度,是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气,是对自 我的坚定信念和对美好的不解追求。 (3)努力,需要立志。青少年要从小学习立志,早立志,立大志,立长志,并且把自己 最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 第一元/01 (4)努力,需要坚持 (5)努力,也要有方法。(“努力”也有方法:分清轻重缓急,合理规划和管理时间;劳 逸结合,学会科学用脑;“不积鞋步,无以至千里”,每天进步一点点;“学而不思则罔,思而 不学则殆”,学思并进;珍视团队合作) 第二课 学习新天地 1.正确认识学习 (1)地位和内容;中学阶段,学习是我们的重要任务。初中阶段的学习,包括如何获 取知识、培养能力以及学习如何做人 (2)范围:学习不仅仅局限在学校,我们所看,我们所听,我们所尝,我们所触,我们所 做,都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟 我们可以从一切经历中学习。 (3)学习需要自觉、主动的态度。 (4)学习伴随着我们的成长 (5)学习没有终点。我们终生都在学习,终生都需要学习。只有善于抓住和利用各 种机会去学习,才能适应不断发展的社会 2.学习的重要性(意义) (1)学习,不仅让我们能够生存,而且让我们能够拥有更充实的生活。学习,打开了 生命的视窗,让我们面前的世界变得更广阔、更精彩;学习,拓展了新的通道,让我们体验 不同的生活方式;学习,改变了思维方式和行为,提升我们的能力和智慧;学习,带来了更 多的选择,让我们变得更加独立和自由;等等。 (2)学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力。在学习中,我们分享生命经验,获 得成长,同时也可以帮助他人,服务社会,为幸福生活奠基。 3.为什么说学习是苦乐交织的过程?(学习中的苦与乐) (1)学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时,自己解决某个问题时,学习中找 到志趣相投的同伴时,发现自已的潜能时......我们都可以体味到学习带来的快乐。 (2)学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力,遇到困难和阻挠时需 要调节不良情绪等,这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力 (3)当我们经历了学习的辛苦,收获学习的成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验 到学习的美好,它是学习过程带给我们的美妙享受 4:如何学会学习 (1)学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。学习兴趣与个人的学习目的密切相 02 一线选选卷 道德与法治七上 关,一个有远大志向和明确学习目标的人,学习兴趣就会浓厚而持久。 (2)学会学习,需要掌握科学的学习方法。学习意味着要善于从生活中汲取养料,掌 握一些基本的学习策略,合理安排学习时间,养成良好的学习习惯,不断提升自己的学习 能力。不同学科的学习方法不尽相同,学习方法也因人而异,适合自已的方法就是最好 的方法。 (3)学会学习,还意味着要善于运用不同的学习方式。我们可以与同伴相互帮助、分 工合作,在交流切碰中共同完成任务。我们也可以带着问题、猜想或假设去探究,独立思 考,不断质疑,在自主学习中培养观察、想象、分析、推理等方面的能力 第三课 发现自己 1.正确认识自己的重要性(意义 (1)正确认识自己,可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体,认识到自己的 禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。 (2)正确认识自己,可以促进与他人的交往。正确认识自己,有助于我们认识到自己 离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。 2.认识自己的途径(方法) (1)我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己:可以从身体特征和生理状况来 认识自己,如自已的身材、相貌、体能、性别等;可以从个性心理特征来认识自己,如性格。 气质等;可以从在群体中的关系来认识自己,如自己在家庭或班级中的角色等。 (2)我们可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我 们接受自己,对自已抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行 为。(自我评价的方法:自我观察和分析;与他人比较) (3)他人评价是我们认识自已的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客 观、完整、清晰的认识。我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲 从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。(正确对待他人评 价的方法:用心聆听;勇于面对;平静拒绝) 3.