《变声期的嗓音保护》（拓展）（课件）-2023-2024学年人音版（2012）音乐六年级下册

变声期的嗓音保护 变声期 What is the sound change period？ 什么是变声期？ 儿童 成人 声带的构造 Childhood 儿童时期 无论男女：童音 声带长约6-8毫米 11-17岁出现变声期 持续时间三个月到一年不等 如何判断是否进入变声期？ 声音嘶哑 发音疲劳 声音不自然 音域狭窄 分泌物增多 变声初期 变声中期 变声后期 变声期三阶段 01 轻度充血、肿胀 变 声 02 唱歌时音准不稳 03 音色粗糙易疲劳 初 期 01 水肿分泌物增多 变 声 02 嗓音浑浊 03 容易失声 中 期 01 基本具备成人音色 变 声 02 声音逐渐稳定 03 男女音高相差约一个八度 后 期 1.喉部变的狭小 2.声带较短较薄 3.振动频率较高 4.音调较高而细 点击输入标题 女 声 1.喉腔较大较宽 2.声带较宽较厚 3.音调低沉而粗 点击输入标题 男 生 正确发声 合理用嗓 注意保暖 避免着凉 加强锻炼 劳逸结合 变声期的嗓音保护 不吃刺激性食物 严禁吸烟喝酒 不吃坚硬干燥食物 注意正确饮水 细软食物为主 变声期的健康饮食 猪皮 豆制品 果蔬 鱼类 添加文字 鱼皮 海产品 多吃富含胶原蛋白的食物 顺利度过变声期！ $$