内容正文:
《心理健康与职业生涯》期末必刷信息卷
第3课 发现自我 完善自我
1.“人们习惯拿放大镜去观察评价别人,却很少去认清自己。殊不知只有认清自己,才能不骄不躁,行稳致远。”这强调正确认识自己( )
A.取决于他人的评价 B.可以促进自我发展
C.需要掌握科学方法 D.朋友决定一个人的前途命运
2.老子说:自知者明。下列属于从社会方面认识自己的是( )
A.我是六年A班的班长 B.我特别喜欢政治课
C.我身材高大长相帅气 D.我意志坚定不轻言放弃
3.关于下图中人物的言行,下列评价正确的是( )
A.要正确认识自己,悦纳自己 B.要学会发扬优点,掩饰缺点
C.只要内心强大,其他不重要 D.要重视内在素养,忽视外在
4.2024年4月23日,第三届全民阅读大会在云南昆明开幕。以“共建书香社会共享现代文明”为主题,举办系列阅读推广活动。读一本好书,不仅启智,而且通常会被书中人物温柔向上的情怀所震动,仿佛所有的心事都有了可以沟通的地方。这种阅读的力量说明( )
①我们可以在阅读中积累知识,拓展视野②认知能力提升,我们可以更好地认识自己③向
内探寻,从个性心理的角度才能认识自己④通过融入群体生活,在实践中才能认识自己
A.①② B.①③ C.②③ D.②④
5.“班主任又写我家儿子课堂中经常开小差,作业上粗心大意……”一位妈妈说,儿子的期末报告单上的成绩全是A,就是这期末评语看着挺不是滋味的。对此,正确的认识是( )
①客观对待老师评价,用理性心态面对
②老师评价很重要,要掩饰自己的缺点
③接受他人的一切评价,不断完善自我
④要重视老师评价,全面准确认识自己
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
6.进入初中,小吉下定决心,遇事不再冲动,做事不再马虎。他这是在( )
A.接纳自己,做快乐的自己 B.欣赏自己,做完美的自己
C.敢于表达,做勇敢的自己 D.改正缺点,做更好的自己
7.重修养,常给思想补“钙”。物必先腐,而后虫生。一些干部出问题,往往是自身思想上先出了问题。有的公务缠身,少有“闲工夫”检查自我;有的位居要职,被掌声和恭维蒙蔽了自我;有的将“自警”挂在嘴边却不践行,成了反面教材……这些干部需要( )
①敢于实践尝试,彰显个性②不断追求更高的精神境界
③隐藏舞弊行为,随机应变④通过自省和慎独调整自己的行为
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
8.“每当考试时,回家巩固复习是必备功课;每当挫折来临时,冷静与坚强与我相伴;每当悲伤时,眼泪从眼角滑落,我会告诉自己:坚强!是的,我就是这样一个中学生。我,因我自己而倍感自豪。”这是某同学的自画像。由此,我们可以看出( )
A.情绪是复杂多变的,我们没办法调节
B.要承认老师之间的差异,学习老师的优点
C.朋友和友谊对生命成长有着重要意义
D.要学会接纳自己,激发潜能做更好的自己
9.杭州亚运会田径项目女子100米栏决赛中,中国选手吴艳妮因抢跑被取消成绩。她在反思比赛时表示,希望通过这次比赛,能够找出自己在技术、心态和策略方面的不足,然后有针对性地进行改进。吴艳妮的反思表明她懂得,做更好的自己需要( )
A.保持兴趣 B.扬长避短 C.帮助他人 D.改正缺点
10.课堂上,同学们对下侧图片展开了讨论,纷纷尝试对图片中父亲的话进行续写,其中合理的是( )
儿子:“爸爸,有同学说我长大后没有出息。”
父亲:“他们为什么这么说啊?”
