第二章 第二节 仪表礼仪（课件）《现代礼仪与实训》（航空工业出版社）（课件）

个人礼仪 《现代礼仪与实训》—— V2 ‹#› 目录页 CONTENTS PAGE 仪容礼仪 01 04 02 03 仪表礼仪 递物、接物、引导、进出等手势 仪态礼仪 ‹#› 过渡页 TRANSITION PAGE 02 服装的色彩搭配 女性的服饰与配饰 仪表礼仪 男性的服饰与配饰 职业便装 ‹#› 仪表是指人的外表，如容貌、服饰、姿态等。构成仪表的主要因素包括天然因素和外饰因素。 指人体的自然资质，包括五官、脸型、头发、肤色、身材、四肢等，也就是人们常说的长相，它主要是由遗传因素决定的。 指通过人工的方法装饰自己后所形成的一种外观形象，如服装服饰、美容化妆等。 天然因素 自然因素 ‹#› 2.1 服装的色彩搭配 同色相配 把同一色相、明度相近的色彩搭配起来。如深红与浅红、深绿与浅绿、深灰与浅灰等。这样搭配的上下衣，可以产生一种和谐、自然的色彩美。 邻近色相配 主色调相配 把色谱上相近的色彩搭配起来，易收到调和的效果，如红与黄、橙与黄、蓝与绿等色的配合。这样搭配时，两个颜色的明度与纯度最好错开。 以一种主色调为基础色，再配上一两种或几种次要色，使整个服饰的色彩主次分明、相得益彰。注意用色不要太繁杂、凌乱，尽量少用、巧用。 ‹#› 2.2 女性的服饰与配饰 1. 职业女装 西装套裙 颜色的选择 最佳颜色是黑色、藏青色、灰褐色、灰色和暗红色。精致的方格、印花或带条纹的花色也可以。 面料的选择 选择质地和垂感好的面料。 衬衫的颜色和面料 最常见的是白色、黄白色和米色，因为它们与大多数套装都能相配。衬衫面料最好是丝绸、纯棉或者是看上去天然的聚酯纤维。 着单排扣西服套裙时，上衣可以不系扣； 双排扣的，则要将扣子全部系上（包括内侧的纽扣）。 ‹#› 2.2 女性的服饰与配饰 1. 职业女装 夹克和裙子 颜色的选择 可选用黑色、藏青色、灰色和暗红色。如果购买方格、花呢、印花和带其他图案的服装，则应考虑是否能与其他衣服搭配。 面料的选择 最好是纯毛呢以及混纺面料，或丝绸、亚麻混纺织品。不要选择小山羊皮等皮革、灯芯绒、丝绒、天鹅绒、斜纹粗棉布或缎子的面料。 ‹#› 2.2 女性的服饰与配饰 1. 职业女装 连衣裙和两件套裙 颜色的选择 建议选择灰色、藏青色、暗红色、米色、驼色、红色和玫瑰红色、也可以选用简洁的印花或其他图案，不要选择过于鲜艳的花色。 面料的选择 以丝绸最为理想，也可选用100%的人造丝或加入人造纤维的亚麻制品。不要选用纯亚麻制品，因为其容易起皱；也不要用棉布，否则显得过于随便。 ‹#› 2.2 女性的服饰与配饰 2. 服饰配件 首饰佩戴要注意以下几点： 如果同时佩戴多个首饰，其质地一定要统一，否则会显得凌乱、俗气。 式样要简单大方，不要戴晃来晃去或叮当作响的首饰。 每只手最多戴一枚戒指，戴在哪根手指上应根据自己的婚姻状况而定。 项链、耳环的选择也要适合自己的身体条件，并注意与服装的款式和色彩搭配。 质地统一 式样简单 戒指要求 符合自身 ‹#› 2.2 女性的服饰与配饰 2. 服饰配件 头饰（发带） 头饰（发带）的款式应根据发型来选择，颜色要与服装的颜色相协调。一件头饰最得体，多则使人眼花缭乱，反而不美了。 腰带 头饰（发带）的款式应根据发型来选择，颜色要与服装的颜色相协调。一件头饰最得体，多则使人眼花缭乱，反而不美了。 围巾 围巾的色彩、款式要与整体服装相协调，最好与服装中的某种颜色相同。另外，穿暗色的衣服宜选用色泽鲜艳的围巾；衣服色彩艳丽，围巾则应素雅些。 ‹#› 2.2 女性的服饰与配饰 2. 服饰配件 丝袜是用来衬托裙装的，颜色最好为肉色的，即与肤色相近或稍深。 袜口不要暴露在别人的视线内，即裙摆与袜口之间不能露出一截腿。 厚重的袜子应配低跟鞋，鞋跟越高，袜子越薄。 