第六章--乒乓球——正手攻球--体能练习 教学设计 2023—2024学年人教版初中体育与健康八年级全一册

教学计划 年级_____班 学生_____ 第____ 周 第____节 教材 内容 1. 乒乓球正手攻球 2.体能练习 课的类型 新授课 素养指向教学目标 (1) 学习正手攻球技术，了解攻球的运用范围。 (2)实现连续5拍不掉球的正手攻球次数。 (3)通过正手攻球技术实施发球抢攻战术。 教材重点难点 重点:动作协调，拍面击球时要稳定。 难点:保持连续性，不宜发力，多打回合。 教学 过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 开始 部分 1 分 钟 1分 钟 体委整队 报告人数 检查服装 师生问好 宣布课内容 安排见习生 强调安全 队列练习: 二列变四列 原地踏步 三面转法 由体委组织成四列横队 体委面向教师敬礼，报告人数 集合时教师目测学生着装情况 组织：四列横队 教法：1.教师口令指导学生练习 2.教师巡视指导纠正 老师好！ 要求：精神集中、饱满 注意安全 学法;学生边听课口令边练习，及时改正错误动作 要求：动作规范，步伐整齐，精神饱满 准 备 环 节 8 分 钟 1、慢跑2圈 2、动作方法 直拍握法正手攻球技术，即近台站正手位;拇指压拍、食指护拍、中指顶拍,执拍于身体右侧，大臂距身体一拳，小臂与大臂夹角120°为宜，重心于右脚内侧;来球时球拍略微后引，在身体右前方将球击出，重心左移至左脚内侧，转腰收臂(大小臂夹角80°左右为宜)，球拍前迎，挥拍至眉间;击球后迅速还原。 3.动作要点 动作不宜过大，以免影响下一个动作连接;击球时做到转腰收臂，球拍前迎。 组织：四列横队 教法：讲师讲解运球要求，在热身活动中，观察学生过去所学技能的掌握情况；穿插静态拉伸 (1)通过示范法让学生建立正确的动作概念，并用原地挥拍强化正手攻球技术，教师巡场指导。 (2)让学生对打时要求一个同学用已学的反手推挡技术，另一个同学用正手攻球技术来进行练习，要求学生控制好球的落点。 (3)教师对技术掌握不好的学生进行单独陪练辅导，提高学生控制球的能力。 (4)如果个别学生不能掌握技术要领，建议使用“喂多球”练习，可以有效提高学生控球能力。 学法： 1、学生听口令认真做热身活动 1、 学生动作整齐 2、 要求：活动积极、乐于表现。 练习中，注意自身及组内队员的安全保护。 积极参与练习，同伴间相互协作、相互保护。 积极投入比赛，注意自我保护及同伴间的保护。 教学 过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织 主 体 环 节 15分 钟 12分 钟 体能练习 1.手推车 2.蜘蛛爬 1.讲解体能练习方法及注意事项。 1.认真练习，注意练习要求，做好自我保护。 结 束 环 结 3分钟 1.放松拉伸 2.总结评价 3.宣布下课 4.收器材 组织：散点 教法： 1. 教师组织学生随音乐进行拉伸放松。 2. 教师总结本课情况并布置作业。宣布下课，收器材。 学法： 1.学生跟随教师放松活动 2.学生相互点评，总结与反思 3.学生能够说出自己的感受 4.老师再见！ 要求：动作优美，轻松愉快 教 具 准 备 口哨、秒表、乒乓球36个、标志桶、标志碟、录音机1台 预计生理负荷 平均心率：135——145/min 密度：40%——45% 课后 小结 学科网（北京）股份有限公司 $$