如何做更好的自己? (1)接纳自己:①需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美 既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去 ②需要乐观的心态,更需要勇气和智慧 (2)欣赏自己:①欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。②不骄傲自大,不目 中无人,在成长道路上面对压力与挫折时,能够自我鼓励与自我奋进。③欣赏自己的同 一元/03 时,善于向他人学习、与他人合作 (3)①要扬长避短。②要主动改正缺点。③要不断激发自己的潜能。 ④要在为他 人、为社会带来福祉的过程中实现 4.如何激发自己的潜能?(开发潜能的途径 通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动,发现 他人和社会对自已的需要;通过积极合作,与他人共同完成任务。 第二单元 友谊的天空 第四课 友谊与成长同行 1.朋友的重要作用(友谊对生命成长的意义) (1)朋友对一个人的影响很大,我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地 受到朋友的影响。 (2)朋友,见证了我们一起走过的成长历程,我们需要真诚友善的朋友。 (3)与正直、诚信和见识广的人交朋友,是有益的。朋友丰富了我们的生活经验,友 谊让我们更深刻地体悟生命的美好 2.友谊的特质 (1)友谊是一种亲密的关系。每个人对友谊的理解和需要不尽相同,我们都希望在 友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。和朋友在一起,这种感觉能让我们获 得认可,在精神上得到满足。 (2)友谊是平等的、双向的。接受帮助,也学习帮助对方;感受关怀,也学习关怀对 方。我们共同分享,也相互分担,在相处中体验积极的情感 (3)友谊是一种心灵的相遇。友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学 习成绩等。志同道合、志趣相投的友谊,更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。 3.如何正确认识友谊?(友谊的澄清) (1)友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出,坦然接受新的友谊。 (2)竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的态度。在竟争中能坦然接受并 欣赏朋友的成就,做到自我反省和激励,我们会收获更多。 (3)友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚,但不等于不加分辨地为朋友做任 何事。 (4)友谊可以带来快乐,让人向往;有时也会带来困扰,增添烦恼 04 一线选卷道与法治七上 第五课 交友的智慧 1.如何建立友谊? (1)建立友谊,需要开放自己。建立友谊的过程中,会有惊喜,会有意外,还会有点儿 冒险。无论怎样,敞开心扉,主动表达,朋友才不会彼此错过。 (2)建立友谊,需要持续的行动,也需要方法。(有助于建立友谊的方法:面带微笑; 记住对方的名字;真诚夸赞;寻找共同之处;做一个耐心的倾听者;保持好奇心) 2.怎样呵护友谊 (1)呵护友谊,需要用心去关怀对方。体会朋友的需要,在朋友需要的时候站到他的 身旁,以行动向朋友表达关心和支持 (2)呵护友谊,需要学会尊重对方。每个人都是独立的个体,要给朋友一些空间,把 握好彼此的界限和分寸 (3)呵护友谊,需要学会正确处理冲突,掌握处理冲突的基本策略。(处理冲突的基 本策略:保持冷静;坦诚交流;及时处理;勇担责任;换位思考) (4)呵护友谊,需要学会正确对待交友中受到的伤害。当朋友做出伤害友谊的举动 时,我们可以选择宽容对方,也可以选择结束这段友谊。两者都需要勇气,也需要智慧。 3.网上交友的影响(利与弊) (1)网上交往具有虚拟、平等、自主等特点,它超越时空限制,把天涯海角、素不相识 的人连在一起,开辟了人际交往的新通道,让我们有更多机会结交新的伙伴,拓展交往圈 (2)互联网开启了通往世界的又一个窗口,但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门 4.如何慎重结交网友?(网上交友需要注意的问题) (1)网上交友,需要考虑对自己学习和生活的影响,学会理性辨别、慎重选择。 (2)虚拟世界的交往,带有很多不确定的因素,我们要有一定的自我保护意识。例 如,对陌生人的邀请,不轻易接受;对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等,要注意保 密:遇到问题时,要学会求助。 (3)将网上的朋友转化为现实中的朋友,需要慎重。除了考虑安全因素,我们还需要 面对很多问题。 (4)在网上交往过程中,我们要遵守法律、法规。 5.不能沉面于网上交往的原因 (1)网上交往可以满足我们的一些心理需要,但是,虚拟的交往难以触摸到生活中的 真实。 (2)不管互联网生活多么精彩,我们不可能只停留在虚拟世界中。 我们要学会在现 实中与同伴交往,增加真实而贴近的感受,为友谊奠定可靠的基础。 第二元/05 第三单元 师长情谊 第六课 师生之间 1.教师的职业特点(作用) (1)教师是一个古老的职业。教师作为教育工作者,是人类文明的主要传承者之一。 (2)在现代社会,教师已发展为一种专门职业。教师是履行教育教学职责的专业人 员,承担教书育人的使命。 (3)时代在发展,教师的工作理念和工作方式发生了很大变化,也对教师提出了更高 的要求。