穿浅色皮鞋时不要穿黑袜子，否则一旦跳丝很容易看出来，而且黑袜子看上去很像紧身裤。 带图案的袜子，容易引人注意你的腿部，最好不要穿用。 应随身携带一双备用的丝袜，以防袜子被刮破。 白线袜子只适合配旅游鞋。 女士穿袜子时，应注意以下几点： ‹#› 2.2 女性的服饰与配饰 2. 服饰配件 职业女性应着传统的皮鞋，不要穿凉鞋、松糕鞋、又尖又长的鞋，且应尽量避免穿后跟用带系住的或露脚趾的鞋。要注意保持皮鞋的光亮清洁，鞋跟高度以2.5～5cm为宜。 鞋 鞋的颜色应与衣服的颜色搭配得当，一般要与衣服下摆一致或再深一些。 工作场合应选用中性颜色的鞋，如黑色、藏青色、暗灰色、灰色，而不要穿红色、粉红色、玫瑰红色和黄色的鞋。 ‹#› 2.2 女性的服饰与配饰 2. 服饰配件 手提包和手提箱的质地最好是皮革的。 提包上不要带有设计者的标签；手提箱可以用硬衬，也可用软衬。 手提包的颜色可以随着季节及服饰的变化而变化，且要与服装和鞋的款式、颜色配套，或与服装的色彩一致，或采用对比色做点缀。 当然，手提包和手提箱最实用的颜色是黑色、棕色和暗红色。 手提包和手提箱 ‹#› 2.2 女性的服饰与配饰 2. 服饰配件 戴眼镜的人，应根据自己的脸型选择眼镜，如方脸型戴上翘镜架、椭圆形或圆形镜框的眼镜，可使脸庞显出曲线的柔美；圆脸型戴长方形等几何形的眼镜，可使脸型显得修长等。 作为秘书，应该配一副显得更加职业化的眼镜，不要戴有色的和半透明的眼镜。 眼镜 ‹#› 2.2 女性的服饰与配饰 2. 服饰配件 上班场合的着装要整洁、大方、高雅、规范，不能穿超短裙、露脐装、体形裤或拖地长裙，不要穿得过分艳丽或新潮，或者过于薄、露、透的服装。 女秘书的领口不要开得太低。 不允许打赤脚，天气再热，也要穿袜子。 内衣要合身。 其他 ‹#› 2.3 男性的服饰与配饰 1. 职业男装 西装 两件套西装 讲究规格 男性在正式场合应着同质、同色的深色毛料套装，穿着两件套西装时在正式场合不能脱下外衣。在中国，西装内至多加一件V领羊绒衫。西裤的裤线任何时候都应熨烫得挺直。 作为办公服的西装，宜为具有稳重感的单色，如浅灰色、黑色、深蓝色、米色等，质地最好是中等厚度的毛料织物。 ‹#› 2.3 男性的服饰与配饰 1. 职业男装 西装 两件套西装 注意顺序 梳头发—换衬衫—着西裤—穿皮鞋—系领带—穿上装。 穿好衬衫 衬衫通常为单色，一般多用蓝色、白色，不能过于花哨，领子要挺括、干净；衬衫下摆要掖进裤子，不能露在外面；要系好领扣和袖扣，衬衫衣袖要稍长于西装衣袖0.5～1cm，领子要高出西装领子1～1.5cm，以显示衣着的层次。 非正式场合可不系领带，此时，衬衫领扣的扣子应解开。 ‹#› 2.3 男性的服饰与配饰 1. 职业男装 两件套西装 系好领带 西装脖领间的“V”字区最为显眼，领带应处在这个部位的中心，领带的领结要饱满，与衬衫的领口吻合要紧凑，领带的长度以系好后下端正好在腰带上端为最标准。 领带的颜色要根据个人的肤色、脸型以及着装环境，尤其是衬衣和西装的颜色来选择。 领带夹一般应夹在衬衫第三粒与第四粒之间，西装系好纽扣后，领带夹不能外露。 衬衫和领带 ‹#› 2.3 男性的服饰与配饰 1. 职业男装 西装 两件套西装 用好衣袋 一般上装外面左胸口的衣袋是专门用于插装饰性手帕的，下面的两个口袋只作装饰用。上装左侧内袋可装记事本、钱包，右侧可放名片、香烟等。 西裤前面的裤兜也不可装物品，可用于插手（站立时可将手插在裤兜内，行走时却一定要把手拿出来）；右边后裤袋用于放手帕，左边用来存放平整的零钱或其他轻薄之物。穿西裤要保证臀位合适，裤型美观。 ‹#› 2.3 男性的服饰与配饰 1. 职业男装 西装 两件套西装 系好纽扣 双排扣的西装要把纽扣全部系上，以示庄重；坐下时也可将最下面的扣子解开。 单排两粒扣的上装，只需扣上面一粒纽扣。 三粒扣的，则扣中间一粒。 单排扣的西装扣子也可以全部不扣，显得潇洒；如将全部扣子都系上，则显得土气。 ‹#› 2.3 男性的服饰与配饰 1. 职业男装 两件套西装 穿好皮鞋 穿西装一定要穿皮鞋，而不能穿旅游鞋、轻便鞋或布鞋、露脚趾的凉鞋，且裤子要盖住皮鞋鞋面。 男性的皮鞋最好是黑色或与衣服同色的，正式场合还应当是黑色、无花纹、系带的。 此外，男性宜着深色中筒袜，而不能穿白色袜子、色彩鲜艳的花袜子或半透明的尼龙或涤纶丝袜。 鞋和袜 ‹#› 2.3 男性的服饰与配饰 1. 职业男装 运动式夹克配长裤 颜色的选择 宜选择藏青色、灰色和铁灰色等，可以与多种颜色形成对比。 面料的选择 夹克的质地应为纯毛、混纺、纯棉或混合丝的；长裤应为纯毛华达呢、混纺或永久熨烫混纺。 格子花呢面料在正式场合显得过于随便，不宜选用。 ‹#› 2.3 男性的服饰与配饰 1. 职业男装 衬衫 颜色的选择 最好选择单色衬衫，以白色为最佳，浅蓝色效果也不错，有时灰褐色、红色细条纹的也可以；但应注意不要选择淡紫色、桃色和带格子、圆点、宽条纹的衬衫。 面料的选择 最好是纯棉，但要保证浆过并熨烫平整。 男性配西服的衬衫必须是长袖的，即使在夏天也不例外。夏天穿短袖衬衫，如系领带，也应将衬衫下摆塞在裤子内；不系领带，则不宜将衬衫下摆塞在裤内。 衬衫 ‹#› 2.3 男性的服饰与配饰 2．服饰附件 男性除了戴结婚戒指之外，最好不佩戴其他首饰，而且最多每只手只戴一枚戒指。 首饰 男性一般在社交、上班场合应选择正宗、高档的手表，以纯银、金质或不锈钢制的手表为宜。若表带为皮制的，则其颜色要与腰带、皮鞋的颜色一致。 手表 ‹#› 2.3 男性的服饰与配饰 2．服饰附件 领带 颜色的选择 根据个人的自身条件，如肤色、脸型、着装环境，尤其是衬衣和西装的颜色来选择。 领带与西装的颜色要互相衬托，而不要完全相同。 面料的选择 最好选择真丝面料，以显得优雅且四季咸宜。 ‹#› 2.3 男性的服饰与配饰 2．服饰附件 领带的打法 ① 浪漫结 该结型完美，适合用于各种浪漫系列的领口及衬衫，完成后将领结下方宽边压以皱褶，可缩小其结型；窄边亦可左右移动，使其小部分露在宽边旁。 ② 温莎结 此种结型因其较一般结型宽，故十分适用于八字领口的系列衬衫，最适合细致的丝质领带。 ‹#› 2.3 男性的服饰与配饰 2．服饰附件 领带的打法 ③ 王子结 适用于扣领及尖领系列衬衣，搭配质料柔软的细款领带。正确打法：于宽边先预留较长的空间，并在第二圈时尽量贴合在一起，即可完成此完美结型。 ④ 四手结 四手结是所有领结中最容易打的，适用于各种款式的衬衫及领带。 ‹#› 2.3 男性的服饰与配饰 2．服饰附件 腰带 要选择纯皮的腰带，颜色应为黑色、棕色或暗红色，并与鞋的颜色相配；皮带扣要简洁。 手提箱和钱包 手提箱应是皮质的，颜色宜为棕色、黑色或暗红色；钱包不要放在西装后边的裤袋里，否则会影响美观。 ‹#› 2.3 男性的服饰与配饰 2．服饰附件 袜子 袜子要长一些，到小腿中部最好，以免坐下后露出腿上的皮肤和汗毛。 选择尼龙袜或薄棉袜均可。 袜子的颜色应为黑色、棕色或藏青色，不要穿白色、米色、浅色或图案大的袜子，否则会吸引别人注意。也可选用与长裤相同或相近颜色的袜子，但穿黄褐色裤子例外，这时的袜子应与鞋相配。 鞋子 鞋的选择很重要，应尽量选择系带或无带扣皮鞋，鞋的颜色应该比裤子的颜色深。 黑皮鞋可以配灰色、藏青色或黑色西装，深棕色的鞋可以配黄褐色或米色西装。 ‹#› 2.4 职业便装 女性的职业便装 衬衫、裙子、套裙、长裤、夹克衫等。一般应穿平底鞋，不穿凉鞋，除参加体育活动外，也不要穿运动鞋。 男性的职业便装 长裤配衬衫、有领的棉T恤衫或毛衣，牛仔裤（不要穿破破烂烂的牛仔裤），可以穿平底便鞋和无带扣便鞋。 “职业便装”也是职业服装的一种，适用于会议、研讨会、公司组织的野餐、高尔夫球赛或办公室“非正式着装日”等场合。 ‹#› Thank You ‹#› $$