儿子:“这次月考,我的成绩不好。”
父亲:……
①小青:他人评价不可信,自我评价最客观
②小静:要冷静分析他人的评价,不能盲从
③小齐:你可以努力提升成绩,做更好的自己
④小路:每个人都有自己的追求,成才不是唯一选择
A.①② B.②③ C.①④ D.③④
11.“八仙过海各显神通,鲛绡争舞飞翩翩”《东游记》中的民间故事告诉我们( )
A.评价自己要找到正确的参照标准 B.正确认识自己,可以促进与他人的交往
C.扬长避短,发挥优势,做更好的自己 D.认识自己是不断发展变化的过程
12.心理学中通常使用冰山模型(下图所示)进行自我认知,将人的个体素质和能力划分为冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分,不易因外界影响而改变,却起着关键作用。冰山模型说明( )
A.完善自我只需要关注知识和技能的提升
B.正确认识自己,可以促进与他人的交往
C.全面认识自己应该接纳他人的全部评价
D.做更好的自己,需要不断激发自我潜能
13.漫画的寓意主要是( )
A.学会借助外力,增强生命韧性
B.合理调控情绪,忽视他人评价
C.保持乐观心态,杜绝负面情绪
D.正确认识自己,欣赏接纳自己
14.丹丹:“你做事果断,但有些马虎,若能细心点就更好啦。”
艳艳:“你说得有理,我会慢慢改进的。”
上述对话给我们的启示是( )
①勇于自我批评②重视他人评价
③做更好的自己④学习没有终点
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
15.下列名言警句中,与“役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣”道理相近的是( )
A.工欲善其事,必先利其器 B.智者弃短取长,以致其功
C.少壮不努力,老大徒伤悲 D.海内存知己,天涯若比邻
16.在这个世界上,再也没有第二个我。我和某些人可能会有些许相似之处,但没有一个能和我完全相同,我的一切都真真实实的属于我,因为都是我自己的选择。我拥有我自己的想象,自己的梦想,自己的希望,自己的恐惧……我就是我,自得其乐。这告诉我们( )
A.要正确认识自己 B.要接纳和欣赏自己
C.需要树立自己的梦想 D.每个人一定与众不同
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《心理健康与职业生涯》期末必刷信息卷
第3课 发现自我 完善自我
1.B
【解析】本题考查正确认识自己。
A:取决于他人的评价,夸大了他人评价的作用,故A说法错误;
B:依据教材知识,题文中的观点启示我们正确认识自己,可以促进自我发展,故B说法正确;
C:需要掌握科学方法与正确认识自己无关,故C不符合题意;
D:决定,夸大了朋友的作用,故D说法错误;
故本题选B。
2.A
【解析】本题考查正确认识自己的方法。
A:“我是六年A班的班长”是从在群体中的关系即社会方面来认识自己,故A符合题意;
B:“我特别喜欢政治课”是从心理方面认识自己,故B不符合题意;
C:“身材高大长相帅气”是从身体特征和生理状况来认识自己,故C不符合题意;
D:“意志坚定不轻言放弃”是从个性心理特征来认识自己,故D不符合题意;
故本题选A。
3.A
【解析】本题考查正确认识自己的相关知识。
A:漫画中“活在美颜中的自己”,启示我们要正确认识自己,悦纳自己,故A说法正确;
B:要接纳自己的缺点,并改正缺点,故B说法错误;
C:我们不仅要内心强大,也要重视他人的评价等,故C说法错误;
D:我们不仅要重视外在美,更要重视内在修养,故D说法错误;
故本题选A。
4.A
【解析】本题考查正确认识自己。
①②:“读一本好书,不仅启智”,说明阅读的力量会让我们积累知识拓展视野;“会被书中人物的情怀所震动,仿佛……”,说明通过阅读会提升我们的认知能力,使我们更好地认识自己。故①②说法正确;
③④:题文说明的是阅读的力量能让我们更好地认识自己,做更好的自己。“个性心理的角度、融入群体、在实践中认识自己”未体现,故③④不符合题意;
故本题选A。
5.B
【解析】本题考查正确看待他人评价。
①④:依据教材知识,面对老师的期末评语,要客观对待,用理性心态面对,重视老师的评价,全面准确的认识自己,故①④说法正确;
②:我们要主动改正自己的缺点,不是掩饰,故②说法错误;
③:接受他人正确的评价,不是一切评价,故③说法错误;
故本题选B。
6.D
【解析】本题考查做更好的自己。
D:小吉下定决心,遇事不再冲动,做事不再马虎,说明小吉要改正缺点,做更好的自己,故D说法正确;
AC:说法正确但与题干主旨不符,故AC不符合题意;