今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好 教师(“四有”好老师)。 2.为什么要正确面对风格不同的老师? (1)由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异,每位老师解决问题的方法 和表达方式不同,由此呈现出不同的风格。 (2)我们要承认老师之间的差异,接纳每位老师的不同,他们身上都有值得我们学习 的地方。 (3)无论什么风格的老师都应该受到尊重。尊重老师的“不同”,可以让我们走近老 师,更深入地了解老师。 3.怎样面对风格不同的老师 (1)承认老师的差别,承认并接纳每位老师的不同,才有更多的机会了解老师。 (2)发现不同风格老师的优点。从多角度了解老师的职业和生活,善于发现老师的 优点,寻找接纳老师的理由。 (3)了解老师教育行为的目的。尝试了解老师教育行为的初衷和用意,更好地理解 老师。 (4)主动交往。试着主动和老师交往,表达自已对老师的亲近感,拉近师生间的距离 4.如何理解教学相长? (1)教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面,我们的学习离不 开老师的引领和指导;另一方面,我们与老师交流互动,也可以促进老师更好地“教” (2)面对老师的引领和指导,主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交 流。真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解,既是对老师的积极反馈,也是师生共同 学习的新资源;与老师分享自己的学习感受、学习成果,可以促进师生共同进步 5.如何正确对待老师的表扬和批评 (1)老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待,激励我们更好地学习和发展;老师的批评 06 一线优选卷 道德与法治七上 意味着关心、提醒和劝诫,可以帮助我们反省自已,弥补不足 (2)对待老师的批评,我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上,理解老师的良 苦用心。 6.如何构建良好的师生关系? (1)师生彼此尊重、相互关心、携手共进,这是师生交往的良好状态 (2)彼此尊重,是我们与老师建立良好关系的开始。师生彼此尊重,意味着尊重对方 的人格尊严、个性差异和劳动成果等 (3)在平等相待、相互促进的师生交往中,我们可以和老师成为朋友。老师是我们知 识学习的指导者,也是我们精神成长的引路人。老师给予我们生活上的关心和情感上的 关怀,我们也应该主动关心老师、理解老师 7.与老师发生矛盾怎么办 (1)自我反思,冷静、客观地分析原因。反思自已在哪些方面做得不好,如何改变。 如果是老师的原因,要思考怎样与老师沟通。 (2)相信善意,多些宽容和理解。相信老师的善意,愿意理解老师,做到有理恰当表 达,无理主动认错。 (3)坦诚相待,注意沟通方式。主动找老师交换意见,清晰、冷静、坦诚地说出自己的 观点,有理有据;选择恰当的时间、地点和场合;选择老师容易接受的表达方式,如悄悄 说、写个纸条等。 (4)求同存异,主动关心。 师生间的矛盾多因沟通方式不当引发。要找出共同点,保 留不同意见,尊重、关心老师。 第七课 亲情之爱 1.家庭的含义:家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。 2.家的特点(重要性) (1)家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自已的家,我们的生命是父母 给予的,我们的成长也离不开家庭的哺育和支持 (2)家是我们心灵的港湾。家里有亲人,家中有亲情。 (3)家是代代传承、血脉相连的生活共同体,是甜密、温暖、轻松的避风港 3.为什么要孝亲敬长? (1)我们的生命是父母给予的,我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。 (2)在中国的家庭文化中,“孝”是重要的精神内涵 (3)孝亲敬长是中华民族的传统美德,也是每个中国公民的法定义务。 三元7/07 4.如何孝亲敬长,传承孝亲敬长的传统美德? (1)尽孝在当下。孝敬双亲长辈,关爱家人,不仅仅是长大成人以后的事,从现在开 始,我们就应该用行动表达孝敬之心 (2)尊敬。尊敬双亲长辈,听取他们的意见和教导。如有不同见解,不急于反驳,理 性地与他们沟通。 (3)聆听。与双亲长辈保持亲近、融洽的关系,聆听他们的心声。 (4)感恩。知恩、感恩,用行动表达感恩之情。认真学习,不辜负父母的期望,是感 恩;了解双亲长辈的喜好,体谅他们的辛劳,平日主动承担力所能及的家务劳动,和家人 一起建设家庭,也是感恩。 5.如何看待亲子冲突? (1)现象:进入初中的我们意识到自已长大了,和家人的关系也发生了微妙的变化。 一方面,我们希望父母像对待成人一样尊重我们,不要过多干涉我们的生活;另一方面, 面对父母的信任和放手,有时我们又觉得失落和不安,期望得到更多的关注和呵护。我们 开始审视父母给予我们的爱,开始质疑父母,甚至挑战父母的权威与经验,甚至发生冲突。 (2)原因:作为两代人,我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大,对问题的理 解、感受等方面必然存在差异,亲子冲突有时难以避免。 (3)危害:如果处理不好,亲子冲突就会伤害双方的感情,影响家庭的和睦。 (4)化解冲突:有效地化解冲突,既需要父母做出榜样,也需要我们自己努力。 6.如何化解冲突? (1)爱是需要呵护的。亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。互动沟通的 技巧和应对冲突的智慧,可以帮助双方缓解、化解矛盾,增进感情。 (2)如果与父母发生冲突,我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。 (3)我们可以试着去接纳父母的做法,理解父母行为中蕴含的爱 (4)我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要,用他们能接受的方式表达我们的爱。 7.和父母沟通的技巧 (1)关注事实。清楚自已想要和父母沟通什么,沟通要达到什么效果,不为彼此的态 度和情绪所干扰,避免“情绪烟雾弹” (2)把握时机。思考在什么情况下沟通,是在冲突发生时还是在冷静后。最好是在 父母心情好时沟通。 (3)留意态度。有时候采用的态度比语言的内容更重要 (4)选择方式。如果面对面沟通有困难,可以尝试通过文字沟通。 (5)考虑环境。环境不同,人的心境就不同,沟通的效果也不同。 08 一线无选卷 道德与法治七上 8.现代家庭的特点 (1)随着社会历史的演进,现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。 (2)随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富,家庭成员的交流、沟通方式发生 了较大的变化。 (3)家庭氛围越来越平等、民主。关心世界和国家大事,探讨社会和人生问题,学习 现代科学文化知识,创建学习型家庭,参与社区活动,这些已成为现代家庭生活的重要 内容。 9.如何构建和谐家庭? (1)家和万事兴。家庭成员之间和睦相处是家庭幸福美满的重要条件。这需要家庭 成员之间相互理解、信任、体谅和包容。 (2)家庭成员之间互相信任、体谅和包容,可以增进理解,化解矛盾与冲突。 (3)我们要积极参与家务劳动,养成劳动习惯,不断提高自我管理能力,增强家庭责 任意识,为建设和谐家庭作贡献 (4)以良好的心态面对家庭中的变化,才能让亲情更浓,让我们的家庭更和睦。 10.怎样协调家庭成员之间的矛盾或冲突? 当家庭成员之间发生矛盾或冲突时,我们可以充当“黏合剂”,培养自已的协调能力。 (1)帮助家庭成员舒缓情绪 (2)明确自已是不偏不倚的中立者。 (3)引导家庭成员看到对方的优点。 (4)帮助家庭成员走出“面子”困境。 第四单元 生命的思考 第八课 探问生命 1.我们为什么要珍惜生命?(生命的特点) (1)生命来之不易。每个人的生命是在无数的偶然性中产生的,在这一点上我们是 幸运的。 (2)生命是独特的。每个人有不同的人生道路,每个人的生命都不可替代 (3)生命是不可逆的。生命的时光一去不复返。 (4)生命也是短暂的。在时间的长河中,个人的生命很短暂。 (5)我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿,它 让我们感激生命的获得。我们要从容面对生命的不可预知,更加热爱生命,热爱生活,把 有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中。 四②元/09 2.如何理解生命有接续?(生命的接续有什么意义和价值? (1)在历史的长河中,虽然个人的生命很短暂,但正是一代又一代的个体生命实现了 人类生命的接续。 (2)生命的接续,使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命,还是“我们”的生命。在生 命的传承关系中,我们能更好地认识和面对自已的生命。 (3)在生命的接续中,人类生命不断发展,人类的精神文明也不断积累和丰富。因 此,生命对于我们而言,不仅仅是身体的生命,还包括社会关系中的生命、精神信念上的 生命;我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命,也在精神上不断继承和创造人 类的文明成果。 3.如何理解生命是脆弱的,也是坚强的?(为什么要敬畏生命? (1)当面对突如其来的灾难时,我们会感受到生命是脆弱的、艰难的。 (2)当人们万众一心守护生命时,我们又会体味到生命是坚强的、有力的,生命是崇 高的、神圣的。 4.如何理解生命至上? (1)生命是宝贵的,每个人的生命都比金钱、权势等更重要,生命价值高于一切。 (2)生命至上,并不意味着只看到自已生命的重要性,我们也必须承认别人的生命同 样重要。 5.我们为什么要珍爱他人的生命 生命至上,并不意味着只看到自已生命的重要性,我们也必须承认别人的生命同样 重要。“仁者爱人”“推已及人”,具备这样的情怀,理解这样的道理,才会让我们自觉地珍 爱他人的生命,如同珍爱自已的生命一样。 6.如何理解生命是休戚与共的?(如何敬畏生命?) (1)意识上:敬畏生命,让我们从对自已生命的珍惜走向对他人生命的关怀,使我们 意识到每个人都需要与他人共同生活。 (2)行动上:我们只有不漠视自已的生命,也不漠视他人的生命,谨慎地对待生命关 系、处理生命问题,才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。 (3)道德上:我们对生命的敬畏并不是谁的命令,而是内心的自愿选择。我们对待他 人生命的态度,表达着我们如何看待自已的生命。当我们能够与周围的生命休戚与共 时,我们就走向了道德的生活 第九课 珍视生命 1.我们为什么要爱护自己的身体 (1)守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一 种对生命负责任的态度