第四课 愿做“开口笑”（课件）小学心理健康三年级上册同步备课系列（人教版）

愿做“开口笑” 01 热身活动 模仿下面的表情 谈一谈 你最喜欢哪一种情绪？ 02 故事乐园 周五放学回家，平时爱玩的小田就一头钻进书房开始写作业。 小田的烦恼 妈妈，我的作业写完了，咱们周末去动物园吧，你上周答应我的。 宝贝，实在抱歉，妈妈单位临时通知加班，妈妈周末没办法陪你了，让爸爸带你去吧。 小田的烦恼 不好意思宝贝，今天公司刚刚通知我明天得去出差，这次真是对不起。 为了去动物园，我把作业都做完了，结果你们都不能去! 小田为什么会生气? 小田还可以怎样想这件事情? 不同的想法会产生怎样的心情呢? 思 考 不同的想法会产生不同的心情 我把作业都写完了，结果他们不能带我去动物园了。 提前写完了作业，周末可以做点自己喜欢的事情了。 爸爸妈妈也不是有意的，他们工作很辛苦，他们也想陪我，我要体谅理解他们。 他们说话不算数，早知道就不那么早写作业了！我不管，我就要去动物园。 03 思维大转盘 积极解释下面的情境，能帮助你更好地应对事情 01 02 03 玩的大汗淋漓、口干舌燥，到家后发现桌上只有小半杯水。 我可以这样想： 。 和同学约好时间了，结果他迟到了。 我可以这样想： 。 很认真地画了一幅画，结果没得到老师表扬。 我可以这样想： 。 04 烦恼吐槽会 分享一件自己的烦心事，小组的其他成员找一找这件烦心事的积极面。品味一下：当从积极面看待事情时，你的心情会发生什么变化? 小组讨论 在学习中应用积极眼光 学会用积极的方式寻求帮助，如向老师、同学或家长请教，共同解决问题，提升学习效果。 当学习成绩不理想时，积极分析原因，找出问题所在，努力改进，而不是一味自责或放弃。 面对学习困难时，用积极眼光看待，相信自己有能力克服，从而培养坚韧不拔的学习态度。 01 02 03 在生活中应用积极眼光 遇到挫折时，用乐观的心态去面对，相信自己能够度过难关，从而培养积极向上的生活态度。 01 学会珍惜生活中的每一个美好瞬间，感恩身边的人和事，让自己的心灵更加富足。 02 在面对生活中的变化时，用积极的心态去适应和接受，从而更好地融入新的环境。 03 在人际交往中应用积极眼光 01 02 03 与他人发生矛盾时，尝试换位思考，理解对方的立场和感受，以积极的方式化解冲突。 学会欣赏他人的优点和长处，给予真诚的赞美和鼓励，从而增进彼此之间的友谊和信任。 在团队合作中，积极发挥自己的作用，为团队的成功贡献力量，同时学会感恩团队成员的支持与帮助。 05 课堂小结 每一件事情都有两面，用消极的眼光看待，我们就会变得不开心；但用积极的眼光看待，我们就会变得开心，这就是“开口笑”的秘诀。希望同学们遇到挫折或困难时，不要悲观，换个角度用积极乐观的态度面对，迎难而上获得成功。 06 课后活动 把你遇到的烦心事，写到纸上，尝试用积极的解释思考它，叠成纸飞机进行放飞，让你的心情变得好起来。 感谢观看 $$