内容正文:
第一节 食物的营养成分 导学案
【学习目标】
1、说出人体需要的主要营养物质,知道其作用及食物来源。
2、举例说明无机盐和维生素的来源及缺乏症。
3、通过探究活动的实施,加深体验科学探究的一般过程,提高学生的探究能力。
重、难点:
1、说出人体需要的主要营养物质,知道其作用及食物来源。
2、举例说明无机盐和维生素的来源及缺乏症。
【自学指导】(认真阅读教材第3~7页内容,完成以下各题)
一、食物的六种营养成分分别是 、 、 、 、 、 。被称为“第七营养素”的是 。
二、糖类、脂肪、蛋白质
1.被称为“三大营养物质”的是_________ 、 _________ 、 __________。为什么______________________。
2.食物中的糖类有哪些?__________.哪些食物中含有较多的糖类?__________________________
3.蛋白质是由__________组成的。主要含在哪些食物中?____________________________。
4.脂肪分为______________。它们都由__________ 组成。主要含在哪些食物中?______________________。
5. 糖类、脂肪、蛋白质的作用是什么? _____________________________________________________
6._______是最重要的供能物质;__________属于贮备能源物质; __________是构成组织细胞的基本物质。
7.少年儿童及伤员病号应多补充_________含量丰富的食物,为什么_________________________________。
8. 夜盲症是缺乏 引起的,应多吃 等食物。但植物性食物中不含 ,胡萝卜、玉米中所含的 可以在人体内转化成它。
9.神经炎、脚气病是缺少 ,建议多吃(粗糙、精细 )的米、面。坏血病是缺少 ,建议多吃含__________.它能使____________退色。缺少维生素D时,儿童会患 ,成人患