内容正文:
道德与法治
七年级上册 RJ
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第一单元 少年有梦
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第一课
开启初中生活
课时2 规划初中生活
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刷教材·刷基础
刷中考·刷模拟
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教材
基础
知识点1 做好初中生活规划
1.【2024安徽滁州质检】刚进入中学的小菲为了丰富校园生活,取得各方面进步,
自己规划每科学习时间、学习要求、锻炼身体时间、休息时间等,并严格执行。
这表明小菲同学( )
A
A.能够做好初中生活规划 B.注意摸索科学的学习方法
C.学习成绩优秀 D.善于与同学交往
【解析】本题考查规划初中生活。规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。题
干描述说明小菲能够做好初中生活规划,A符合题意;B、C、D与题意不符,排除。
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2.【2024黑龙江大庆期中】升入中学后,小强根据自己的情况,制订出一个相应
的时间表,把时间作一些科学合理的划分,做到了休息、学习和锻炼的基本协调。
他还充分利用零碎时间,从而达到节约时间的目的。这表明小强( )
D
①能够做学习的管理者 ②制订了切实可行的行动方案
③学会了科学安排时间 ④提高了学习效率
A.②③ B.①③④ C.①② D.①②③④
【解析】本题考查规划初中生活。题干中小强的行为表明他学会了科学安排时间,
制订了切实可行的行动方案,从而提高了学习效率,说明小强能够做学习的管理
者,①②③④均符合题意。故选D。
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3.【2024福建南平期末】小米很聪明,但经常不按时完成作业,把时间花在玩网
络游戏上。要让小米改变这一状况,正确的建议是( )
C
①制订切实可行的行动方案 ②逐渐养成主动完成作业的习惯
③只依靠父母来监督玩手机的时间 ④制订时间表,控制玩游戏的时间
A.①③④ B.②③④ C.①②④ D.①②③
【解析】本题考查规划初中生活。题干中的小米缺乏学习的主动性和学习的兴趣,
要让小米改变这一状况,应建议她制订切实可行的行动方案,逐渐养成主动完成
作业的习惯,制订时间表,控制玩游戏的时间,①②④正确;不能只依靠父母来
监督玩手机的时间,③错误。故选C。
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知识点2 “努力”有方法
4.【2024广东广州期中】中国第一代钢琴家,巫漪丽一生与钢琴为伴,用一生诠
释了什么是艺术家的“工匠精神”。“若有真爱藏于心,岁月从不败美人。”老
艺术家对音乐不变的执着启示我们( )
B
A.分清主次,合理规划和管理时间
B.我们应当持之以恒,向着既定目标前进
C.劳逸结合,学会科学用脑
D.珍视团队合作
【解析】本题考查“努力”有方法。题文描述了老艺术家对音乐不变的执着,启示
我们应当持之以恒,向着既定目标前进,B正确;A、C、D在题文中未体现,排除。
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知识链接
“努力”有方法:
①分清主次,合理规划和管理时间。
②劳逸结合,学会科学用脑。
③“不积跬步,无以至千里”,每天进步一点点。
④“学而不思则罔,思而不学则殆”,学思并进。
⑤珍视团队合作。
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5. 【2024江苏苏州质检】2023年跳水世界杯蒙特利尔站,中国国家跳水队
女运动员全红婵表现出色,一举摘得女子双人10米台和女子单人10米台的冠军,
再次实现夺冠梦想。要成就梦想,你觉得下图“?”处应是( )
B
A.空想 B.努力 C.敬业 D.诚信
【解析】本题考查实现梦想的途径。依据教材知识可知,有了规划,我们更应当
持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中,B符合题
意,A、C、D排除。
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规划与毅力
6.漫画《规划与毅力》启示我们,做好初中生活规
划需要( )
C
①有坚定的信念
②完全依赖他人的督促
③将“努力”落实在具体行动中
④我们合理规划和利用时间
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
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【解析】本题考查规划初中生活。漫画《规划与毅力》启示我们,做好初中生活
规划需要有坚定的信念,需要将“努力”落实在具体行动中,①③正确;“完全
依赖他人的督促”不利于做好初中生活规划,②错误;漫画中“再睡十分钟”
“都睡了几个十分钟了”说明做好初中生活规划要合理规划和利用时间,④正确。
故选C。
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中考
模拟
1.【2022天津中考改编】努力,是目标与现实之间的桥梁。下列关于“努力”的
名言有( )
A
A.功崇惟志,业广惟勤 B.尺有所短,寸有所长
C.知人者智,自知者明 D.己所不欲,勿施于人
【解析】本题考查努力。“功崇惟志,业广惟勤”的意思是取得伟大的功业,是
由于有伟大的志向,完成伟大的功业,在于辛勤不懈地工作,A符合题意;“尺有
所短,寸有所长”的意思是每个人都有长处和短处,B不符合题意;“知人者智,
自知者明”的意思是了解他人的人,只能算是聪明,能够了解自己的人,才算是
真正的有智慧,C不符合题意;“己所不欲,勿施于人”的意思是自己不愿承受的
事也不要强加在别人身上,D不符合题意。
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2. 回归教材【2023湖南株洲中考改编】下图《时间去哪儿了》表明,合理
规划初中学习生活要( )
B
A.确定个人发展目标
B.合理安排学习时间
C.将“努力”落实在具体行动中
D.培养观察、想象、创新等能力
【解析】本题考查规划初中生活。图片《时间去哪儿了》表明,做好初中学习生
活规划要合理安排学习时间,B符合题意;A、C、D不符合题意,排除。
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归纳总结
为什么要做好初中生活规划?
