内容正文:
优秀从自律开始
一
什么是自律
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1.什么是自律
谈谈你对自律的认识
1.什么是自律
自律,出自《左传·哀公十六年》,指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。也指不受外界约束和情感支配,据自己的善良意志,按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
二
自律对我们的作用
2.自律对我们的作用
1.自律可以养成好的生活习惯,当代的年轻人,很多人都已经习惯了熬夜和赖床,但是自律的人拥有很好的生活习惯,早睡早起,不管是对自己还是对生活,都能有条不紊。
2.自律可以让人更健康,这个健康指的不仅仅是身体,还有精神。自律的人三餐稳定,目标明确,从来不拖泥带水,处事干净利落。
3.自律可以治疗拖延症。拖延症是当代人群几乎认人都有的病症,但是自律可以更快的改正自己身上的毛病,凡事都会井井有条起来。
思考:自律对我们有什么作用
2.自律对我们的作用
4.自律可以开阔眼界,赢得别人的尊敬。自律的人生是不允许被浪费的,所以才会事事追求完美,绝不肯将就。
5.自律可以认识更多优秀的人群,物以类聚,人以群分,你是什么样的人就会结交到什么样子的朋友,拥有一个志同道合比十个酒肉朋友都有价值。
6.自律可以让生活和人生更加美好,独立的人格、精神和经济加上健康的体魄,这一切都是你美好生活开始的基础。
三
名人案例
观看视频,然后谈谈你有什么感悟
3.名人案例
3.名人案例
四
中学生怎样做到自律
4.中学生怎样做到自律
4.中学生怎样做到自律
当今社会诱因太多,
可玩的东西太多,
所以,青少年成败的关键是自己能否自律。
家庭、学校、社会只是给你提供了一个环境,
父母、老师、亲友只能部分影响你。
你不能自律就不会努力,
你不努力谁也帮不了你,
再好的环境也是浪费。
4.中学生怎样做到自律
所以,
能否自觉放下手机,
能否自觉不玩游戏,
能否自觉休息,
能否自觉学习,
能否把学习当作己任-----
亲爱的你,能否听进去,
但愿我的呐喊没有白费。
4.中学生怎样做到自律
1的365次方等于1,
说明原地踏步,一年后仍然是1;
1.01的365次方等于37.8,
说明每天进步一点点,一年后会有质的飞跃;
0.99的365次方等于0.03,
说明每天退步一点点,一年后近乎为0.
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