2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

“六边形战士、乒坛全满贯”，传奇之路是如何铸就的？今天就让我们跟随马龙一起做更好的自己！ —四战奥运 突破极限 “奥运旗手马龙” 本届奥运会媒体手册中是这样介绍马龙的：他被广泛誉为乒乓球史上最伟大的球员。这位中国传奇人物拥有无与伦比的简历：两枚奥运单打金牌，三枚奥运团体金牌，三枚世界锦标赛和三次世界杯冠军。 2.2 做更好的自己 第二课 正确认识自我 感悟人生 核心素养 道德修养：正确认识和接纳自己，不断完善自己；了解发掘自身潜能的方法，努力学习做更好的自己；确立积极向上的人生态度。 健全人格：通过分析自己的优势，学会欣赏自己；掌握如何做更好的自己；不断提升自己。 责任意识：通过分析自己的优势，积极接纳自我，学会欣赏自己，积极改正缺点，扬长避短，学会对自己的成长负责。 自 主 学 习 为什么要做更好的自己？ 如何欣赏自己？ 如何接纳自己？ 如何不断完善自己？ 如何不断发掘自己的潜能？ 自学指导：请大家仔细阅读课本P12-15的内容，完成下面的目标思考题，要求大字慢看，小字快读，并且用铅笔圈点勾画重难点知识，时间5分钟。 01 01 人贵自知 巴黎奥运会媒体手册中是这样介绍马龙的：他被广泛誉为乒乓球史上最伟大的球员。这位中国传奇人物拥有无与伦比的简历：两枚奥运单打金牌，三枚奥运团体金牌，三枚世界锦标赛和三次世界杯冠军。 马龙的成长之路并非坦途，经历了无数次的低谷与自我怀疑，如同深海潜行，历经风雨。 “刘国梁教练27岁的时候已经拿了大满贯，满身荣誉正式退役，而我三大赛只在2016年拿了一个世界杯的冠军。 然而在2014年的世界杯上，我又输了，那次之后，我怀疑自己到了顶点，甚至想到了退役。” 生活中你是否也因为看到“他人比自己更强更好”而产生自我怀疑？ “六边形战士”的成长之路 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 笔记1：为什么要接纳与欣赏自己？ ①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 ②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 知识总结： 探究与分享1 不同领域的运动员们 杭州亚残运会首金得主谢毛三曾是一名裁缝学徒，在接触皮划艇后，找到了人生的新目标。通过每天6小时的水上训练和每周3次的力量训练，她在热爱与坚持中完成了蜕变。 在杭州亚残运会举重项目女子41公斤级比赛中，中国选手郭玲玲以123公斤获得冠军，并打破世界纪录。也许命运束缚了郭玲玲的双腿，但她用双手举起自己的人生。 9 探究与分享1 在杭州亚残运会田径男子跳远T11决赛中，中国选手邸东东在教练员的引导下跳出6米65的好成绩，夺得冠军并刷新该项目亚洲纪录。 杭州亚残运会，女子400米-T11决赛中，中国选手刘翠青（视障）以56.53秒的成绩打破该项目赛会纪录并夺得金牌。 1.他们身上有什么样的品质？ 2.他们在自己擅长的领域发光发热，这对我们的成长有什么启示？ 不同领域的运动员们 10 爱自己，就要学会欣赏自己 用一分钟时间独立思考，夸夸自己 我的优点有哪些？ 我为自己做过哪些努力呢？ 我为班级和同学做出的贡献有哪些？ 2.怎样做更好的自己？ (1)做更好的自己，要学会欣赏自己。 11 笔记落实 ①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 3.怎样学会欣赏自己？ 问题：面对自己的家庭境况、网络上的流言蜚语，姜萍应该如何做？ “家境”与“来自外界的声音” 姜萍的中考成绩是612分， 据说在江苏是个中等偏上的水平。虽然分数能上不错的高中，但她没有选择普通高中。真相是，她家庭贫寒，她若考不上最好高中，情愿像姐姐那样选择了一所 中专，掌握一门手艺，早点养家糊口。 接纳自己，以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 探究与分享 潘长江：浓缩的都是精华。 葛优：热闹的路上不长草，聪明人的头上不长发。 马云说：“我长得不丑，只是比较特别，像外星人而已。”他能够接纳自己的外貌，创办了阿里巴巴，成为中国电商巨头。 林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑陋，常常被政客所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他,开口骂道:“你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。” 笔记2：如何做更好的自己？ ②学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 知识总结： 任务：1.刘翠青的故事为我们传递了怎样的精神内核？ 2.刘翠青一次次超越自己启示我们怎样过自己的人生？ 15 小组合作 讨论建议： 1.组长组织、人人参加，3分钟内完成讨论。 2.讨论时1人书面记录，1人准备代表发言。 3.小组代表发言完毕后,其他组员或其他小组可以补充。 任务：1.刘翠青的故事为我们传递了怎样的精神内核？ 2.刘翠青一次次超越自己启示我们怎样过自己的人生？ 16 笔记2：如何做更好的自己？ ③不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 知识总结： 改正缺点的方法 方法与技能 —— 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 05 04 03 02 01 —— 具体描述自己的缺点。 —— 从最容易改正的缺点开始。 —— 及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。 —— 请一个自己信任的人来协助。 05 —— 在公开场合作出改正缺点的承诺。 05 —— 运用自己以前改正缺点的成功经验。 如果说青春是年轻运动员们的优势，“战胜岁月”，则是老将们故事中最动人的部分。 2016年里约夺冠时，马龙已经28岁，在运动届已属于“高龄”队员，有人就觉得他该退役了。 从年龄来看，马龙没有体能优势，而如今35岁的他带着一身伤病和对乒乓球的执念，一次次地突破自我，继续成就传奇。 一次次地突破自我，把人们口中的不可能变为可能，对于成为更好的自己有何启示？ “六边形战士”炼成关键词4：突破自我 笔记2：如何做更好的自己？ 知识总结： ④不断发掘自己的潜能。 我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。 如果说青春是年轻运动员们的优势，“战胜岁月”，则是老将们故事中最动人的部分。 2016年里约夺冠时，马龙已经28岁，在运动届已属于“高龄”队员，有人就觉得他该退役了。 2024年法国巴黎奥运会，从年龄来看，马龙没有体能优势，而且35岁的他带着一身伤病和对乒乓球的执念，一次次地突破自我，继续成就传奇。 一次次地突破自我，把人们口中的不可能变为可能，对于成为更好的自己有何启示？ 作为中国乒乓球男队队长，马龙善于沟通，懂得倾听，总能在关键时刻给予队友鼓励和支持，帮助他们在逆境中找回信心。 赛场之外，马龙曾多次探访贫困地区学校，捐赠体育器材，亲自指导孩子们打球，用实际行动助力乡村体育教育的发展。此外，他还积极投身环保事业，倡导绿色生活方式。 做更好的自己与他人和社会有何关系？ 他们的一生，是否做了“更好的自己”？你是如何认识他们的？ (5)做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 笔记2：如何做更好的自己？ 知识总结： ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 2．我们应如何做更好的自己？ (1)要学会欣赏和接纳自己。 (2)不断完善自己。善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 (3)不断发掘自己的潜能。通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。 (4)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 认识生命意义 感悟人生 课堂小结 做更好的自己 原因 要求 接纳自己 完善自己 欣赏自己 激发潜能 造福社会 1. “知人者智，自知者明”正确认识自己，对于一个人的发展具有重要意义。下面表述符合正确认识自己的是（      ） ①聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。——尼采 ②你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。——杨绛 ③人生最可怕的敌人：没有明确的目标和足够的认知。——罗曼.罗兰 ④敏而好学，不耻下问。——孔子 A. ①②③    B.②③④    C.①②④    D.①③④ A 2. 道德与法治课上，小雄在向大家介绍自己：大家好，我是小雄，身高一米五八，性格开朗，爱好弹钢琴，我是班级的音乐委员，很高兴认识大家。小雄（       ） ①通过生理状况介绍了自己 ②通过心理特征介绍了自己 ③通过社会关系介绍了自己 ④通过他人评价认识了自己 A.①②③    B.②③④    C.①②④    D.①③④ A 3.道德与法治课上，同学们对小雄进行评价多为积极、乐观等优点，同时，雯雯却发表了不同的观点：小雄个子比较小，还需要多多锻炼，增强自己身体素质哦。听了此话，小雄低下了头。假如你是小雄的好朋友，你会（      ） A.安慰小雄并指责雯雯说话太伤人 B.提出其他话题，转移大家注意力 C.肯定雯雯的观点并补充其他缺点 D.鼓励小雄去正视雯雯评价的益处 D 4.进入初中以后，华华会不自觉地跟别人比较。有时候，她很骄傲，学习勤奋，做事认真，关心别人，在音乐方面也有天赋。但有时候，她又羡慕别人，别人的能说会道、见识宽阔....有时候也会学着别人的样子说话，但又感觉好累。要缓解她的焦虑，应该（      ） ①让她认识到每个人都存在差异，要尊重和接受个体的差异 ②让她学会欣赏自己，尤其欣赏自己的品质，激励自己进步 ③让她努力学习别人的样子，使自己成为别人眼中完美样子 ④让她学会接纳自己，接纳自己的全部，并乐观地接受自己 A.①②③    B.②③④    C.①②④    D.①③④ C 5.“金无足赤，人无完人”，任何人任何事都不可能十全十美，每个人都是有缺点的。以下改正缺点的方法可行的是（     ） ①通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 ②具体描述自己的特点。 ③从最容易改正的缺点开始。 ④及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。 ⑤请一个自己信任的人来协助。 ⑥在公开场合作出改正缺点的承诺。 ⑦运用自己以前改正缺点的成功经验。 A.①②③④    B.①②③④⑤    C.①②③④⑤⑥    D.①②③④⑤⑥⑦ D 做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求， 而且是值得我们用一生去探寻的人生课题！ Lavf59.27.100 Lavf59.23.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 $$