B:我们不可能完美,故B说法错误;
故本题选D。
7.C
【解析】本题考查做更好的自己的要求的相关知识。
①:题干与彰显个性无关,故①不符合题意;
②④:干部思想上出现问题,应不断不断追求更高的精神境界,同时需要通过自省和慎独调整自己的行为,故②④说法正确;
③:隐藏舞弊是不正当行为,故③说法错误;
故本题选C。
8.D
【解析】本题考查接纳自己的相关知识。
A:情绪是可以调节的,故A说法错误;
B:题干与接纳风格不同的老师无关,故B不符合题意;
C:题干与朋友和友谊无关,故C不符合题意;
D:分析题文,在不同的情况下,“我”都有相应的措施去应对,并且认识到这就是自己,因此告诉我们学会接纳自己,激发潜能做更好的自己,故D说法正确;
故本题选D。
9.D
【解析】本题考查做更好的自己。
D:希望通过这次比赛,能够找出自己在技术、心态和策略方面的不足,然后有针对性地进行改进,说明吴艳妮她懂得,做更好的自己需要改正缺点,故D说法正确;
AC:保持兴趣、帮助他人不是做更好的自己的要求,故C不符合题意;
B:题干体现的是改正缺点,没有体现扬长避短,故B不符合题意;
故本题选D。
10.B
【解析】本题考查正确对待他人评价、做更好的自己。
②③:因为儿子成绩不好有的同学说他长大后没出息,父亲应该告诉儿子,要冷静分析他人的评价,不能盲从,可以努力提升成绩,做更好的自己,故②③说法正确;
①:他人评价不是全部可信,也不是都不可信,故①说法错误;
④:成才的途径有很多,我们要努力成才,而不是“成才不是唯一选择”,故④说法错误;
故本题选B。
11.C
【解析】本题考查做更好的自己。
C:“八仙过海各显神通,鲛绡争舞飞翩翩”,比喻做事各有各的一套办法,告诉我们要扬长避短,发挥优势,做更好的自己,故C说法正确;
ABD:题干体现的是要做更好的自己,故ABD不符合题意;
故本题选C。
12.D
【解析】本题考查做更好的自己。
D:冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分,不易因外界影响而改变,却起着关键作用,说明认识自己是一个不断探索和发现的过程,做更好的自己需要不断激发自己的潜能,D说法正确;
A:“只需关注”说法过于绝对,A说法错误;
B:题干没涉及正确认识自己的意义,B说法错误;
C:我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视,C说法错误;
故本题选D。
13.D
【解析】本题考查悦纳自己。
D:别因为别人一句话,就丢掉一整天的快乐,启示我们要正确认识自己,欣赏接纳自己。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点,要学会悦纳与欣赏自己,欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献,故D说法正确;
A:说法正确,但题文中未体现,故A不符合题意;
B:合理调控情绪,正确对待他人评价,故B说法错误;
C:适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,故C说法错误;
故本题选D。
14.C
【解析】本题考查正确认识自己、做更好的自己。
②③:你说得有理,我会慢慢改进的,是正确对待他人的评价的表现,告诉我们要正视现实,正确认识自己,要接受自己的缺点,又要看到自己的长处,给自己的恰当的定位,要做更好的自己,重视他人评价 ,故②③说法正确;
①④:勇于自我批评和学习没有终点都与题意无关 ,故①④不符合题意;
故本题选C。
15.B
【解析】本题考查做更好的自己。
B:题文的意思是使用人的长处,做事就没有不成功的;避开人的短处,世上就没有可废弃的人才。寓意要扬长避短。“智者弃短取长,以致其功”的意思是聪明人舍弃短处,发挥长处,以此来取得成功。故B符合题意;
A:意思是比喻要做好一件事,准备工作非常重要。故A不符合题意;
C:意思是年轻力壮的时候不奋发图强,到了老年,悲伤也没用了。故C不符合题意;
D:意思是四海之内有知己朋友,虽然远在天边,也像近邻一样亲近。故D不符合题意;
故本题选B。
16.B
【解析】本题考查接纳和欣赏自己。
B:我的一切都真真实实地属于我,我就是我,自得其乐”这说明我在世界上是独一无二的,我们要学会接纳和欣赏自己,故B符合题意;
AC:与题意无关,故AC不符合题意;
D:“一定”说法绝对,故D说法错误;
故本题选B.
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