规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。生活需要规划,没有规划容易让我
们陷入盲目和无序,合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
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做好初中生活规划要
先走出梦乡
3.【2024吉林长春模拟】2024年开启新征程,生活需要规划。
下面漫画启示我们,做好初中生活规划要( )
C
A.付诸心动,止于行动 B.不择手段,追求圆梦
C.脚踏实地,努力坚持 D.实现计划,个人至上
【解析】本题考查努力。分析漫画可知,做好初中生活规
划不应止于心动,更要付诸行动,我们要脚踏实地,努力坚
持,C正确,A错误;追求圆梦也不能不择手段,B错误;
“个人至上”说法错误,D排除。
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刷素养 走向重高
4. 开放性、探究性核心素养健全人格【2024广东惠州期中】(10分)某校
七年级(2)班以“建功新时代,共筑中国梦”为主题召开了一次班会,请你一起
参与讨论。
【我在思考】2023年9月27日,杭州第19届亚运会滑板项目女子街式决赛中,中国
13岁选手崔宸曦夺得金牌,成为中国最年轻的亚运会冠军!正如崔宸曦自己所说:
“今后我会继续努力,争取参加巴黎奥运会。”这届亚运会上年轻运动员的精彩
表现让人们看到,“00后”选手迅速成长,已经在赛场展现实力,他们将投身新
时代,在推进中国式现代化的新征程上踔厉奋发、不负韶华!
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(1)作为青少年,我们应该如何做好初中生活规划?(4分)
【答案】①做好初中生活规划,应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家
长的帮助下,结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件,设定合理的发
展目标。②做好初中生活规划,还应当制订切实可行的行动方案。我们可以根据
实际情况对发展目标进行分解,明确实施细节,列出时间表,形成具体的行动计
划。(4分)
【解析】本问考查青少年如何做好初中生活规划。依据教材知识,可从确定个人
发展目标、制订切实可行的行动方案等方面作答。
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【我在进步】小莹是个航天迷,她的梦想就是当一名航天员。升入初中后,小莹
的愿望更加强烈。但是,她总是控制不住自己,周末经常追影视剧,以致于考试
成绩下降,这让她深感焦虑和苦恼。
(2)请你帮助小莹写出她的努力计划。(6分,提示:可从需要培养的品质、需
要做的准备、目前可以开始的具体行动等方面作答)
【答案】①为了实现计划,小莹需要培养勤奋进取、脚踏实地、努力学习等品质;
②小莹需要做的准备是少玩游戏,多读书,积极参加社会实践活动等;③小莹目
前可以开始的具体行动是上好每一节课,认真完成每一次作业等。(6分)
【解析】本问要求帮助小莹写出她的努力计划。本问属于开放性试题,从培养的
品质、需要做的准备、目前可以开始的具体行动等方面作答即可。
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拓展延伸
凡事预则立,不预则废。做任何事情,预先有规划才能做到有的放矢,稳扎稳打,
最终取得成功,反之则会一事无成。比如,讲话前有所准备就能言之有据,不然
就会理屈词穷站不住脚;做事前有所准备就能水到渠成,不然就会陷入困境;行
动前有所准备就能及时化解风险,不然就会追悔莫及。同样,一个国家、一个民
族只有对自身的长期发展有所规划,才能沿着正确的道路前进,无往而不胜。
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