第一章 第一节 科学孕育（教案）《婴幼儿抚养与教育（第1版）》（华东师范大学出版社）

单元/章节名称 第一章 新生命孕育 第一节 科学孕育 学时 2 学期总课次 授课时间 第 周，星期 ，第 节 学习目标 1.了解备孕的重要性。 2.掌握科学有效的备孕的方法。 3.能够初步运用相关知识指导备孕。 教学重点 及解决措施 重点：备孕的重要性及其方法 解决措施：运用材料分析导入，教师讲解、举例、讨论、交流等方法，使学生明确备孕的重要性，理解并初步掌握科学有效的备孕指导方法。 教学难点 及解决措施 难点：运用相关知识指导科学备孕。 解决措施：教师讲解，学生模拟指导练习，理论联系实际，教师有针对性地辅导，使学生初步掌握相关知识。 教学反思 授课内容及教学活动设计 附注（教学方法、活动形式、辅助手段等） 一、引入 材料分析引入：“有人认为怀孕是件自然的事，没必要提前做什么检查”；有人觉得“应该做好生理⼼理的完全准备，再考虑怀宝宝”。你赞同哪种观点呢？如何科学有效的备孕？ 二、新授：科学有效的备孕之心理准备 备孕是指男女双方对优孕的提前准备。备孕是优孕的关键。 备孕需从心理、身体两个方面入手。 一、心理准备 所谓心理准备是要求女性在夫妇双方心理状态皆良好的情况下受孕。总之，保持乐观的心态、健康的心理对未来宝宝的成长大有助益。 （一） 孕前做好心理准备的益处 1. 提高受孕成功率 受孕的成功率与心理状态之间的关系十分密切。夫妇双方感情好，生活和谐，心理和情绪处于良好状态，受孕的成功率就高。相反，不良情绪会使妇女的内分泌失调，代谢紊乱，从而影响卵泡的生长发育和排卵时间，甚至抑制排卵，造成受孕失败。同样，情绪波动对男性精子的生成、成熟和活动能力也有影响，不利于精子存活，这也会大大降低女性受孕的成功率。 2. 帮助克服孕期各种不适，避免影响胎儿生长发育 在孕期，她们的情绪是安定的，对怀孕采取的态度是认真的，能克服因妊娠产生的生理上的不适，能积极做好孕期保健和产时配合。 3. 利于婴儿出生后的健康成长 孕前有充分心理准备的女性生出的孩子将更健康，发生早产和低体重儿的概率下降，孩子不易出现精神行为异常。母子感情便能及早建立，母乳喂养可得到有力保障，从而使婴儿更健康地成长。 4. 较好地协调夫妻关系及工作 小生命的诞生会使夫妻双方的二人世界从此变为三人世界，孩子不仅要占据父母的生活空间，而且要占据夫妻各自在对方心中的空间。如果事先认识到这些问题并有充分的心理准备，就能坦然接受变化。 在准备要孩子的那一刻，能学会有计划地消费，为怀孕、宝宝的出世储备一定的积蓄，这对整个家庭都有好处。 （二） 减轻孕前心理压力的方法 1.学习和掌握孕育知识 2.了解科学缓解孕中妊娠反应的方法 3.保持乐观稳定的情绪状态 4.培养良好的生活和行为方式 5.适当参加体育锻炼和户外活动 6.心理上要重视产前检查，接受医生指导 7. 调适夫妻关系 三、新授：科学有效的备孕之身体准备 保证成功妊娠和优生优育有四个前提，即精子和卵子的质量、输卵管无阻塞、精卵结合、子宫内膜适合着床，这些都与准备生育的夫妇的身体健康状况有关。 具体可以从以下几个方面来做好身体准备。 （一） 孕前检查 孕前检查能帮助女性发现孕前异常，从而进行及时治疗，避免潜在问题。 （二） 了解家族史 重点了解家族中是否有人患过遗传或染色体变异方面的疾病，如唐氏综合征、智力缺陷、先天性出生缺陷等。在做孕前检查的时候，如有遗传病应向医生咨询是否能够怀孕，以便确定是否需要做遗传方面的检查。 （三） 保持健康体重 如果想要提高受孕概率，就要将体重控制在标准的范围内。 计划妊娠前，备孕女性应从选择低脂、高纤维的食物开始，配合平衡膳食和适当运动，以保持健康体重。 （四） 控制慢性病 患有心脏病、肾脏疾病、高血压、糖尿病、哮喘、甲状腺疾病等慢性病的女性妊娠时，会对胚胎产生不良影响，易引起流产、早产、胎儿发育不良，甚至死胎、死产。同时对患者本身而言，可能因妊娠而加重病情。 （五） 合理用药 如必须用药，应在医生指导下权衡利弊再使用。 （六） 避开不利的受孕时机 夫妇患病期间要避孕，避免病中受孕；因病用药期间不宜怀孕；药物停用后，药物作用尚未消失之前也不宜受孕；避免过量饮酒受孕；避免在接触有害、有毒的化学药品或放射线等不利的环境中受孕，受孕前及孕期应暂时调离不良工作环境；如使用避孕环，应在孕前3个月取环，使子宫黏膜得到恢复；在流产或早产后，应间隔半年到一年再怀孕。 （七） 男女最佳生育年龄 女性最佳生育年龄在23—30周岁。 男性最佳生育年龄为25—35周岁。 四、总结 备孕是指男女双方对优孕的提前准备。备孕是优孕的关键，孕前点点滴滴的付出和努力能影响孩子的未来。备孕需从心理、身体两个方面入手。 五、作业 1. 备孕应该从哪些方面入手？ 2. 男女最佳的生育年龄是几岁？为什么？ 3. 有夫妇说： “我们的身体没有大病，就用不着检查了。”这种说法对吗？为什么？ 4. 准备怀孕的女性只要了解一些备孕常识就足够了，这种认识正确吗？为什么？ 材料引入、引发思考 教师讲授 教师讲解、举例 教师讲解，学生模拟指导练习 师生共同总结 学科网（北京）股份有限公司 $$